健康

美味しくてヘルシーな感謝祭のサイドメニュー 20 選

感謝祭はすぐそこです。感謝祭のディナーを家族や友人と楽しんでください。 感謝祭のヘルシーなおかず 20 品 ヘルシーなコーンブレッド、ロースト野菜、おいしいサラダ、芽キャベツが豊富です。 美味しくてヘルシーな感謝祭のサイドメニュー! 私が感謝祭の健康的なレシピをシェアするのが今年で 12 年目になるなんて信じられますか?!過去 10 年間、レシピ開発者およびフードブロガーとして、私を感謝祭のメニューの健康的なレシピの情報源と考えていただいたことを光栄に思います。 まさにメイブン流に、七面鳥のディナーに作れる感謝祭のヘルシーなサイドメニュー 20 品のまとめをシェアしたいと思います。しかし、これは「軌道に乗る」ことや、その方法についての話ではありません。 ない 感謝祭の間に体重を増やす…これは、食べ物や仲間を楽しみ、あちこちで健康的な交換をすることについてです。私の目標は、健康のために生きることではなく、あなたが健康に生きられるように支援することです。 さまざまな理由から、休暇中にストレスを感じる人もいるかもしれません。そのため、何を食べるかについては最小限の心配をする必要があります。コーンブレッドから詰め物、サツマイモからインゲンまで、これらの健康的な感謝祭のおかずはすべて、健康かどうかに関係なく、あなたや感謝祭のスタッフが気に入る、美味しくて新鮮な食材で作られています。 *レシピのヒント 残った七面鳥をどうするかについてのアイデアを探している場合は、これをチェックしてください 七面鳥の死骸のスープ そしてこれ 七面鳥とクランベリーソースのサラダ レシピ。これらは感謝祭のフレーバーをうまく活用しており、以下のインスピレーションから残った野菜の付け合わせと完璧に組み合わされます。 感謝祭のヘルシーなおかず 20 品 メープルローストスカッシュ タヒニヨーグルトドレッシング添え このメープルローストスカッシュとタヒニヨーグルトドレッシングは、平日の夜のディナーや感謝祭のおかずに最適です。スカッシュをキャラメル化し、濃厚でクリーミーなタヒニヨーグルトドレッシングをかけて、ペピタスとザクロの種をトッピングします。数秒で戻りますよ！ 秋のバターナッツスカッシュサラダ 美味しくて美しい秋を祝いましょう バターナッツスカッシュサラダ！ローストしたバターナッツかぼちゃ、ケール、ザクロの種、砂糖漬けのピーカンナッツ、フェタチーズを美味しいリンゴ酢ドレッシングで和えたこのレシピは、秋のサラダや感謝祭のサイドにぴったりです。 カリフラワーの詰め物 [Made with Cauliflower Rice!] この健康的で低炭水化物のカリフラワー…