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4日間の勤務週間は、職場での健康とパフォーマンスを高めるかもしれません

通勤日が少ない人は、一部の労働者の訴えの一部かもしれません2024ゲッティイメージズ 給与を減らすことなく週4日働くことは従業員を後押ししているようです 健康 そして、仕事の満足度 - そして、彼らが職場でより良くパフォーマンスをするのを助けるかもしれません。 Covid-19パンデミック 何人の人が働くかを変えました。 Aと一緒に 在宅またはハイブリッドホームオフィスの作業に移行します 一部の職業では、特定の企業は、給料を削減せずに4日間の労働にまで降りてきました。 これの影響をよりよく理解するために、 ウェンファン マサチューセッツ州ボストンカレッジと彼女の同僚は、非営利企業が率いるパイロットプログラムに参加した米国、英国、オーストラリア、ニュージーランド、カナダ、アイルランドの141社のデータを分析しました。 4日目のグローバル。 裁判の前に、企業は外部アドバイザーと協力してワークフローを再編成し、不必要な会議のように非効率性を削減しました。 6か月間続いたプログラムの後、ファンとチームは、パイロットに参加しているがそれに反対した12社の労働者に対して、これらの企業の約3000人の従業員からの生産性、健康、および仕事の満足度の自己報告測定を比較しました。 4日間の週に移行した企業で働いていた人々は、全体的な精神的および身体的健康とともに、燃え尽き率と仕事の満足度が低下したことを報告しました。これらの改善は、従業員がよりよく眠っていて、疲労が少なく、彼らの能力のように感じていることに起因していました 仕事 改善されました。 「多くの人々は、ジョブ強化と呼ばれるプロセスを心配しています。5人ではなく4日以内にすべてのジョブを完了する必要がある場合、これは実際にストレスレベルを上げる可能性があります」とファンは言います。 「私たちが見つけたのは反対です。労働者ができたら [reduce hours]、彼らは自分自身について気分が良く、これは彼らの幸福を助けます。」 調査結果は、従業員の年齢、性別、または主にリモートまたはオフィスで働いているかどうかに関係なく適用されました。しかし、会社での人の立場は効果があるかもしれません。チームは、監督者が非監督者と比較して、全体的な幸福の改善を大幅に報告したことを発見しました。 研究者は、参加者に、これらの利点がもたらされたと感じた試験について正確に何であったかを尋ねなかったので、4日間の仕事の週にピボットではなく、不必要な会議を削減するような変化だったかもしれない、と述べています。 ロニーゴールデン アビントンのペンシルバニア州立大学で。 「人々が自分の幸福がより高いと言っている場合、その会社は彼らの会社が彼らをより良く扱っているという事実に由来していますか？彼らは彼らを信頼しているということ、彼らがこの1日あたりの通勤を解放していること、または彼らがレジャーのために数日間一緒にストリングすることを許可しているということです」とゴールデンは言います。 「または、1時間あたりの生産性が高く、気晴らしや中断が少ないことからどれだけのものがありますか？」 それにもかかわらず、週に4日間の仕事を選択した企業の90％以上が、プログラムが終了した後、それを維持していました、とファンは言います。 トピック： #4日間の勤務週間は職場での健康とパフォーマンスを高めるかもしれません