パリ2024オリンピック：フライングスタート、かじられたボード…陸上競技の主なルール

110mハードルでは、参加者は高さ1.067mのハードルを10個越えなければなりません。各ハードルの間隔は9.14mです。女子選手専用の100mハードルにも、高さ83.8cmのハードルが10個あります。

歩くときは、選手は常に足をまっすぐに伸ばし、2 つの支点のうち少なくとも 1 つを地面につけておく必要があります。そうでない場合は、審判から罰則が科せられます。

走り幅跳びではボードに注意

走り幅跳びについては、競技者が 8 人以上いる場合、各選手は 3 回の試技が認められます。さらに、上位 8 名にはさらに 3 回の試技が認められます。選手は 40 メートルの直線トラックからスタートし、粘土でできた地面のすぐ手前、幅 1.22 メートルの踏み切り板から飛び出します。審判がジャンプの有効性を判断し、選手が板に食い込んだかどうかをアドバイスします。踏み切り板が 3 つ設置されている三段跳びでも同じです。

走り高跳びでは、選手は片足で踏み出し、助走を開始するのに 30 秒かかります。競技は 2 つの原則で規定されています。バーは決して下げられないこと、3 回連続で失敗すると競技者は失格となります。

バーは段階的に上げられ、競技開始時には 5 cm ずつ上げられ、その後 3 cm ずつ上げられます。ジャンパーは 3 回連続で失敗しない限り、いつでも自由に行き止まりにジャンプできます。同点の場合は、最後の高さでの試みの回数と、競技中の失敗回数の合計で選手が分けられます。

棒高跳び競技も一部同じルールに従いますが、跳躍者のスタート時間は 1 分、競技に残っている選手が 2 人か 3 人だけの場合は 2 分です。

投げるには説得する3つの試み

ハンマー投げでは、選手は直径約 2.14 メートルの投擲サークルの外に出ることなく、できるだけ遠くに物体を投げなければなりません。男子の場合、物体の重さは 7.257 kg ですが、女子の場合は 4 kg です。砲丸投げでも寸法は同じです。

すべての投擲競技では、選手は 3 回投擲し、その後上位 8 名がさらに 3 回投擲します。男子の円盤投げの重量は 2 kg ですが、女子は 1 kg です。やり投げの重量は、男子が 800 g ですが、女子は 600 g です。

複合競技には、男子十種競技が 10 種目、女子七種競技が 7 種目あります。選手たちは 2 日間の競技会で競い合います。各競技で達成したパフォーマンスはポイントに換算されます。競技終了時に合計スコアが最も高い選手が優勝者となります。

これで、2024 年オリンピックの陸上競技を観戦するための基本がわかりました。競技は 8 月 1 日の 20 km 競歩から 8 月 11 日まで開催されます。最後の競技は女子マラソンです。