[셀럽헬스] 歌手ファサダイエット薬
入力 2024.12.05 06:10
入力 2024.12.05 06:10修正 2024.12.04 16:59
景色 21
ファサは肉を抜くために薬を服用したと述べた。 [사진=SBS 스페셜-바디멘토리 방송화면 캡처/화사 인스타그램]歌手のファサが薬の助けを借りて、太もも肉を抜いたことがあると告白した。
8日放送される「SBSスペシャル-ボディメントリ」予告編にはファサが登場し、ダイエットにまつわる自分の話を打ち明けた。ファサはデビュー初め48kgという目標体重に到達するために薬まで服用したと明らかにした。
彼は「薬を食べながら太もも肉を抜いた。私の固有の魅力がすべて消えた感じだった」とし「無理やり肉を抜いたというのは、単に食べ物を食べないのではない。国は存在をなくす過程のようだった」と打ち明けた。
いくつかの原理で減量に役立つダイエット薬
ファサも服用したことがあるというダイエット薬は大きく脂肪吸収抑制剤と食欲抑制剤、GLP-1受容体アゴニストの3種類に分かれる。まず、脂肪吸収抑制剤は、食べ物を通じて摂取された脂肪が胃腸で吸収されるのを防ぐ薬です。腸内で作用しながら食物を通じて摂取した脂肪成分の一部が吸収されずに排泄されるようにする。
食欲抑制剤は大脳で興奮性神経伝達物質の分解を抑制し、生成を促進して食欲を落とす。食物摂取とエネルギー消費を管轄する中枢の様々な神経伝達物質の作用を調節し、満腹感を感じさせる原理で食欲を抑制する。
GLP-1受容体アゴニストは食物の胃排出速度を遅らせ、満腹感を高める。膵臓のインスリン分泌を増やしてグルカゴンの生成を抑制し、これを通じて食物の胃排出量を減らし、満腹感を高める方法で食欲を減らすことである。
下痢、腹痛、便秘など副作用に従うことも…運動・食事の並行が好き
このように薬物を通したダイエットは運動をする余裕がないか、手術や施術に対する拒否感がある人に良い方法だ。しかし、薬物によって様々な副作用が現れることもある。
脂肪吸収抑制剤の副作用としては、下痢、腹痛などがあり、脂っこい食べ物の摂取後、さらにひどくなることがあります。また、脂肪に溶けるビタミン（A、D、E、K）などの吸収率が減少する可能性があり、長期的に使用するとビタミン欠乏が発生する可能性があります。
神経伝達物質に影響を及ぼす食欲抑制剤は、服用後に心拍数が速くなったり不規則になることがあり、血圧が上昇する可能性があります。腸の運動を遅くすることができ、便秘を誘発し、脳に影響を与える薬物だけに頭痛やめまい、うつ病、不安などが現れることがある。
GLP-1受容体アゴニストは、服用初期に吐き気、嘔吐、腹痛などの消化管の問題を引き起こす可能性があります。胃腸に影響を与え、下痢や便秘を引き起こす可能性があり、食事後に不快感を感じたり、腹が熱くなることがあります。
一方、処方された薬物を4週間以上服用した後も2kg以上の減量効果が見られなかった場合は、薬に対する反応がないので、これ以上食べる必要はありません。また、過度に薬物だけに依存して肉を抜くと薬物を切ったときにヨーヨー現象を経験することができるので、食事療法と運動を並行することがより安全で効果的である。
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#ファサ太もも全部抜けた48kgになろうとこの薬まで食べて何をするの