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片思いで消費された既婚の両親 – ニューヨークデイリーニュース

親愛なるエリック：私はあなたが私を頭の上に叩く必要があります。私は2人の幼い子供と結婚しています。何らかの理由で、私は地元のスーパーマーケットで働いている男に大きなクラッシュを開発しました。これは私を生きたまま食べています！私はこのように感じているのが嫌いです。私はいつも彼について考えています、彼は私の夢の中で現れています、そして、私が市場に行くとき、私は彼を探していることに気づきます。論理的にこれは非常に不合理で無責任であることを知っていますが、これらの感情を揺るがすことはできません。終わらせたいです。私は自分の行動をまとめることができるまで、この場所で買い物をやめますか？これらの感情をなくすにはどうすればよいですか？ - スーパークラッシュ 親愛なるスーパー：まあ、私はあなたを頭を叩くつもりはありません（ごめんなさい）。安全で敬意を払っている距離から、私があなたに言うことは、時にはクラッシュはただの狂気であるということです。心がアイデアを探求したり、蒸気を吹き飛ばす方法です。 それをなくすための最良の方法は、クラッシュの主題から自分自身を分離するか、あなたを判断しない人と話すことであり、その下にあるものを見るのを助けることができます。 （3番目のオプションは、クラッシュのすべての間違いをリストすることですが、最初の2つに焦点を当てましょう。） たぶん、あなたはスーパーマーケットの男に惹かれているだけかもしれませんし、あなたの人生や結婚に他の満たされていないニーズがあるかもしれません。あなた自身のために思考警察として行動することはこれを修正するつもりはありません。あなたが収集できるものがあるかどうかを見るために少し掘り下げる価値があるだけかもしれません。 また、通常の市場に行ってもいいです。あなたがそうするとき、「私が夢中になっている男がいる。これは何も意味しない。彼は仕事をしている。私は彼を放っておくつもりだ。今、どちらの通路が穀物ですか？」 親愛なるエリック：私は50代後半、離婚した教育者です。パートナーが敬意を払っているかどうかを理解するために、私は大人の人生全体を通して苦労しました。私は現在、会社を楽しんでいる人と5か月の関係にあります。しつこい問題は彼の怒りです。彼はかなり大まかに私を押し込んで、私を動かして私にbarえ、彼がそのように行動する場合、私が関係に興味がないと言ったとき、私が彼に過剰反応していると非難しました。 彼が強調されたときはいつでも、彼は「そこに置かないでください！」などの指示で話します。または「行く！」昨日、TSAエージェントから無作法に話された後、彼は空港のセキュリティを越えて彼女に告げを叫んだ。 これらのような事件を単独で見ると、彼が怒りに襲われていると結論付けるのは簡単ですが、私たちが一緒にいることの大部分は、彼が敬意を払い、協力的です。 私の母は私の一生を非常に感情的に調節不全にしているので、一見取るに足らない事件に対するこれらの突然の怒りのバーストにさらされることに対する強い嫌悪感を持っています。私の現在のパートナー（および私の過去のパートナーのほとんど）は、彼らの突然の怒りが私にとって不快であることを指摘するならば、怒りに反応しました。私は私が囲まれている結婚したカップルを見回し、静かなパートナーがパッケージの一部として仲間の口頭または物理的な粗ささえもすぐに爆発するだけであるのではないかと思います。 告発や怒りを引き起こすことなく、被写体をブローチするにはどうすればよいですか？私はカウンセリングに行ってきましたが、アドバイスは大きく異なります。これをパートナーでトリガーするために私が何をしているかを検討することから、パートナーがカウンセリングを受けることを提案することまで、彼はそうしないことを提案しました。 - 困惑 親愛なる困惑：あなたがトリガーする問題としてこれを組み立てたアドバイスは、私にとってはゴミのように思えます。私はあなたがそれを脇に置くことを願っています。あなたのパートナーは、他の大人と同様に、自分の行動に責任があり、フィードバックを受け取ることができる大人です。そして、あなたはあなたの境界が何であるか、そしてあなたが安全だと感じるために必要なものについて明確でした。誰もあなたを押し込んではいけません。これはあなたの性格やあなたの反応に問題はありません。これは彼らにとって問題です。 調節不全の母親と一緒に育ったことは、愛の関係には常に爆発が含まれることを教えてくれたかもしれません。おそらく知らないうちに、あなたはこの特性を持っている男性に向けられています。そして、それらの男性はあなたのような人々に向けられています。他のものと同様に、私たちが変えることができる人は私たち自身です。あなたが壊れているからではなく、そうではないからではなく、何か違うものが欲しいからです。リチャード・シュワルツの本「あなたはあなたが待っていたもの」という本で読むことができる内部ファミリーシステム療法を考えてみましょう。 最後に、健康と安全を優先してください。あなたのパートナーはあなたの境界に積極的に反応しず、カウンセリングに行かず、彼が彼自身の感情を扱うことができないときにあなたを襲います。関係の他の部分にもかかわらず、私は彼があなたが今必要としているパートナーになることができるかどうかを疑問視しています。 （R.エリックトーマスに質問を送ります [email protected] またはPO Box 22474、フィラデルフィア、ペンシルバニア19110年。彼に従ってください Instagram 彼の毎週のニュースレターにサインアップしてください rericthomas.com。） ©2025 Tribune Content Agency、LLC。 当初公開： 2025年4月25日午前12:00 EDT #片思いで消費された既婚の両親 #ニューヨークデイリーニュース
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