医師たちは長年にわたり、心房細動やその他の心臓疾患を持つ人々にカフェインを避けるよう勧めてきました。 1つ カリフォルニア大学サンフランシスコ校とアデレード大学の研究 しかし、驚くべき結論に達しました。1 日 1 杯のコーヒーは心房細動の再発リスクを軽減する可能性があるということです。
著者のクリストファー・X・ウォンは、この観察を「驚くべき」と感じています。しかし、医師は心房細動患者に対し、コーヒーの摂取を最小限に抑えるよう常に推奨してきました。 「しかし、この研究は、コーヒーが安全であるだけでなく、おそらく保護効果さえあることを示唆しています」と彼は慎重に結論付けました。
この研究には、定期的にコーヒーを飲み、持続性心房細動または心房細動の既往歴のある心房粗動があり、電気的電気的除細動を受けた患者200人が参加した。
参加者は 2 つのグループのうち 1 つにランダムに割り当てられました。彼らは、6か月間、1日に少なくとも1杯のカフェイン入りコーヒーまたはエスプレッソを飲んだか、コーヒーやその他のカフェイン入り飲料を完全に避けていました。
理由についての推測
研究終了時点では、コーヒーを飲んだグループは心房細動の再発リスクが39パーセント低かった。研究者らは、コーヒーに抗炎症効果がある可能性があることに加えて、コーヒーを飲む人は自然に甘い炭酸飲料など健康に良くない飲み物をコーヒーに置き換えていたのではないかと考えています。
研究リーダーで電気生理学者のグレゴリー・M・マーカス氏は、その効果を説明しようとしている。「コーヒーは身体活動を増加させ、心房細動を軽減することが知られている。カフェインには利尿作用もあり、血圧を下げる可能性があるため、心房細動のリスクを軽減する可能性がある。コーヒーに含まれる他の成分にも抗炎症作用があり、プラスの効果がある可能性がある。」
#コーヒーは飲みすぎなければ良い効果をもたらす可能性があります