一日に炭酸飲料を飲むことは無害に思えるかもしれません…私たちの健康が損なわれ、この習慣の結果が現れ始めるまでは。歯医者さん ルチア・パルマ 彼は、TikTok の最新ビデオの 1 つで、この種の飲み物が口腔の健康に及ぼす影響について話しました。
近年、多くの歯科専門家が、社会に広まっている神話を終わらせ、国民を教育し、フォロワーの笑顔を増やすためのシンプルで役立つアドバイスを提供することを目的として、ソーシャルネットワーク上で情報を広めることを奨励されています。
勤務中の歯医者さん。
アンダルシア委員会 / ヨーロッパ通信社
「あなたは毎日ソフトドリンクを飲む方ですか？」あなたの笑顔は短期間で影響を受けます。複数の患者が私に驚いて来院し、歯磨きをし、デンタルフロスをし、健康診断に行っているのに、歯は薄くなり続けており、ますます不透明になり、ますます敏感になっていると話しました。問題は衛生状態ではなく、酸だ」と専門家は語った。 クリップ すでに 17,000 回以上の再生回数が蓄積されています。
同氏が説明したように、ソフトドリンクなどの砂糖や酸性の飲み物はエナメル質を直接攻撃します。「一口飲むたびにpHが低下し、毎日続けるとダメージは蓄積されます。」エナメル質が弱くなり、薄くなり、歯が短くなり、透明になって見え始めます。さらに、寒さや熱、さらには空気だけでも痛みを感じ始めます。
コミュニケーターは、虫歯などの他の問題とは異なり、目に見えるものではないため、これが非常に重要な問題であることを聴衆に理解させようとしました。したがって、修復するつもりだった損傷は多くの場合、回復不可能になります。
スタジオで 炭酸飲料によるエナメル質の損傷:系統的レビュー (2023) は、2018 年から 2023 年までの 19 件の調査を分析し、多くの炭酸飲料の pH が非常に低く、歯の表面の脱灰を促進していることが判明しました。この報告書は、パルマ氏がビデオで述べたことを裏付けるものである。酸性の清涼飲料水の頻繁な摂取は、エナメル質の侵食を引き起こし、その構造を弱め、細菌の付着を促進し、虫歯や知覚過敏症のリスクを高める。
食後すぐに磨いてはいけない
ジャニラ・サンチェスやマイテ・ナバロなど、多くの歯科医やソーシャルネットワークでの普及者は、食後すぐに歯を磨くと、食べ物に含まれる酸のせいでエナメル質が弱まると主張している。これにより、長期的には知覚過敏が増し、歯がさらに脆くなる可能性があります。この方法は、亀裂の発生や空洞の形成にも役立ちます。このため、口腔衛生プロセスを開始するまで少なくとも 30 分待つことをお勧めします。
#歯は鈍くなりますます敏感になります