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Cross -Country Skiing：Sundling’s Change：「肩を下げた」

上記のビデオの賞金の背後にある心理学についてジョンナが話しているときを見てください。7つのワールドカップゴールド、1つのオリンピックゴールド、その他のほとんどのメダルとパレットシート。30歳のJonna Sundlingは、スウェーデンの史上最高のスキーヤーの1人ですが、彼女にとって鍵は結果についてそれほど考えないことだと言います。- ただパフォーマンスは常に多かれ少なかれそこにありました。しかし、私は結果を設定するのが好きではありませんでした、と彼女は言います。彼女の考え方の変化につながり、それが肯定的な効果に貢献した何か、と彼女は言います。- 最近、パフォーマンスの目標、またはパフォーマンスについて考えることで、肩を下げたことがわかりました。それは競争とトレーニングをはるかに容易にした、と彼女は言う。参照：スプリントのワールドカップゴールド（2月27日）の後、ジョンナサンドリングへのトリビュート - #Cross #Country #SkiingSundlings #Change肩を下げた