結腸癌は毎年何万人ものドイツ人と出会っています。カナダの研究者は現在、病気の発症における栄養における主要な役割を示しています。とりわけ、栄養型は特に危険です。
しかし、なぜ若者の腸がんが増加しているのでしょうか？カナダの研究者は今、この質問に行きました 新しい研究の一環として 続いて、さまざまな食事を詳しく見てみました。
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「結腸癌は、栄養、腸微生物腫、環境、遺伝学など、さまざまな要因によって引き起こされると常に想定されていました」と、トロント大学からポータルまでの上級著者のアルベルト・マーティンは説明しました。 「科学毎日」。 「私たちの質問は、栄養は特定の細菌が癌を引き起こす能力に影響を与えますか？」この目的のために、研究者は実験室のマウスを調べました。
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ビデオで：特定のE.coliが腸がんを引き起こす方法
低炭水化物の食事は、腸のポリープの出現を促進します
彼らは、特定の細菌ベースが 炭水化物と繊維低下栄養 結腸内のポリープの成長を促進しました。このようなポリープは、結腸癌の予備段階になる可能性があります。
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会議で「低炭水化物」を食べる人は誰でも、これらの要因の両方をしばしば。炭水化物の豊富な食品には、多くの場合、全粒穀物製品など、多くの繊維が含まれています。
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突然変異は、細菌が腸の壁に付着できるときに発生します。腸が十分な繊維と炭水化物を得ていない場合、それは可能です。
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- 繊維が少なすぎる： トロントの研究者が今示すことができるように、低繊維食は腸内の炎症を増加させ、腸内細菌叢を変えたからです。
- 炭水化物が少なすぎる： 科学者はまた、炭水化物を服用したマウスが腸内に粘液の薄い層を持っていることを示すことができました。これは通常、腸内の細菌と下の細胞間の保護シールドとして機能します。
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Felix Burda Foundationは、結腸癌の予防に専念しています。 2017年以来、Felix Burdaが癌を患っており、病気にもかかわらず他の人のためにキャンペーンを行い、この病気から保存したい「Ehrenfelix」を持つ人々によって特徴付けられています。あなたはできる ここ 誰が「ehrenfelix」を獲得すべきかを投票してください。
免責事項：Focus OnlineのようなFelix Burda Foundationは、Hubert Burda Mediaに属しています。
一般的な栄養型は、結腸癌のリスクを高めます
研究者は現在、これらの結果をヒトでさらに調査したいと考えています。なぜなら、それらは結腸癌に対する保護に関連する可能性があるからです。主に、多くの人が食事として低炭水化物の栄養を使用しているからです。
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著者もこれを示しています。 「私たちの研究は、炭水化物がほとんどなく、体重を減らすための一般的な食事である長期の食事に関連する潜在的な危険を示しています。 「さらに多くの作業が必要ですが、少なくともこれが意識を高めることを願っています。」
繊維 – 豊かな食べ物
したがって、結腸癌を予防したい場合は、繊維が豊富な食事に頼る必要があります。栄養の専門家は、大人に1日30グラムの繊維に助言します。食品 – 豊かな食べ物は約です
- フルーツ：リンゴ、ベリー、柑橘類
- 野菜：ジャガイモ、ニンジン、ブロッコリー
- 全粒製品
- マメ科植物
- ナッツ そして 一緒に
#おそらく健康広範囲にわたる食事は結腸癌のリスクを促進します