心臓の役割と重度の状態がいつ示すことができるか•中央アメリカとカリブ海の新聞

めまいを感じる人は、頭を膝の間に座らせるべきだと聞いたことがあるかもしれませんが、それは？そして、あなたや亡くなったあなたや他の人が緊急事態に行かなければならないのか、それとも心臓専門医に相談しなければならないかどうかを知る方法は？ 5月のクリニックヘルスケアの心臓専門医であるエリヤ・ベーア博士は、失神について知っておくべき5つの重要なことを説明しています。

失神または停電は、失神としても知られており、脳の血流が不十分なため、一時的な意識の喪失です。

失神にはさまざまな種類があります

Syncope Vasavagalは、最も良性の種類の失神の医療用語であり、深刻な根本的な原因なしに単純な失神であるとBehr博士は説明します。このタイプの失神は非常に一般的です。

「一部の人々では、たとえば、感情的なストレス、痛み、病気、または脱水による血圧の下落がある場合、またはその人が通常低血圧を持っている場合、刺激は心臓に反射を引き起こす可能性があります」とBehr博士は言います。 «代わりに、血圧を維持するために心臓が加速し、より強くポンプを送り、減速し始めます。血圧は低下し、心拍数はさらに減少し、心臓は何秒間も止まることがあります。時々、あなたはより深刻な失神のエピソードを持っている一部の人々で約1分間停止することができます。」

一般に、このタイプの失神により、人は地面に落ち、血圧が脳に戻り、人は回復し始めます。しかし、誰かが影響を受けやすい場所や脆弱な位置で気絶する場合、その人と他の人の両方にとって危険な場合があります、とBehr博士は言います。

ほとんどの人が医療専門家を心配している失神は心原性失神であり、心拍数の異常や不整脈など、根本的な心臓病による停電です、と彼は説明します。

«通常、これは、単純な失神と比較して、意識のより速い回復を伴うより急な意識の喪失です。あなたがもっと大きいなら、あなたはあなたができるよりも根本的な心臓病を患っている可能性が高いです。それは、高齢者の意識の喪失についてもっと心配する理由の1つです」とBehr博士は言います。 「若者は心臓病を引き起こす可能性のある心臓病を経験することもあります。これは、より深刻なものが来るための警告サインになる可能性があるため、調査することが重要です。」

«停電が深刻な心臓の問題の警告信号を示すことができる他の人々は、遺伝性心臓の問題、不可解な死亡、または突然の早期死の家族歴を含む人々を含む。失神が運動に関連している人々。そして、失神が心臓の動pitまたは心臓が加速されているという感覚に関連している人々、と彼は付け加えます。

簡単な失神の前に、座ったり寝たりする必要があるという1つ以上の兆候があるかもしれません

«めまい感があります。耳に吐き気、賑やか、またはきしむような感覚があるかもしれません」とBehr博士は説明します。 «トンネルビジョンを説明する人もいます – 視覚は失神する前に閉じます – そして、実際に視力を失うかもしれませんが、意識を完全に失うことなく認識してから回復する人もいます。他の典型的な兆候には、汗をかいて粘着性があります。」

一部の人々は、失敗する前に約30分の警告を持っています。他の人は30秒しかないかもしれない、と彼は付け加えます。

あなたや他の人が気絶した場合はどうすればよいですか：

•その人が呼吸していて、脈拍があることを確認してください。それ以外の場合は、緊急事態に電話してください。心肺蘇生の実行方法を知っている場合は、食べてください。

•その人がまだ呼吸していて脈拍がある場合は、回復位置を使用して水平に、そして外気路で横たわっていることを確認し、助けを求めてください。

•失神が近づいていると感じたら、頭を心臓のレベルの下に置きます。たとえば、膝の間に。

•失神を離れた後に休んでください。

•失神後に水を飲み、利用可能な場合は電解質を追加します。

«血圧が下がってこれらの症状を感じている場合、それは血液があなたの脳に到達していないことを意味し、あなたの心臓が重力に対して脳に向かって血液を押し込もうとしている場合、それはそれが努力していることを意味します。血圧が脳に戻るように、頭をレベルまたは心臓の下に置く必要があります。これにより、すべての症状と悪循環が連続して発生する悪循環を回避します」とBehr博士は説明します。 「膝の間に頭を置くか、横になって頭を下ろして足を上げます。

すぐに育てて歩くことは、おそらくできる最悪のことだと彼は警告します。

「あなたの血圧はさらに低下します。気分が悪くなり、崩壊して落ちるでしょう。 «やるべき最善のことは、それがある場所にとどまり、静止したままでいることです。気分が良くなったら、それが脱水されている場合に備えて、いくつかの電解質で水を飲むことです。一般的な推奨事項として、私たちは水の消費を渡した人の大多数にアドバイスし、時には、彼らは一般的に低血圧を持っているので、彼らの食物にもう少し塩を加えることを勧めます。

時々、水分補給を維持し、食事に塩を加えるだけでは不十分な場合があります。時折、人々は、プレッシャーコントロールを改善して血圧を上げるために薬を服用する必要があります。

医療援助を探しているとき

«前述のトリガーと誰かが簡単に失神していた場合、最善のことは、それについてコメントするために彼らのヘッドドクター（彼のプライマリケア医）に相談することです。特に、それが症状の最初のエピソードである場合、それを無視しない方が良いです」とBehr博士はアドバイスします。 「人々が最初の失神の後に緊急事態を探すことは一般的です。これは完全に適切であり、推奨されると考えています。」

人が単純な失神をしており、彼らを引き起こす状況を知っている場合、ヘッダーまたは心臓専門医によって評価されたことに加えて、各エピソードの緊急事態に行く必要がない可能性があると彼は付け加えます。

最も驚くべき状況は、他の条件も影響を与えている可能性がある場合に気絶する大人を含みます。よく水分補給されているにもかかわらず、頻繁に失神する人々。失神が怪我を引き起こす場合、および停電が突然発生した場合、心臓の問題の可能性のある他の兆候があります。

「これらの人々が扱われ、他の問題が見落とされないことを保証することが不可欠です」とBehr博士は言います。 «さらに、場合によっては、失神が発作に似ている場合があります。それらはけいれんの動きを引き起こし、失神の発作とてんかんを区別する方法を知ることができます。

血液を見たときに気を失った場合、気絶しないように条件付けられることが可能です

「この状況は非常に一般的ですが、さまざまな方法で克服することができます」とBehr博士は言います。

たとえば、認知行動療法（TCC）が役立つと示唆しています。 TCCでは、彼はメンタルヘルスの専門家（たとえば、心理療法士やセラピストなど）と協力して、否定的または不適切な考えを認識しているため、より明確に挑戦的な状況を見て、より効果的に対応する方法を知ることができます。

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