健康

メリーランド州の医師が「アルコール摂取量が増えるごとに認知症リスクが高まる」仕組みを説明

脳の健康に関しては、安全なアルコールの量は存在しないかもしれません。米国メリーランド州の麻酔科および介入型鎮痛薬の医師であるクナル・スード博士は11月15日、インスタグラムで毎日の飲酒がいかに危険かを強調した。彼のクリップは、脳に関して言えば、安全なアルコールの量は存在しない可能性があることを示唆する新しい研究を強調しています。そして、その主張はどこからともなく出てくるものではありません。 2025 年の主要な分析がそれを裏付けています。 ソーシャルメディアビデオが社会の懸念を再燃させる中、アルコール摂取により認知症リスクが上昇することを研究が示している(Unsplash) 投稿したビデオの中で、スード博士は「少量のアルコールは心臓に良いとか、緊張を和らげるために良いかもしれない、という話を聞いたことがあるだろう」と述べた。しかし、新しい研究はその考えと一致しないと同氏は指摘し、「新しい大規模な研究は、脳にとって全く異なる状況を描いている」と述べた。 同氏はキャプションで、「50万人以上の成人を対象とした2025年の研究では、アルコール摂取量が増加するたびに認知症リスクが上昇することが判明した。大量飲酒者はリスクが40パーセント以上高く、アルコール使用障害のある人は約50パーセント高かった。遺伝子データにより、脳にとって安全な用量はないことが確認された。飲酒量が減れば減るほど、認知症リスクは低くなる。」と書いている。 アルコールと認知症に関する新たな研究で増加2025 年の研究は、 BMJ 科学的根拠に基づいた医療。 Anya Topiwala が率いる研究者らは、英国バイオバンクと Million Veteran Programme という 2 つの最大の健康データベースからデータを収集しました。 50万人以上の成人が評価に参加した。浮かび上がったパターンは明らかだった。アルコール摂取量が増加するたびに、認知症のリスクが上昇しました。 研究の数字が示すもの大量飲酒者は認知症を発症する確率が 40% 以上高いことが記録されています。アルコール使用障害と診断された人はリスクが約 50% 高かった。研究者らはまた、多くの人が日常的だと考えているような控えめな摂取でも、測定可能な増加を示したことも発見した。 遺伝データによると「安全な用量」はない研究者らはまた、メンデルランダム化を使用して、摂取量の小さな変化さえも重要かどうかをテストしました。これは、遺伝が行動や病気のリスクにどのような影響を与えるかを調べる方法です。遺伝的シグナルは同じ方向を向いていました。アルコール摂取量がわずかに増加すると、その後の認知症のリスクが約 15% 増加することが判明しました。 こちらもお読みください: 空腹時にコーヒーを飲みますか? AIIMSの訓練を受けた消化器科医が、腸と肝臓を破壊する7つのコーヒーの間違いを紹介 研究結果は、軽度または適度な飲酒は無害であるという長年の思い込みに疑問を投げかけるものである。長期的には有益だと言う人もいます。しかし研究では、アルコールは時間の経過とともに神経細胞の健康に影響を及ぼし、それらの細胞は簡単には修復できないと指摘しています。 なぜ結果が重要なのかデータセットと遺伝子研究を組み合わせた結果、これはこれまでで最も広範なアルコールと認知症のリスクの検査の 1 つとなっています。これは、リスクは「問題のある飲酒」から始まるものではないことを示唆しています。彼らはもっと早くから始まります。そしてそれらは蓄積されます。 著者らは、アルコール摂取量を減らすと認知症リスクを最大16パーセント低下させる可能性があると指摘している。しかし、この研究からの中心的なメッセージは単純明快です。アルコール摂取量が少ないほど、認知症のリスクは低下するようです。 1763272575 #メリーランド州の医師がアルコール摂取量が増えるごとに認知症リスクが高まる仕組みを説明…