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2025-01-03 14:12:00
「約20ポンド減りましたが、まだ続いています。」 30代になって、どのような減量が自分に適しているかを知った歌手は誇りを持って報告します。それは長い旅だったと彼女は認める。 「私はナンセンスを信じることがよくありました。また、粉末ダイエットを宣伝するさまざまな企業からアプローチを受けました。」 ブレスク紙は歌手の言葉を引用している。
エヴァ・ファルナ スラヴィコフでの彼女の統治を認めた：初めてのことは偶然ではなかった…
「10日間で10キロ痩せるという短期的なダイエットは愚かだと思います。」 彼女はそのような減量方法を精力的に受けました。 「私が恐れずにお勧めできる唯一のことは、高品質の食品を摂取し、工業的に加工された食品をできるだけ避けることです。」 ファルナさんは、体重を減らすために定期的な運動も加えるようアドバイスした。
この減量スタイルが彼女に効果的だったからといって、それがすべての人に効果があるとは限りません。したがって、歌手はフォロワーたちに、インフルエンサーではなく、「良いアドバイス」で高額な報酬を得ることが多い専門家の声に主に耳を傾けるよう訴えた。 「ただ体重を減らすだけでなく、健康になるために、体を動かすことでも何でもいいのです。インスタグラムで有名な人ではなく、専門家の意見を聞きましょう。最も重要なことは情報源を確認することです。」 追加した。
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