体重を減らすと、改善の可能性が大幅に増加します

体重を減らすことは、一般的な井戸のために価値があるだけでなく、2型糖尿病などの慢性疾患の経過を根本的に変える可能性があります。スペシャリストジャーナルで最近の包括的な分析 ランセット糖尿病と内分泌学 現在、実際の改善を達成するために、どれだけの減量が必要かという問題について、より明確に公開されています。

糖尿病で体重を減らす – 減量が高いほど、チャンスが良くなる

IMについて評価した国際研究グループ ランセット 論文は、数千人の参加者による22の無作為化および対照研究を発表しました。結果：減量の程度と2型糖尿病I.Eのいわゆる寛解の可能性との間には明確なつながりがあります。薬のない血糖値の正常化。

具体的に言えば、これは研究者の分析によると、チェックされた研究の一部として体重の10％未満を失った人は、症例の0.7％で完全な寛解のみに達しました。しかし、減量は20〜29％で、成功率は約50％でした。体重の30％以上を失った人は、ほぼ80％の症例で完全な糖尿病の寛解を達成することができました。

また、部分的な寛解には強い効果がありました。つまり、改善されたが薬物療法ではありません。

糖尿病：体重が1パーセント少ない – 治癒の可能性が2パーセント以上

さらに興味深いのは、研究者が線形接続を計算することができました。完全な寛解の可能性は、体重減少の1パーセントあたり2.74パーセントポイント増加しました。年齢、性別、病気の期間、開始体重、食事の種類も決定的な役割を果たしませんでした。

結論：2型糖尿病に苦しんで体重を減らす人は誰でも、薬を含まない将来の可能性を改善し、以前に想定されていたよりも大幅に増加します。

これまでのところ、体重を減らすことで糖尿病に役立つことが知られていました。新しいのは、減量の正確な効果が初めて明確に定量化されたことです。そして、肯定的な効果は、年齢や糖尿病の持続時間などの個人的な特性とは無関係に明らかに起こることです。これは、影響を受ける人々にとって朗報です。彼らは彼らの予測に影響を与えます。

ちなみに、体重を減らしたい場合は、さまざまな食事や食事に頼ることができます。どんな方法を試しても、ヨーヨー効果が発生し、過剰なポンドが戻ってくるという事実に焦点が当てられるべきです。体重が停滞しており、会社の成功はそうしていないため、ますます多くの人々が非常に減量注入を使用していますが、価格もあり、最悪の場合、激しい副作用につながります。

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