伝統的に、おそらく誤って、中年の危機についての私たちのアイデアは、長い間、レッドスポーツカー、あまりにも若すぎるガールフレンド、そしておそらくヘアピースではないにしても、ある種の髪の染料のために自宅と家族生活を残している年配の男性を長い間巻き込んできました。この中年の危機は、新しいものと若いもののために自分の人生の一部を交換することを意味します。もちろん、この典型的な男が取引できない唯一のことは、彼がすでに住んでいた年です。
現実には、そのような爆発ファンタジーは多くの人々に共鳴しません。誰も自分の絶望を見ることができず、彼自身の死亡に反対する男になりたくありません。男が確かにいるなら あの男、 彼は自分がそれを実現させることを許可しませんでした。そして、それは特にミレニアル世代に忠実ではなく、今では40代に入ります。これは、多くの場合、家や家族生活を捨てる余裕がない世代であり、新しいスポーツカーを気にしないでください。メンタルヘルスと治療の利点について慎重に育ったもの、関係についての自己表現と開かれた議論を奨励し、価値を発見したもの 経験。
ミレニアル世代の生活は、ブーマーやGen Xの生活のようには見えず、中年の危機もしません。
しかし、残っているのは、私たちが生きるための人生しか持っていないという忍び寄る現実です。死ぬように感じずにはいられません。
中年の危機を完全に理解することは、それがどのように見えるかについてのアイデアを解体することを意味します。つまり、敷物を受ける、スカートを追いかける、ランボルギーニのジャークは誰もが知っており、恐怖は常に主に神話でした。
「これらのステレオタイプについてのことは、それらが実際にはあまり一般的ではないということです。人々は実際には配偶者を捨てず、中年の危機のために赤いスポーツカーを買うことです」と言います。 オランダの範囲の範囲、バッファロー大学の教授である。
Reischerは、離婚率との直接的な関係を持つ赤いスポーツカーの購入の急増を示す歴史的な統計はないことを保証しますが、彼女は都市の伝説が別の理由で重要であると説明します。中年の危機のようなステレオタイプ それ Guy、またはReischerが指摘しているように、閉経期の女性の恐怖の神話は、冷蔵庫の前でほてりを振り回す人生を非難することで、年をとるという恐怖を投影し、斜めに探求することができます。それらには、私たちがどのように認識されているか、そして私たちが若者、美しさ、価値、潜在的、健康と一緒に失うかもしれないものに対する恐怖が含まれます。
私たちはどのように私たちを知っています しないでください 年をとりたいが、私たちがどのように行うかは完全にはわかりません。
ある程度、それがサム42歳の問題が直面している問題です。過去4年間で、Voxが仮名で言及しているので、彼女の経験について率直に話すことができるサムは、バイセクシュアルとして出てきて、キャリアを変え、たくさんの入れ墨をしました。
しかし、彼女の人生の変化は必ずしも歓迎されませんでした。パンデミックロックダウン中、彼女の結婚は終了し、彼女は仕事から解雇され、これらのより大きな変化を促しました。
「たぶんそれが危機が始まる場所です。…時々それは私をある種の気分にさせます。
「私はもう自分の一部を隠していないので、私は幸せだと思います。私は自分が誰であるかを認めています」とサムは言います。 「しかし、私は結婚、子供たち、そしてそのすべてのものの安定性がまだ魅力的ではないとは言えません。そして、それが危機が出てくる場所です。…時々それは私を感じさせます。
サムのようなミレニアル世代が中年期の機会を見たとしても、それは疑いなく、セキュリティを切望することなく来るという意味ではありません。未来について楽観的であるように、それがサムのプロセスの一部であることを認めることができます。
「10年後、私はおそらく私が40歳になったときのような場所よりも自分がいる場所にもっと満足していると思います」と彼女は私に言います。彼女の友人の輪からのサポートは説明します。
「それは継続的な旅であり、過去をたくさん振り返るように感じていても、何が来るのかについて心を開いてみようとしています」とサムは付け加えます。
サムが示すように、経済を含むミレニアル世代の中年危機に影響を与えるいくつかの外部要因があります。コホートの大部分は、2008年の金融崩壊の中で、またはその周辺、またはその後に労働力に参加しましたが、2020年の景気後退に再び打撃を受け、今では2025年に直面している経済の中で中年のランクに加わりました。 繁栄する心理学の中心、投票されたミレニアル世代の81％が、中年の危機を冒す余裕がないと答えました。また、なぜ多くのミレニアル世代が成人期のマイルストーンにぶつかっていないと感じていない理由を説明するかもしれません。
しかし、私たちの生活の中で特定の時間に財政的に安全かどうか、膝と下の背中は痛み始めます。両親は年をとる。子供もそうです。責任と期待は積み上げられ、願望はより緊急または複雑になります。おそらく、夢の仕事で数百万ドルを稼ぐという考えは、10年前よりも不可能のように思えます。これらの要因はすべて、ミッドライフへの移行を本物のものにし、恐ろしくそうしています。そして、経済から私たちのライフスタイル、私たちの平均寿命、そして私たちの平均寿命まで、あらゆるもののシフトは、経験が変わったことを意味します。
チップコンリー、 起業家、著者、そしてモダン・エルダー・アカデミーの創設者は、中世を肯定的な移行として再考することに焦点を当てており、中年の危機の概念は主に死亡の恐怖から生まれたと私に説明しました。しかし、時間が経ち、人々が長生きするにつれて、「危機」はそれほど恐ろしく感じたり、石に設定されたりすることはありません。ミレニアル世代は、その見通しの恩恵を受けていると彼は言います。
「ミレニアル世代は、彼らの人生に「あまり旅の少ない道」の考え方を奪った」とコンリーは私に語った。
「ブーマー、そしておそらくジェネレーションX-ersでさえ、あなたはこの一連のルール、つまりあなたの両親の一連のルールに基づいてあなたの人生を生きることになっているという感覚がありました。」コンリーは言います。 「ミレニアル世代がいつか目を覚まして言っているという気持ちがあるとは思わない、 これは誰の人生ですか？」
一部の人にとっては、文字通りフィットネスです。
ジェームズ・マクミリアンは、ミレニアル世代の中年の危機のかなりの部分がフィットネスの旅に変わるのを見てきました。マクミリアンは、の最高イノベーションオフィサーです トーンハウス、彼と彼の仲間のコーチがトレーニングを提供する場所 ハイロックス、Gulagsに触発されているように見える極端なフィットネスレース。
McMillianは、8キロメートルのランニングと組み合わせた8つの超挑戦的なリフティングイベントを特徴とするHyroxは、幅広い年齢層（70年代に参加者が参加している）に開かれていると言いますが、最も人気のある年齢範囲の1つは35〜39です。
「私たちはキャリアを制御することはできません。私たちの関係を制御することはできません。しかし、あなたがトレーニングするとき、またはあなたがフィットネスをしているとき、それは何かです – まれなことの1つ – あなたはコントロールできます」とマクミリアンは言います。ミレニアル世代の多くの生活は状況によって決定されており、ウェルネスは自分の手にあることの1つです。
「これはアスリートになるチャンスです」とマクミリアンは付け加えます。
30代の6回のHyrox参加者であるKate Laneyは、それらのアスリートの1人であり、彼女がトレーニングから成長とコントロールの感覚を得ることを確認しています。 「つまり、それは間違いなく、または少なくとも少しの死です。私はそれをするたびに死にます」とレイニーは言います。 「私は自分の体が変化しているのを見ています。私は自分がより健康になり、これらの競争 – 私の年々の成長、毎年新しい友達を作り、毎日のトレーニング – それが私の旅です。」
多くのミレニアル世代にとって、中年の危機は彼らのキャリアを再評価することを伴います。あなたの仕事につながることは、おそらく、おそらくオープンマインドの世代についてのより昔ながらのことの1つです。しかし、エリーゼ・フーとして、の共同ホスト 自己治療 永遠に35 ポッドキャスト ミレニアル世代は何度も何度も一生懸命働くように言われているので、それは理にかなっています。
「文化的には、あなたはただ一生懸命働くことになっているというこの本当の感覚がありました – それから抜け出す方法はただ働きます」と胡は言います。2008年の大不況に卒業することについて言及しています。困難な人生が何であれ、頭を下げて働くことがそれを征服するための最良の方法になるでしょう。
一生懸命働いて、それを示すことがあまりないことは、これらすべての年の後に、疑問が生じるのは自然なことです。それだけの価値がありましたか？それのどれも私たちを幸せにしましたか？
「コビッドは本当の計算でしたよね？」胡は尋ねます。 「それは、「ああ、待って、私は常に物事をして、常にハスリングする必要はない」というようだったからです。」
Julie Bogen、33歳、元聴衆の編集者（そして、完全な開示、元VOXの従業員）、そして今ではフリーランスのライターであると思った。彼女は、パンデミックの複雑な要因、子供を産み、フルタイムで自宅で働くことは、2024年の選挙で燃え尽きを経験していることで頂点に達したと私に言います。 「私はdr死していました」とボーゲンは言います。
特に彼女の仕事は複雑になっていた。 「私の人生には、私にとって本当に重要なことがたくさんあります。Instagramアルゴリズムを分析するなどのことを優先順位付けすることは本当に大変でした」とBogen氏は言います。
彼女は、装備が整っていて、自分の仕事を辞める力を与えられていると感じている間、彼女は子供たちを含め、彼女が幸せになること、料理、バレ、そしてより多くの出版物でバイラインを得る方法を学び、人生の中で人生を整理するために働いていると説明します。
「私は自分の人生を吹き飛ばしたようには感じません。本当に大きなリスクを冒したように感じます」とボーゲンは言います。 「難しい部分は、私のためにAからBに到達するようなものだと思います。それは、私はこの選択をし、この選択について気分が良く、今では次のことについていくつかの決定をしなければなりません。」
バッファローの教授であるReischer氏によると、「危機」ではなく、「危機」ではなく機会としての中年以降の成人期を見ることは、誰でも利益をもたらすことができるものです。彼女の作品で、彼女は人間が自分の人生経験をどのように理解し、それが自分のアイデンティティとのつながりをどのように形成するかを研究します。人生を自由な物語と進行中の物語として見ることは、特に大人の後半に、私たちを満足させ、より実現し、より精神的に健康な人々にするのに役立ちます。それはすべて私たちのより大きなライフストーリーの一部です。
「自分がどこにいるかを認めていない場合、次の場所に到達するのは非常に難しいです。」
「それはあなたが言うことを可能にします、これは私が今いる場所であり、私はこれが私が行きたい場所であることを知っています」とReischerは言います。 「自分がどこにいるかを認めていない場合、次の場所に到達するのは非常に難しいです。」
その「次の場所」は、39歳の教師であるPatrick Drislaneがすでに彼の視界に持っている場所です。ドリスレーンは、ミレニアル世代の中年の危機がどのようにしていかに混乱していると感じたかについて私に話しました。財政的なset折からソーシャルメディア、ブーマーに統治されるまで、私たちはすべて「世代間の待合室」にいるように感じます、とドリスレーンは言います。
ドリスレーンはフォーミュラに従って彼と他の多くの親が子供たちに教え、学校、大学、仕事、そしてお金を節約し、それが彼の両親が達成したのと同じマイルストーンに彼を導いたかのように感じたことはありませんでした。それはミレニアル世代の中年危機の決定的な特徴かもしれません。私たちの生活が私たちの両親が持っていたように見えないことを受け入れることを学ぶことです。
彼の危機の間、ドリスレーンは彼の将来を計画し、マッピングしてきました。 10年後、彼は自分の条件で教育から引退し、別のキャリアを追求するのに十分節約したと考えています。彼はそれが何であるかを知りませんが、それが彼を興奮させるのは彼の決定であるという見通しです。理想的には、彼は家、できればキャッツキルの小さな場所を所有したいと思っています。
「私は40年生きることがどんな感じか知っています。それが私が残したものです」とドリスレーンは言います。 「どうすれば自分の価値をあきらめずに、自分の誠実さをあきらめずに自分が誰であるかを理解できます。どうすればそれを最大限に活用できますか？それが私が望むスポーツカーです。」
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#ミレニアル世代の中年の危機はどのように見えますか
2025-06-03 11:30:00