抹茶ラテを飲むことは、脱毛の責任があるはずです。それは正しいですか?専門家は明確にします。
脱毛についての申し立ては、抹茶ファンの間で感覚を引き起こしました。多くの人がソーシャルメディアを使用して、緑茶の予期せぬ脱毛の不利な点について話します。それが有利であると長い間言われてきたこと(代謝と脳機能が向上し、抗炎症効果があり、突然そのようなものを引き起こすために集中して落ち着いていることを保証することができますか?
シックなグリーン抹茶パウダーを捨てる前に、いくつかのことを考慮する必要があります。毎日の抹茶キック中に髪を失った場合、それはより大きな問題を示す可能性があります。
抹茶ラテの脱毛を引き起こしますか?
良いニュースは、いいえ、抹茶の消費は突然の脱毛の直接的な原因ではありません。専門家:代わりに、予期せぬ脱毛は、鉄のバランスに対する抹茶の影響に起因する可能性があると言います。ヘザー・ヴィオラのように、シナイ山の一般的な内科の一般開業医であり助教授であるように、植物ベースの食品に含まれる鉄(非ヘム鉄とも呼ばれます)は縛られています。これにより、体がそれを吸収することがより困難になります。そして、鉄欠乏がある場合、これは脱毛につながる可能性があります。
ヴィオラ博士は、鉄のバランスに影響を与える前に消費できる抹茶の量については「一般的な制限」はないと続けていますが、1〜2カップの抹茶が非コーン鉄の吸収を最大60〜70%減らすことができることを示す研究があります。ただし、これは通常、抹茶が鉄の豊富な食事の直前または直後に酔っていて、ビーガンやベジタリアンを食べる人、貧血、またはすでに低い鉄レベルを持っている人に酔っている場合にのみ発生します。
ニューヨーク市に拠点を置く皮膚科医であるハドリー・キング医学博士は、抹茶と緑茶には抗酸化物質が豊富で、抗炎症特性があると付け加えています。これらの理由から、抹茶は通常、髪の健康に有利であると考えられていると彼女は言います。
それで、あなたは毎日抹茶ラテを飲むことができますか?
専門家:内部では、抹茶の毎日の消費が根本的に悪くないことに同意します(多くの利点があります)が、過度の消費を警告します。ヴィオラ博士は、過剰な毎日の抹茶消費の可能性のある欠点を次のように呼びます。
#抹茶ラテを飲むことは実際に脱毛を引き起こしますか