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2025-02-02 14:00:00
私たちの中には、親の死は死別と深い悲しみの期間をもたらし、時間の経過とともにゆっくりと和解します。他の人にとっては、物語はより複雑です。
一部の人は、この損失を乗り越えることができず、何年も激しく悲しみ続け、悲しみの深さのために機能することができないかもしれません。他の人たちは、怒りや罪悪感などの永続的な困難な感情を経験していることに気付きます。亡くなった親との関係が緊張しているとき、これらの否定的な感情が引き継ぐかもしれません。
これらはすべて、複雑な悲しみの形です。
これは、悲しみが異常に激しい、または長引く、または死と不十分な処理についての著しい不信感、または怒りや罪悪感などの死に起因する激しい感情的な痛みの他の形態があるときの悲しみの一形態です。私を含む多くの臨床医は、悲しみなどの通常の人間の感情的な経験を病理的にしないことを好み、代わりに経験の現象学を理解するために働き、この逮捕された悲しみは人にとって意味があるか、彼らの経験と歴史について言うかもしれません。
*サンドラは40代で、母親を失ったばかりでした。彼女は数ヶ月間、小児期のトラウマの治療のために私を見ていました。彼女は継父によって行われた性的虐待を経験しました。彼女は母親に彼の死後の大人としての虐待について話し、母親は彼女を信じることを拒否し、彼女の継父の記憶をそのように軽視しないように言った。サンドラはこれに非常に苦しみ、母親との接触をやめながら、彼女の感情と心的外傷後の経験のいくつかを解決することにしました。
疎外の1年後、サンドラの母親は予期せず死にました。
サンドラは悲しみに襲われ、彼女の苦悩の強さに驚いた。彼女は機能したり、仕事に行ったり、深い抑うつエピソードに突入したりすることができませんでした。彼女は自分が感じたことを特定するのに苦労し、母親の死が疎外によって引き起こされたかどうかについて反minateし続け、この罪悪感と母親への怒りを切り替えました。
私たちは多くのセッションを彼女の母親との複雑な関係について話しました。サンドラは、特に彼女が継父から受けた虐待とは対照的に、歴史的に合理的だと思っていた関係を探求したため、混乱に悩まされていました。
彼女は今これを振り返ってきたように、彼女は新しい物語を開発し始めました。新しい物語は、頻繁に放置されないように頻繁に嘆願しているにもかかわらず、彼女を継父と一緒に放置することが多い母親の一人です。私たちは彼女の子供時代を理解するために新しい物語を構築する方法について話しました、そして、私たちはサンドラの母親が虐待について知っていたかどうかを決して知ることができませんでしたが、私たちはまだサンドラが彼女の怒りと荒廃を所有し、表現するのを助けました。
彼女は、複雑な悲しみの概念が、彼女の競合する激しい感情を理解するのに役立つ有用なフレームワークを提供していることを発見し、彼女の困難の核心は、彼女がこれを母親に表現することは決してできないという考えから生じたことを認識しました。やり直しがあるか、和解を見つけてください。死の最終性は、それが非常に多くの質問を残したので、胃を胃にするのが困難でした。
彼女の母親は虐待について知っていて、目の目を向けましたか？彼女の母親はサンドラをサポートする方法を見つけたでしょうか？
この怒りにもかかわらず、サンドラは母親から疎遠になるという彼女の決定について非常に罪悪感を感じました。私たちは、後悔と後知覚バイアスの概念（過去の出来事が実際よりも予測可能であると認識する傾向）と、サンドラが彼女がした決定を下した理由について話しました。困難な感情と経験。サンドラが彼女の悲しみを経験し、彼女の悲しみを許すことは重要でしたが、この悲しみを罪悪感（私は何か悪いことをした）、恥（私は悪い）、責任（私はこれを止めることができたかもしれません）からこの悲しみを解きほぐすことが重要でした。
彼女が母親を悲しみ、彼女が持っていた他の困難な感情を挙げて許すことを学ぶことが重要でした。これらすべての競合する感情を保持することは困難でした。この幅広い損失をラベル付けして調査したとき、彼女のうつ病はゆっくりと持ち上げられており、彼女が楽観主義と希望の感覚を取り戻していることに気付きました。
*すべてのクライアントは架空のアマルガムです
Ahona Guha博士は、臨床および法医学の心理学者、トラウマの専門家であり、メルボルンの著者です。彼女は復帰：複雑なトラウマと虐待する人々を理解し、壊れた世界のライフスキルの著者です
#サンドラは子供時代のトラウマを経験した後母親から疎遠になりました彼女が死んだときの悲しみは複雑でしたアホナグハ