ランニングのブルックスは、ブルックスのコーチングニュースレターを紹介します。
runblogrun.comと共同でランニングしているBrooksが発表しました
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2025年10月1日水曜日
おはようございます、コーチ！
このニュースレターを入手している場合は、Runblogrunのコーチングリストの一部です。 Brooks RunningとRunblogrun.comは、トレーニングのヒント、インタビュー、イベント情報、キュレーションされたリンクを備えた距離に焦点を当てたニュースレターで協力しています。あなたが高校、コミュニティカレッジ、または大学のクロスカントリーコーチなら、これはあなたのためです！あなたがそれを渡したいなら、あなたのコーチングスタッフをに指示してください www.coachingathletics.com アーカイブされたニュースレターにアクセスし、このニュースレターにサインアップします。
今週のトレーニングのヒント：回復日が不可欠です！
「回復の日を非常に簡単に保ちます。ジョシュ・カーはアナログウォッチを使用して50分で走り続けます。非常にリラックスしています。回復日は簡単になりました！」
ダニー・マッキー、創設コーチ、ブルックス・ビースト・トラック・クラブ
Danny Mackey、Brooks Beasts TCのコーチ、あなたのチューブからの写真
ここでダニーの完全なインタビューをご覧ください：
ジョシュ・カーとブルックス・ビーストのTCチームメイトとダニー・マッキー監督、写真：@paulmerca70601
ブルックスハイペリオンエリートファイブ ブルックスが後援する多くのエリートとニルのアスリートにとって、そして米国のトップ高校アスリートの多くが選択した靴です。
「テンポの走りでは、20分は高校のランナーにとって良い時間です。ペースでは、5Kレース中の現在のマイルのペースよりも20〜25秒遅くなるのは、このトレーニングにとって非常に良いペースです！」
フリートフィートが発表した2025年のブルックスXCチャンピオンシップ
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