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2024-11-11 17:00:00
人々は神経を「くすぐる」ためにホラー映画を見ます。この娯楽は、ジェット コースターやスカイダイビングなどの極端なエンターテイメントをいくらか思い出させます。しかし、より極端なエンターテイメントではなく、怖い映画を見ることは、実際に危険にさらされることなく恐怖を体験したい人々によって選ばれます。自分の恐怖が非現実であるとわかると、人はコントロールしているという感覚が生まれます。そして科学者によれば、これは精神的にも肉体的にも健康に良い可能性があります。
場合によっては、ホラー映画を見ると健康上の利点がある可能性があります。写真出典: vk.com
ホラー映画が健康に与える影響
ホラー映画を見て眉をひそめる人もいます。しかし、科学者によると、これには何の問題もなく、逆に、場合によってはホラー映画を見ることで利益が得られることもあります。実際、恐ろしい瞬間は、アドレナリンやその他のホルモンの放出により、「闘争または逃走」システムを活性化します。これによりストレスホルモンが抑制されます。つまり、ホラー映画を見るのはストレス解消に良いということになります。
さらに、科学者によると、ホラー映画を見ることはうつ病の人を助ける可能性があります。うつ病の間、人々はアドレナリンレベルの低下を経験します。これは、映画を見て必要な感情を得ることで修正できます。
ホラー映画は暗い感情を呼び起こすと多くの人が言うかもしれませんが、この場合、うつ病とどのような闘いについて話すことができますか?はい、コメディとは異なり、笑うことはできませんが、絶望感、不安、悲しみの感情を取り除くことができます。したがって、アメリカの心理学者は、不安障害に苦しむ人々にホラー映画を見ることを推奨しています。もちろん、その映画が面白くて本当に怖いものであれば、あなたは鑑賞自体を楽しんだこともあります。しかし同時に、次のような健康を害しないでください。 エクストリームライドに乗るとき。

ホラー映画はうつ病や不安障害に対処するのに役立ちます。写真出典: dzen.ru
ホラー映画は体重を減らすのに役立ちます
通常、カロリーと余分な体重を取り除くために、私たちはジムに行くか、少なくとも自宅で運動をします。しかし、身体活動だけがカロリーを集中的に排出できるわけではありません。恐ろしい場面への反応もこれに寄与します。
したがって、過剰な体重に問題がある場合は、ホラー映画を見ても害はありません。奇跡を期待してはいけませんが。怖い映画を何本観ても痩せるわけではありません。しかし、映画鑑賞と過剰体重と戦う他の方法を組み合わせると、その結果はより顕著になります。
ホラー映画は病気のときに見るのが良い
通常、風邪や季節性インフルエンザの際には、免疫システムを強化するとされるビタミンCが大量に含まれている柑橘系の果物をより多く食べることが推奨されます。しかし、実際には、この点におけるビタミンCの利点には疑問があります。柑橘類やその他の果物を摂取すると回復が早まるという証拠はありません。ウイルス対策を講じることはさらに多くのことを可能にします より効果的な治療。

ホラー映画は免疫システムを強化します。写真出典: lifehacker.ru
おそらくすでにご想像のとおり、ホラー映画を見ることも健康を改善する良い方法です。いくつかの研究によると、ホラー映画を見ると免疫システムが強化されます。これは、怖い映画を見た後、脳がドーパミン、グルタミン酸、セロトニンを大量に受け取るという事実によるものです。これらの物質は免疫システムに良い影響を与えます。さらに、脳をエネルギー的な状態に保ちます。しかし、これは、ホラー映画を見ることが抗ウイルス薬の服用に代わることができるという意味ではありません。
しかし、ホラー映画を観ることによる影響はわずかだと思うなら、それは間違いです。シカゴ大学の研究者らによる以前の研究が、 出版物 PsyArXiv ホラー映画のファンはコロナウイルスのパンデミックをより容易に耐えられることが示されました。
なぜ人はホラー映画を愛するのか
ホラー映画なしでは生きていけない人がいることに気づいているでしょう。おそらくあなた自身もこのジャンルのファンかもしれません。しかし、この恐怖への渇望の理由は何でしょうか?いくつかの研究では、地球上の約10%の人々がアドレナリン中毒であることが示されています。つまり、陽気で「生きている」と感じるためには、定期的にアドレナリンが急増する必要があります。おそらく、あなたやあなたの知り合いがこのカテゴリーに分類され、怖い映画を見て新たなアドレナリンを求めているのでしょう。

ホラー映画を見るとアドレナリンが分泌され、何度も繰り返し見てしまいます。出典: news.store.rambler.ru
さらに、専門家によると、ホラー映画は日常生活では遭遇する可能性が低い状況を示しています。このようにして、斬新な感覚を提供し、日常からの脱出を提供します。あらゆる種類の幽霊、吸血鬼、狂人が私たちを非存在の世界に引き込み、それによって私たちが日々の心配から逃れることを可能にします。
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上記のことから、ホラー映画のファンであれば、観る楽しみを否定すべきではないということがわかります。まだ見ていないのであれば、試してみる価値はあります。もしかしたら、あなたもその中から自分に合った何かを見つけられるかもしれません。
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