健康

オフラインでますます苦労している若い大​​人は、ASMRビデオにターンします、レポート発見|メンタルヘルス

ASMRとして知られる非常に人気のあるオンラインコンテンツに関するレポートによると、若い成人は、対面の相互作用にますます圧倒され、代わりに感覚的なオンラインコンテンツで自分自身を癒しています。ASMR - 自律感覚子午線反応 - は、特定の光景や音によって引き起こされる特定の感覚現象を説明します。これは通常、頭皮全体のうずき感覚から始まり、深い穏やかでリラクゼーションの感情をもたらします。YouTubeやTiktokなどのプラットフォームには、これらの内臓ビデオが何千も詰め込まれています。ASMRクリエイターは、Squishy Slimeで遊んでおり、視聴者の髪を編むロールプレイ、愛情のある断言をささやき、カメラのレンズを唾を吐きます。現在、受賞歴のあるBehavioral Insights Agency 現実を明らかにすることで、画期的なレポートが公開されています この現象では、ASMRコンテンツの視聴者と作成者にインタビューし、誇張されたささやき、呼吸と口の音、タッピングとしわの音、穏やかなまたはゆるい手の動きなど、一般的なトリガーに基づいて何千ものビデオを分析します。しかし、研究者は、顔を合わせた相互作用と騒々しい公共の場所が過度に刺激していることを発見したと述べた若い人たちの「大幅に高い」割合で「衝撃」を指摘し、このコホートのASMRビデオの増大する魅力が、オフライン生活の厄介な予測不可能性をナビゲートする能力について明らかにしていることを疑問視しています。2,000人以上の大人の調査では、現実が年齢と感覚の両方の刺激との感受性の間に密接な相関関係があることを明らかにしました。18〜44歳の若い成人は、世界の過剰な騒音や対面の相互作用から自分自身を保護し、ASMRのより大きな楽しみを報告する可能性が高くなります。場合によっては、年齢の違いが発音されました。 25〜34歳の人々の47％は、55〜64歳の35％と比較して、ショッピングセンターや鉄道駅などの騒々しい場所や忙しい場所に圧倒されたと感じていました。 18〜24歳の人の39％は、たとえば、45〜54歳の21％にとどまり、ノイズキャンセリングヘッドフォンを公共の場で使用するなど、ノイズを遮断する必要性を感じました。 また、若い年齢層は、顔を合わせるよりもオンラインでチャットし、他の人の周りではなく一人で働くことを好む可能性が高くなりました。 研究は次のようになります 聴覚学者は懸念を提起します 若者の増加について、聴覚処理の問題でそれらを紹介しました。これは、ノイズキャンセリングヘッドフォンの過剰使用にリンクされている可能性があります。映像は、ASMRコンテンツの編集を示しています - ビデオ詳細なインタビューでは、ASMRコンテンツのユーザーは、それから得た快適さと喜びを説明しています。「多すぎる」世界からの「内臓の落ち着き」と「現実逃避」、そして見知らぬ人でさえあなたに完全な注意を払うように見えるのは「贅沢な体験」です。しかし、研究者たちは、ASMRが「快適さとつながり、触覚と乱雑な遊び、親密さと注意のための自然な願いを抱いている若者の数が増えている」ため、これらの「合成」体験を通して「デジタルソーマのように」いるかどうかを疑問視しています。「もし私たちが忘れてしまったら、私たちが難しいと感じることをするのが良いことを忘れたらどうでしょうか？具体化された人間の相互作用の乱雑さから遠ざかる際に、私たちは個人として、そしてフェロモン、非言語的コミュニケーション、適応性、感情的な成長など、個人として必要なものを見逃していたらどうでしょうか。」同様に、彼らは、人生が以前よりも本当に圧倒的であるかどうか、または「より研磨的な側面から追い出す」ことによって、人々が彼らに対処する能力を減らしているのかどうか疑問に思っています。ミシガン大学の准教授であり、技術と子どもの発達の相互作用の専門家であるジェニー・ラデスキーは、この報告書は若者がどのように回復力を築いたかを振り返る機会を提供したと述べた。 「人生が圧倒的だと感じるなら、ASMRは、例えば呼吸のエクササイズやマインドフルネスを練習することで、要求される仕事をすることなく、彼らを落ち着かせる簡単で速く、アクセスしやすいリソースです。」困難は、ASMRが落ち着いたが、必ずしも若い大人がより広い世界と再接続できるわけではないということでした、と彼女は付け加えました。 「あなたの人生の他の時間に適用するための学習スキルは、通常ASMRの明示的な部分ではありません。このコンテンツに依存していて、常に気分が良くなるためにアクセスする必要がある場合は、これらのスキルを独立して開発するための問題です。若者の現実の世界、社会的および身体的文脈には、レジリエンスを学ぶ可能性が高くなるため、他の選択肢が必要です。」 1740935784 #オフラインでますます苦労している若い大人はASMRビデオにターンしますレポート発見メンタルヘルス 2025-03-02 14:21:00