コーヒーの淹れ方が体重に影響を与える可能性はありますか?
コーヒーの淹れ方が体重に影響を与える可能性はありますか? 00:56
ボストン – 新しい研究により、コーヒーの淹れ方が体重に影響を与える可能性があることが示されました。
カフェストールはコーヒーに含まれる分子で、そのレベルはコーヒーの淹れ方によって異なります。フレンチ プレス、エスプレッソ、トルコやスカンジナビアのコーヒーなどの煮出しコーヒーには最も多く含まれていますが、インスタント コーヒーやフィルター コーヒーにはほとんど含まれていません。
で 小規模な臨床試験デンマークの科学者らは、この化合物6ミリグラムを1日2回、12週間摂取した参加者が体重と体脂肪のわずかな減少を経験したことを発見しました。この初期の研究は、このコーヒー化合物が本当に体重を減らし、脂肪を落とすのに役立つかどうかを判断するには十分ではありませんが、科学者らに肥満とその合併症(2型糖尿病など)のリスクを軽減するという新たな道を与えてくれました。
CBS ニュースの詳細
マリカ・マーシャル医師
#コーヒーの淹れ方は体重に影響を与える可能性があると研究が発表