著者のエリカ・シュリック・シンクレアが朝のブレンドで私たちに加わり、あなたのお気に入りになるサラダのレシピを共有します。 さまよえる口蓋。
さまよえる口蓋、28日間の旅行にインスパイアされた健康的な古食のコレクションで、ライム病や複数の自己免疫状態から寛解を維持するのに役立ちます。 さまよえる口蓋 自宅で余分な時間を過ごしている間、いくつかの健康的なレシピがあり、準備するためのシンプルで健康的な食事を探しています。
サービング：4準備時間：10〜15分調理時間：0分
材料
サラダ
1種類のないスイカ
1キュウリ
大さじ2杯は新鮮なミントを切り刻みました
feta（オプション）
ドレッシング
2匹のライムのジュース
¼カップ細かく刻んだ新鮮なミント
¼カップオリーブオイル（10％オフにコードTrailToHealthを使用）塩、味わう
方向
サラダ
1.スイカを皮をむき、刻んだ。
2。皮を使用して、キュウリを縦に剥がして、緑の肌のストリップと交互に皮をむいたストリップがあるようにします。縦方向に半分に切り、半月にスライスします。
3.ボウルにキュウリでスイカを投げます。新鮮なミントとフェタ（オプション）を飾ります。
ドレッシング
1. 2枚のライムのジュースをボウルに絞ります。
2.新鮮なミントとオリーブオイルを加え、泡立てて混ぜます。塩を味わって味付けします。サラダの上に注ぎ、すぐに提供します
さまよう口蓋は現在出荷されており、エリカのウェブサイトで入手できます。 健康への道、およびAmazon
#フード著者はあなたが見逃したくないサラダのレシピを共有しています