摂食障害がLGBTQIA+の人々の間でより一般的である理由と何が役立つのか

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2026-01-11 18:19:00

摂食障害の人を思い浮かべるとき、多くの人は痩せた10代の女性を思い浮かべます。神経性食欲不振症の女の子。この固定観念はあまりにも蔓延しているため、事実であるかのように感じられることがあります。

現実はそれです摂食障害が影響するあらゆる年齢、体格、文化、人種、性別、性別、セクシュアリティの人々。 2023年頃オーストラリア人110万人（その周り人口の4.5%）摂食障害を抱えて生きていました。

LGBTQIA+ の人々が特に摂食障害を発症しやすいことを示唆する証拠が増えています。しかし、それらがどのように、そしてなぜこのグループにさらに影響を与えるのかを理解するには、さらに多くの研究が必要です。

ここでは、LGBTQIA+ の人々のリスクの高さについて、これまでにわかっていることと、彼らに実際に効果がある治療法について説明します。

摂食障害とは何ですか?

摂食障害は、人の食行動に影響を与える深刻な精神的健康状態です。それらは身体的および精神的健康の両方に害を及ぼす可能性があります。

神経性食欲不振と神経性過食症は最もよく知られている摂食障害ですが、実際に最も一般的なのは次のようなものです。過食症（短時間に大量に食べてしまい、制御不能になる）回避性/制限性食物摂取障害（感覚過敏、食欲不振、病気や窒息の恐れのため食事を制限する）。

摂食障害は、人の臓器、骨、生殖能力、脳機能に損傷を与える可能性があります。摂食障害のある人は次のことを行う必要があります 5回持たない人よりも早死にする可能性が高い。

研究によると、LGBTQIA+ の人々は次のような特徴を持っています。摂食障害の割合がはるかに高い LGBTQIA+ 以外の人々よりも。

たとえば、米国では推定人口の9% 一生のうちに摂食障害を経験するでしょう。しかし、 2018年LGBTQ若者調査米国では、その割合が大幅に高かったことがわかりました。

LGBTQIA+ コミュニティ内でも、グループごとにリスクが異なります。

無性愛者のデータはありませんが、それはわかっています無性愛者の身体イメージは悪い無性愛者ではない仲間よりも。したがって、彼らは摂食障害を経験する率も高い可能性があります。

LGBTQIA+ の人であることは精神疾患ではありません。 LGBTQIA+ の人々が摂食障害を経験する割合が高い生物学的理由を示す証拠はありません。

多くの要因が寄与していますが、最も研究されている危険因子の 2 つは、マイノリティのストレスと性別違和です。

1. マイノリティのストレス

マイノリティのストレス差別と偏見がLGBTQIA+の人々の健康にどのような悪影響を与えるかを指します。これは、LGBTQIA+ の人々が誰であるかではなく、LGBTQIA+ の人々がどのように扱われるかが重要であることを意味しますそれがリスクを高める。

差別により、LGBTQIA+ の人々は自分のアイデンティティや身体について恥じ入るようになる可能性があります。摂食障害に発展する可能性のある、摂食行動の乱れによって対処しようとする人もいます。

インターセックスの人にとっては、小児期の医学的に不必要な手術自分の体を「正常化」することは、トラウマや恥を引き起こす可能性があります。摂食障害のリスクも高める可能性がある。

2. 性別違和

トランスジェンダーの多くは、性別違和と呼ばれるものを経験しています。これは、人の性自認が自分の身体や他人からの見方と一致しない場合に起こり得る苦痛、不快感、断絶のことです。多くのトランスジェンダーの人たちにとって、摂食障害は、性別違和を軽減する。

トランスジェンダーの十代の若者たちは、摂食障害は思春期を止める手段として発症することが多い思春期をブロックする薬が手に入らないとき。たとえば、食物を制限することは、乳房組織の外観を減らしたり、生理を止めたりする方法である可能性があります。

診断後、典型的な摂食障害の治療法が含まれます学際的なチーム医師、メンタルヘルス専門家、栄養士が含まれます。身体の健康状態を注意深く監視する必要がある場合、地域または病院で治療が提供されます。

しかし、摂食障害の治療は LGBTQIA+ の人々を念頭に置いて設計されていないため、場合によっては害を及ぼす。 LGBTQIA+ 人々のレポートネガティブな経験が増える一般集団と比較した治療の割合。

たとえば、鏡露出運動は一般的な治療法で、摂食障害のある人に、ボディイメージの苦痛を軽減するために長時間鏡を見るよう求めます。しかし、一部のトランスジェンダーの人々にとっては、これは可能性があります性別違和を悪化させる。

これは、治療が LGBTQIA+ の人々を助けられないという意味ではありません。つまり、患者のニーズを満たすように治療を適応させる必要があるということです。

実際には、これは次のようになります。

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