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歯科医が、自宅では絶対に試すべきではない「危険な」TikTokトレンド6つについて警告

自分でやることは、新しいスキルを習得し、自信がつき、お金を節約できる素晴らしい方法です。しかし、歯に関しては、専門家に任せるのが最善です。アメリカの成人のおよそ5人に1人が、健康に関するアドバイスを求める際に医師よりも先にTikTokを利用しているという。 研究 処方薬会社CharityRxによる。ユーザーが自宅でできる歯磨きのコツや簡単な対処法を検索し、真っ白な歯を美しく見せるDIY歯科アプリは、アプリ全体で何百万回も閲覧されている。しかし、多くの資格を持った歯科医や矯正歯科医が専門知識を共有するためにTikTokを利用している一方で、こうしたトレンドのほとんどは良いことよりも悪いことをもたらしています。「残念ながら、健康トレンドについて言えば、TikTokはメリットよりも問題を引き起こすことがあります。特にこれらの分野での自己実験は、事故、痛み、さらなる損傷につながる可能性があるからです」と、 ニームツリー歯科、 言った ニューズウィーク。ニューズウィーク 最も危険なTikTokの歯科トレンド6つと、なぜそれらを避けるべきなのかについてメーラ氏に話を聞いた。 私たちの多くは、自分の笑顔にコンプレックスを抱いています。しかし、ソーシャルメディアで紹介されている自宅での歯磨きのコツは、解決策にはなりません。 私たちの多くは、自分の笑顔にコンプレックスを抱いています。しかし、ソーシャルメディアで紹介されている自宅での歯磨きのコツは、解決策にはなりません。 ピープルイメージズ/ゲッティ 歯の削り「このトレンドにより、ユーザーは歯並びを整えようと、自宅で爪やすりを使って歯を削っている動画をシェアするようになった」とメーラ氏は言う。「『歯並びが悪い』人にとっては、専門家の助けを求めるよりも安くて早い解決策になっている」しかし、この傾向が健康に及ぼす長期的な影響についてはほとんど議論されていない。「爪と違って、歯は再生しません。自分で歯を削るとエナメル質が減り、修復不可能な損傷を引き起こす可能性があります」とメーラ氏は言う。「また、本来は露出すべきではない、その下の敏感な象牙質層が保護されないままになります。このため、将来的に虫歯になりやすくなります。」この流行は、解決すると主張している問題を悪化させる可能性もある。「歯並びが悪くなる可能性もあります」とメア氏は言う。「爪やすりを使うと歯の形や大きさが変わってしまい、食べ物をきちんと噛んだり、話したりするのに支障をきたすからです。言うまでもなく、これは非常に危険で有害な習慣であり、実際に歯をまっすぐにするわけではありません」自分でできる歯のホワイトニングソーシャルメディアや美容フィルターの時代、私たちの多くは、歯の色についてこれまで以上に自意識過剰になっています。米国国勢調査データによると、およそ 3,700 万人のアメリカ人が歯のホワイトニング剤を使用しており、毎年、家庭用ホワイトニング製品に数十億ドルを費やしています。ハッシュタグ「#teethwhitening」は30万回以上使われています。 チクタク、 しかし こうした「独創的な」ハッキングの多くは効果がなく、危険な場合が多い。 「リンゴ酢で歯を磨くことから、過酸化水素と重曹を混ぜた溶液まで、自宅で歯を白くする方法に関する情報がTikTokに溢れています」とメーラ氏は語った。「多くのDIYホワイトニング法では重曹や過酸化水素を使用しますが、使い方を誤ると歯のエナメル質を侵食する可能性があります。エナメル質は一度すり減ると回復できず、歯の敏感さが増し、虫歯のリスクが高まります。「高濃度のホワイトニング剤は、過剰に使用すると医療介入を必要とする化学火傷を引き起こす可能性もあります。さらに、自宅での歯のホワイトニングは、天然の歯とは異なる形で、クラウン、ベニア、詰め物などの歯の修復物に影響を及ぼす可能性があります。そのため、TikTokで目にするものを試す前に、歯のホワイトニングの解決策について歯科医に相談するのが最善です。」自宅でできる口ピアスメーラ氏がアプリ上で目にしたすべてのトレンドの中で、自宅での口ピアスが最も懸念されるものだと彼女は言う。「自宅で体の部位にピアスを開けるのは、ボタンをクリックするだけでオンラインでDIYキットが手に入るなど、かつてないほど簡単になりました」とメーラ氏は言う。「しかし、プロのピアッサーに頼むよりも費用対効果が高く、時間もかからないかもしれませんが、やり方を間違えると健康を危険にさらす可能性があります。」「TikTokにはピアスフィルターがあり、ピアスを付けた時の見た目をユーザーに見せることができます。これにより、自宅で衝動的に口の一部にピアスを開ける人が急増しました。しかし、口は細菌の温床であることを理解することが重要です。非滅菌環境でピアスをすると、感染症のリスクが大幅に高まり、膿瘍、腫れ、口の痛みにつながる可能性があります。」「細菌の増殖以外にも、出血や神経や筋肉の損傷、永久的な瘢痕化といった結果を招く可能性があります。 [And] 口の中の狭い空間では、自宅でピアスを開けた後に著しい腫れに気付いた場合、気道が塞がれて呼吸が困難になる可能性があります。」DIYフィリング国立健康統計センターによると、アメリカ人の成人のおよそ 91 パーセントが少なくとも 1 回は歯の詰め物をしている。平均すると、この処置には数百ドルかかるため、多くの人がソーシャル メディアを利用して自宅でできる代替手段を探している。「最近TikTokで出回っている動画は、自宅で歯の詰め物キットを宣伝したり、ベントナイト粘土など歯科用ではない材料を使って自宅で解決策を作ったりしている」とメーラ氏は言う。「DIYの詰め物キットや、歯科用に適さない材料を使った家庭療法は、いくつかの理由で口腔の健康に危険です。「自宅で適切な滅菌を行わずに詰め物を行うと、虫歯の穴に細菌が入り込み、既存の問題がさらに悪化する可能性があります。「歯科医師の援助がなければ、充填材が正しく塗布されないと、歯が割れたり折れたりし、より大規模で費用のかかる歯科治療が必要になる可能性があります。「虫歯はドリルで正確に除去し、その後適切に詰める必要があり、精密さと歯科の知識が必要です。「間違った使用方法では、密閉が不十分になり、細菌や食物の粒子が虫歯の穴に入り込み、初期の虫歯を悪化させる可能性があります。」輪ゴムで隙間を埋めるアメリカ歯科医師会によると、成人の 4 人に 1 人は前歯の間にすき間があるそうです。しかし、私たちの多くは笑顔のすき間を気にしています。ここでも、多くの人が解決策を求めてソーシャル メディアに目を向けています。「自宅で歯の隙間を埋めるために輪ゴムを使うことは、しばしば『ギャップバンド』と呼ばれ、深刻な歯の問題につながる可能性があるもう一つのソーシャルメディアのトレンドです」とメーラ氏は語った。「これらは歯列矯正用に設計されていないため、かなりの痛みや不快感を引き起こす可能性があります。歯と歯茎にかかる圧力により、食事や会話の際に持続的な痛みや困難が生じる可能性があります。」「たとえゴムバンドで最初は隙間が塞がったとしても、根本的な歯並びの問題は解決されません。歯列矯正の再発、つまり歯が元の位置に戻ったり、他の形で歯並びが悪くなったりする原因になることがあります。」「歯の隙間を解消したい場合は、自分で対処するのではなく、歯科矯正の支援を求めることが重要です。」油引き疑わしい健康法とともに、ソーシャルメディアのユーザーは歴史的な歯科診療にも注目し始めている。「オイルプリングは、口の中でオイルを約5分間ゆすいで、細菌を除去し、唾液の分泌を促す古代アーユルヴェーダの習慣です」とメーラ氏は言う。「どのソーシャルメディアプラットフォームよりも古いテクニックですが、オイルプリングは最近TikTokで人気となり、このカテゴリーで1億6700万本以上の動画が集まっています。」この技術自体は危険ではなく、 いくつかの研究は、 歯垢の蓄積を減らすのに役立つかもしれないと言われています。しかし、これらの利点を確認する十分な証拠はありません。「施術自体は安全だが、この技術に関するTikTok上の情報は誤解を招く恐れがあり、人々は通常の洗浄ルーチンをオイルプリングだけに置き換えている」とメーラ氏は述べた。本当の危険はここにある。「オイルプリングは歯垢を効果的に除去しないので、さらなる研究が必要です」とメーラ氏は言う。「歯磨きやフロッシングの代わりに使用すると、これらの物質が蓄積し、虫歯や歯周病のリスクが高まります。息がさわやかになったり、口の中がすっきりしたりするなど、オイルプリングのメリットは、通常一時的なもので、通常の歯の衛生習慣の代わりにはなりません。」自分でマウスウォッシュを作ってみたいという人は、口臭を抑えるために、小さじ一杯のリンゴ酢をコップ一杯の水に混ぜて使うことをメーラさんは勧めている。「酢酸には抗菌作用があり、臭いを消します。また、口内のPHバランスを整え、口内細菌が増殖する可能性を減らします」とメーラさんは言う。ただし、これは通常の歯磨きの代わりにはなりません。健康上の問題で心配なことはありますか？[email protected]までお知らせください。専門家にアドバイスを求め、あなたのストーリーを特集記事として掲載することができます。 ニューズウィーク。 珍しい知識ニューズウィークは、従来の常識に挑戦し、共通点を探してつながりを見つけることに尽力しています。ニューズウィークは、従来の常識に挑戦し、共通点を探してつながりを見つけることに尽力しています。 #歯科医が自宅では絶対に試すべきではない危険なTikTokトレンド6つについて警告

執筆 nipponese
歯科医が、自宅では絶対に試すべきではない「危険な」TikTokトレンド6つについて警告

1720261960
2024-07-06 10:00:02

自分でやることは、新しいスキルを習得し、自信がつき、お金を節約できる素晴らしい方法です。しかし、歯に関しては、専門家に任せるのが最善です。

アメリカの成人のおよそ5人に1人が、健康に関するアドバイスを求める際に医師よりも先にTikTokを利用しているという。 研究 処方薬会社CharityRxによる。ユーザーが自宅でできる歯磨きのコツや簡単な対処法を検索し、真っ白な歯を美しく見せるDIY歯科アプリは、アプリ全体で何百万回も閲覧されている。

しかし、多くの資格を持った歯科医や矯正歯科医が専門知識を共有するためにTikTokを利用している一方で、こうしたトレンドのほとんどは良いことよりも悪いことをもたらしています。

「残念ながら、健康トレンドについて言えば、TikTokはメリットよりも問題を引き起こすことがあります。特にこれらの分野での自己実験は、事故、痛み、さらなる損傷につながる可能性があるからです」と、 ニームツリー歯科、 言った ニューズウィーク。

ニューズウィーク 最も危険なTikTokの歯科トレンド6つと、なぜそれらを避けるべきなのかについてメーラ氏に話を聞いた。

私たちの多くは、自分の笑顔にコンプレックスを抱いています。しかし、ソーシャルメディアで紹介されている自宅での歯磨きのコツは、解決策にはなりません。

ピープルイメージズ/ゲッティ

歯の削り

「このトレンドにより、ユーザーは歯並びを整えようと、自宅で爪やすりを使って歯を削っている動画をシェアするようになった」とメーラ氏は言う。「『歯並びが悪い』人にとっては、専門家の助けを求めるよりも安くて早い解決策になっている」

しかし、この傾向が健康に及ぼす長期的な影響についてはほとんど議論されていない。「爪と違って、歯は再生しません。自分で歯を削るとエナメル質が減り、修復不可能な損傷を引き起こす可能性があります」とメーラ氏は言う。「また、本来は露出すべきではない、その下の敏感な象牙質層が保護されないままになります。このため、将来的に虫歯になりやすくなります。」

この流行は、解決すると主張している問題を悪化させる可能性もある。「歯並びが悪くなる可能性もあります」とメア氏は言う。「爪やすりを使うと歯の形や大きさが変わってしまい、食べ物をきちんと噛んだり、話したりするのに支障をきたすからです。言うまでもなく、これは非常に危険で有害な習慣であり、実際に歯をまっすぐにするわけではありません」

自分でできる歯のホワイトニング

ソーシャルメディアや美容フィルターの時代、私たちの多くは、歯の色についてこれまで以上に自意識過剰になっています。米国国勢調査データによると、およそ 3,700 万人のアメリカ人が歯のホワイトニング剤を使用しており、毎年、家庭用ホワイトニング製品に数十億ドルを費やしています。

ハッシュタグ「#teethwhitening」は30万回以上使われています。 チクタク、 しかし こうした「独創的な」ハッキングの多くは効果がなく、危険な場合が多い。

「リンゴ酢で歯を磨くことから、過酸化水素と重曹を混ぜた溶液まで、自宅で歯を白くする方法に関する情報がTikTokに溢れています」とメーラ氏は語った。

「多くのDIYホワイトニング法では重曹や過酸化水素を使用しますが、使い方を誤ると歯のエナメル質を侵食する可能性があります。エナメル質は一度すり減ると回復できず、歯の敏感さが増し、虫歯のリスクが高まります。

「高濃度のホワイトニング剤は、過剰に使用すると医療介入を必要とする化学火傷を引き起こす可能性もあります。さらに、自宅での歯のホワイトニングは、天然の歯とは異なる形で、クラウン、ベニア、詰め物などの歯の修復物に影響を及ぼす可能性があります。そのため、TikTokで目にするものを試す前に、歯のホワイトニングの解決策について歯科医に相談するのが最善です。」

自宅でできる口ピアス

メーラ氏がアプリ上で目にしたすべてのトレンドの中で、自宅での口ピアスが最も懸念されるものだと彼女は言う。

「自宅で体の部位にピアスを開けるのは、ボタンをクリックするだけでオンラインでDIYキットが手に入るなど、かつてないほど簡単になりました」とメーラ氏は言う。「しかし、プロのピアッサーに頼むよりも費用対効果が高く、時間もかからないかもしれませんが、やり方を間違えると健康を危険にさらす可能性があります。」

「TikTokにはピアスフィルターがあり、ピアスを付けた時の見た目をユーザーに見せることができます。これにより、自宅で衝動的に口の一部にピアスを開ける人が急増しました。しかし、口は細菌の温床であることを理解することが重要です。非滅菌環境でピアスをすると、感染症のリスクが大幅に高まり、膿瘍、腫れ、口の痛みにつながる可能性があります。」

「細菌の増殖以外にも、出血や神経や筋肉の損傷、永久的な瘢痕化といった結果を招く可能性があります。 [And] 口の中の狭い空間では、自宅でピアスを開けた後に著しい腫れに気付いた場合、気道が塞がれて呼吸が困難になる可能性があります。」

DIYフィリング

国立健康統計センターによると、アメリカ人の成人のおよそ 91 パーセントが少なくとも 1 回は歯の詰め物をしている。平均すると、この処置には数百ドルかかるため、多くの人がソーシャル メディアを利用して自宅でできる代替手段を探している。

「最近TikTokで出回っている動画は、自宅で歯の詰め物キットを宣伝したり、ベントナイト粘土など歯科用ではない材料を使って自宅で解決策を作ったりしている」とメーラ氏は言う。「DIYの詰め物キットや、歯科用に適さない材料を使った家庭療法は、いくつかの理由で口腔の健康に危険です。

  1. 「自宅で適切な滅菌を行わずに詰め物を行うと、虫歯の穴に細菌が入り込み、既存の問題がさらに悪化する可能性があります。
  2. 「歯科医師の援助がなければ、充填材が正しく塗布されないと、歯が割れたり折れたりし、より大規模で費用のかかる歯科治療が必要になる可能性があります。
  3. 「虫歯はドリルで正確に除去し、その後適切に詰める必要があり、精密さと歯科の知識が必要です。
  4. 「間違った使用方法では、密閉が不十分になり、細菌や食物の粒子が虫歯の穴に入り込み、初期の虫歯を悪化させる可能性があります。」

輪ゴムで隙間を埋める

アメリカ歯科医師会によると、成人の 4 人に 1 人は前歯の間にすき間があるそうです。しかし、私たちの多くは笑顔のすき間を気にしています。ここでも、多くの人が解決策を求めてソーシャル メディアに目を向けています。

「自宅で歯の隙間を埋めるために輪ゴムを使うことは、しばしば『ギャップバンド』と呼ばれ、深刻な歯の問題につながる可能性があるもう一つのソーシャルメディアのトレンドです」とメーラ氏は語った。

「これらは歯列矯正用に設計されていないため、かなりの痛みや不快感を引き起こす可能性があります。歯と歯茎にかかる圧力により、食事や会話の際に持続的な痛みや困難が生じる可能性があります。」

「たとえゴムバンドで最初は隙間が塞がったとしても、根本的な歯並びの問題は解決されません。歯列矯正の再発、つまり歯が元の位置に戻ったり、他の形で歯並びが悪くなったりする原因になることがあります。」

「歯の隙間を解消したい場合は、自分で対処するのではなく、歯科矯正の支援を求めることが重要です。」

油引き

疑わしい健康法とともに、ソーシャルメディアのユーザーは歴史的な歯科診療にも注目し始めている。

「オイルプリングは、口の中でオイルを約5分間ゆすいで、細菌を除去し、唾液の分泌を促す古代アーユルヴェーダの習慣です」とメーラ氏は言う。「どのソーシャルメディアプラットフォームよりも古いテクニックですが、オイルプリングは最近TikTokで人気となり、このカテゴリーで1億6700万本以上の動画が集まっています。」

この技術自体は危険ではなく、 いくつかの研究は、 歯垢の蓄積を減らすのに役立つかもしれないと言われています。しかし、これらの利点を確認する十分な証拠はありません。

「施術自体は安全だが、この技術に関するTikTok上の情報は誤解を招く恐れがあり、人々は通常の洗浄ルーチンをオイルプリングだけに置き換えている」とメーラ氏は述べた。

本当の危険はここにある。「オイルプリングは歯垢を効果的に除去しないので、さらなる研究が必要です」とメーラ氏は言う。「歯磨きやフロッシングの代わりに使用すると、これらの物質が蓄積し、虫歯や歯周病のリスクが高まります。息がさわやかになったり、口の中がすっきりしたりするなど、オイルプリングのメリットは、通常一時的なもので、通常の歯の衛生習慣の代わりにはなりません。」

自分でマウスウォッシュを作ってみたいという人は、口臭を抑えるために、小さじ一杯のリンゴ酢をコップ一杯の水に混ぜて使うことをメーラさんは勧めている。「酢酸には抗菌作用があり、臭いを消します。また、口内のPHバランスを整え、口内細菌が増殖する可能性を減らします」とメーラさんは言う。

ただし、これは通常の歯磨きの代わりにはなりません。

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