膣の健康に最適な下着と最悪の下着

私たちは茂みの周りを打ち負かすことはありません。膣の健康に関しては、すべての下着が平等に作成されません。

特定のスタイルと生地は、以下の清潔で感染のないものを保つ上で他のスタイルよりも優れています。 Winx Health’s 医療アドバイザー カーリー・ロス博士。

そして、皮ひもとGストリングは目に見えるパンティーラインを時々避けるのにまったく問題ありませんが、ロス博士は、毎日それらを使用することを避けるべきかなりひどい理由があると投稿しました。

あなたの膣の健康に最適な下着

呼吸、ベイビー、呼吸。

「毎日の摩耗の場合、シンプルで柔らかい綿の下着に固執することが最も健康的な選択です」とロスは言いました。

「厳しい染料、合成香料、化学仕上げがない下着を探してください。特に股間の100％綿で作られた下着は、水分レベルをバランスを保つのに役立ちます。」

彼女はまた、「柔らかくて空気の流れを許す限り」湿気を吸う天然繊維を推奨しています。

どのカットを選択するかについては、通常、より多くのカバレッジがあなたのビットにとってより良いものになるでしょう。

「ブリーフ、ボーイショート、さらにはハイウエストのカットなどのスタイルは、過度の摩擦なしに最も快適さとカバレッジを提供する傾向があります」とロスは言いました。

「最も重要な要素はカットだけでなく、生地とフィットです。下着は、きつすぎたり、水分を閉じ込めたりするべきではありませんが、肌が呼吸できるはずです」と彼女は指摘しました。

そして最悪

「膣の健康のための最悪の下着は、特に毎日着用しているときに、緊密な皮ひもまたは合成レースの下着です」とロスは言いました。

「ナイロン、ポリエステル、レースなどの合成材料は、皮膚の呼吸を許可せず、熱や水分を閉じ込めることができ、酵母と酵母に最適な繁殖地を作り出すことができます。 成長する細菌彼女は付け加えた。

「レースとメッシュはセクシーに感じることができますが、特に長期間着用した場合、摩擦と擦り傷を引き起こす可能性があります」とロスは言いました。

さらに、香料、染料、化学の仕上げで処理された生地は、「敏感な外陰皮膚を刺激し、自然なpHバランスを破壊する」と彼女は指摘した。

しかし、ひもは本当に悪いですか？

「皮ひもは、特にアクティブなライフスタイルを生きている場合、UTIや酵母感染症などの膣の健康問題の貢献要因になる可能性があります」とDocは述べています。

その密接なフィットと摩擦は、細菌の「繁殖地」になる可能性があります。 そこに戻る – 膣または尿道に持ち込み、尿路感染症や酵母感染症につながる可能性があります。

それは、あなたがそれらを長時間着ている場合や運動中に特に当てはまります。

「毎日着ることは誰にとっても最良の選択ではないかもしれません」と彼女は続けました。

「そうは言っても、快適で問題がない場合は、時折皮ひもの使用は一般的に問題ありません。しかし、特に長いまたは活動的な日の間に、通気性のある、綿の覆われた、より豊かな下着は通常、外陰部と膣の健康のためのより健康的な選択肢です」とロスは言いました。

「誰の体が違うので、重要なのはあなたにとって正しいと感じるものに注意を払うことです…覚えておいてください。これらのスタイルを時々着ることは問題ありませんが、日常の使用に最も健康的な選択肢ではありません」と彼女は付け加えました。

ボーナス衛生チップ

「良好な衛生習慣を維持することは、感染を防ぐための鍵です」とロスは言いました。

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