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2024-09-04 16:12:52
イングランドの人々が自然と触れ合うことを支援する大規模な計画が、精神衛生の大きな改善につながったことが報告書で明らかになった。
精神疾患に対処するために自然の中での活動を処方することで、イングランド全土で何千人もの人々が恩恵を受けていることが、政府支援のプロジェクトで明らかになった。
8,000人以上の人々が、自然散策、コミュニティガーデニング、植樹、野生水泳などの活動に参加できるよう支援を受けた。これは、これまでで世界最大のプロジェクトだと考えられている。
結果によると、このプログラムに参加した後、人々の幸福感や人生に価値を感じる気持ちは全国平均に迫るほど上昇し、不安のレベルは大幅に低下した。また、このプロジェクトでは、グリーン処方箋の費用は約 500 ポンドで、他の治療法に比べて費用対効果が高いことも判明した。認知行動療法は 10 回のセッションで約 1,000 ポンドかかる。
7つのグリーン処方パイロットプロジェクトは、2020年に政府の570万ポンドの資金援助を受けて開始された。一般開業医、メンタルヘルスチーム、ソーシャルワーカーが、支援を必要とする人々をこの制度に紹介した。
この計画に関する報告書の著者であるエクセター大学のルース・ガーサイド教授は次のように述べた。「私たちの調査結果は [show] 「『グリーン・ソーシャル・プリスクリプション』は、人々のメンタルヘルスをサポートする効果的な方法です。しかし、これはほんの始まりに過ぎません。政策立案者による継続的な取り組みが必要です。」
「医療サービス側からも、ニーズが満たされていない多くの人々からも、非常に多くの需要がある」とエクセター大学のベッカ・ラヴェル博士は述べた。精神保健サービスは国民保健サービスの中でも特に負担が大きい部分だ。7つのパイロットプログラムは、その範囲を拡大するための新たな資金を獲得すると見込まれている。
「グループ活動の後は、喜び、幸せ、落ち着きを感じます」と、このプログラムの参加者の一人は語った。「達成感があり、健康状態が増しているのを感じます。」
トラウマに関連した精神疾患を抱える別の参加者は、「私にとっては薬よりも効きます。CBTよりも効きます。カウンセリングも受けていて本当に役に立ちますが、これはそれと同等です」と語った。
参加者はグリーン処方計画に参加する前と後で評価を受けた。彼らの幸福度の平均は10点満点中5.3点から7.5点に上がり、人生に価値を感じる気持ちは4.7点から6.8点に上がった。報告された不安レベルは4.8点から3.4点に下がった。サイトの1つは医療尺度を使用して不安と鬱を評価し、統計的に有意な改善が両方で見られた。
ブリストルの一般開業医で、西部地方でのパイロット プロジェクトに参加しているマリオン シュタイナー博士は、次のように語っています。「自然とのつながりは生涯にわたる資源であり、心身の健康に効果があることが証明されています。それは、人生のさまざまな逆境を切り抜けることができます。」
「しかし、私が治療する患者の多くは、さまざまな個人的、社会的、文化的障壁のため、現在この方法で自然に触れることができません。だからこそ、グリーン ソーシャル プリスクリプションは重要なのです。このプロジェクトは、NHS のさまざまな処方および治療コストを削減するだけでなく、多くの健康ニーズに対処し、糖尿病からうつ病まで、さまざまな病気のリスクを軽減する可能性があります。」
グリーン処方所はハンバーサイド、サウスヨークシャー、ダービーシャー、ノッティンガムシャー、マンチェスター、サリー、および西部地方にあった。以前のソーシャル処方計画と比較して、この処方所は幅広い層の人々を対象としており、そのうち21%は少数民族、57%は経済的に恵まれない地域の人々であった。
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