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2025-10-03 05:47:00
今週はいくつかの短い考えです。
お金
1。
不安と圧倒は、あなたがしなければならない仕事の量に起因しません。彼らは、あなたがしている仕事が違いを生んでいるかどうかを知らない結果です。秘密は、あなたが試みずに何が得意であるかを理解し、それから試してみることです。あなたの良いものを見つけるために、本を閉じて、実行してください。
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健康
1。
ジムで運動するとき、あなたは重いものを持ち上げるだけではありません。あなたはできる人になります。
2
まあ、私たちは筋肉、有酸素運動、脂肪の損失、柔軟性について話します。美学ですが、そのすべての下で、本当に起こっていることは次のとおりです。
難しいときはあなた自身のために現れています。あなたはあなた自身の言葉に信頼を築きます。あなたは不快感を抱いて座って続けることを学びます。あなたは人生のあらゆる分野でもっと能力があると信じ始めます。
シフトは、6パックやスケールではなく、人々を変えるものです。体はやめないことを学んだ心に従うだけです。
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www.theptdc.com/articles/5-reps-oct-3-2025
– ジョン
プロモーション
今週はプロモーションはありません。しかし、あなたがこれを楽しんだなら、あなたもそれを好きかもしれないと思う誰かにそれを転送してください。
ありがとう。そして、あなたがあなたと同じように素晴らしいと感じることを願っています。
– ジョン
コーチ。著者。ワールドエクスプローラー。しかし、ほとんど、お父さん。
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ソフトウェア: QuickCoach
有料
本: 火を点火します
コース: オンライントレーナーアカデミー
メンターシップ: オンライントレーナーのメンターシップ
投稿 5レップ:お金、スキル、そしてあなたが誰であるか 最初に登場しました PTDC。
#5レップお金スキルそしてあなたが誰であるか