「私はフィットネスビキニ、モデル、ビキニマスターでしたが、彼らはすでに私がボディビルダーであること、さまざまなポーズやその他の準備があることを教えていました。このトーナメントでは、NABBAの会長が私にボディビルダーでなければならないと言い、ポーズの練習に1時間与えてくれました。そして私が勝ちました。」
この喜びの言葉は、コロネル・スアレスでアルゼンチンに勝利し、数日前にNABBA（全米アマチュア・ボディビルダー協会）コンテストのためにマル・デル・プラタに赴き、ビキニとボディビル姿でトロフィーをもたらしたプリングレンセのシルヴィナ・ポティスからのものだ。
「彼らがあなたを見て、あなたはもっと多くのものを求めているとあなたに伝えることができました。私にとっては、参加していた女の子たちと競争して勝つことはすでに大変でした。私は幸せに一年を終えることができました」と彼はラ・ヴォズ・デル・オルデンに語った。
彼は、普段出場しているフィットネスビキニのカテゴリーでは、ボディービルほど誇張されていないポーズが示されていると指摘した。
そしてすべての成果は、プリンレンズが実行するトレーニングと食事習慣に基づいています。
「私の体格は私のスポーツのためのものであり、それは私が常に行うことを選択したスポーツです。それは少し厳しいものです、私は競技の3〜4か月前にクリーンな食事をします、そして最後の1週間には脱水状態になり、カロリーがほとんどなくなります。その厳しい食事はそのスポーツのためのものであり、脱水は皮膚が筋肉に張り付くために不可欠です。」と彼は明確にしました。
この点、脱水症状については、1日5リットル飲んでから試合前日まで何も飲まず、前日は250ミリリットルしか飲まないと指摘。
「競争した後、ステージに降りるのは体の水分がなくなるまでだよ、トーマス。」
トレーニングと一貫性について、彼はこう付け加えた。「私は個人的な習慣で毎日トレーニングしており、最後の2日間を競うためには完全に休まなければなりません。私は過剰な体重を持ち上げることはなく、私の強みは注目を集める腹部であり、腹筋運動はあまりしません。」
最後に、彼は2019年から現在まで、出場したすべてのトーナメントに無事に参加できたと詳しく述べた。
「2019年以来、私はすべてに勝利しており、常に勝つ準備をしています。そして規律は不可欠です。」
ロジェリオ・ゴメス – 秩序
#マルデルプラタのチャンピオンさらなる準備ができていると言われるのは大変なことだ