NOS/イェローン・ファン・エイントホーフェン
NOS ニュース•金曜日, 01:32
世界中の少女たちの精神衛生は良くない。世界保健機関（WHO）などが11～16歳を対象に行った大規模調査によると、多くの少女たちが不眠症、頭痛、うつ病などに苦しんでいる。
調査に参加した国々では、週に1回以上心身症を患う少女の数は、2017年から2022年には13％増加し、56％となっている。心身症には、腹痛、睡眠障害、うつ病などがあり、ほとんどの場合、心理的な原因がある。
オランダの主任研究者ゴンネケ・スティーブンス氏によると、オランダでも少女の精神衛生は悪いが、海外ほど悪くはないという。「わが国では、心身症を訴える少女の数は50％に増加しており、これは2017年より18％ポイント多い。」
社会関係
スティーブンス氏によると、重要な原因は、女子が学校の勉強で感じるプレッシャーとコロナ危機の影響だという。「コロナ危機の間、女子は男子よりも物理的に会う機会がはるかに少なかった。彼女たちは確かにそうすることを必要としているのに。コロナ危機の間に見られた高いピークは、その後もまだ減少していない」。男子でも苦情の増加が見られるが、これははるかに小さい。2022年には10代の男子の28％が心身症を患っており、これは2017年より7ポイント増加している。
科学者は、精神的に問題を抱える若者に対しても、次のように勧告している。「前向きな社会的関係を築き、維持することは、本当に良い基礎となります。これは、両親、友人、クラスメートとの関係でも可能です。また、精神衛生について話し合うことも重要です。」
スティーブンス氏によると、オランダの若者はすでにそうしたつながりを作るのがかなり上手だという。「だからこそ、国内の状況は海外よりも少しだけましになっているのです。」
ピンクの象
精神博物館は、若者がそうした社会関係に参加できる場所です。ハールレムとアムステルダムにあるこの博物館は、芸術を通じて精神衛生を話題にしようとしています。「博物館には若者向けの特別な芸術ルートがあります」とプログラム ディレクターのジェシカ ベルズ氏は説明します。たとえば、ルートには高さ 1 メートルのピンクの象の絵があります。「精神衛生は、会話の中で話題に上らないことが多いピンクの象です。」
博物館のピンクの象は、メンタルヘルスについて議論しないことの象徴です。
バスティアーン・ファン・ムッシャー「心の博物館」のピンクの象としてのメンタルヘルス
15歳のレイアさんは博物館でボランティア活動をしている。最近行き詰まってしまい、この方法で社会復帰しようとしている。「パニック発作や不安発作に悩まされるようになりました。早く心理学者の助けが得られるといいのですが。」
レイアさんは、カウンターでのお手伝いや、たまに博物館の写真を撮ったりと、博物館内でさまざまなことができます。「後で写真で何かやりたいかもしれないので、ここで練習するのはいいことです。」
レイアさんは、精神的な不調に苦しんでいるのは自分だけではないことも分かっている。「TikTokでは、ひどく落ち込んでいる女の子にたくさん出会います」。彼女は美術館がもたらすものにとても満足している。「少なくともこうすることで、両親以外の誰かに会えるのですから」
心の博物館は、中等学校向けにメンタルヘルスに関する教育パッケージを提供しています。オランダ青少年健康センター（NCJ）も、同様のプログラムを開発しました。 あなたの脳がボス？このプログラムは、約 5,000 校でダウンロードされました。「学生たちも自らセットアップに貢献しており、私たちが真剣に対応してくれたことに満足しています」と、NCJ のプロジェクト コーディネーター、マーク ウェグホルスト氏は語ります。
ソーシャルメディアの集中的な利用
主任研究員スティーブンス氏によると、オランダの若者の間では多くのことがうまくいっているという。国際的に見ると、彼らはソーシャルメディアの問題のある使用に関して最も低いスコアを示している。「オランダの十代の若者はソーシャルメディアを集中的に使用していますが、依存症の若者はまだほとんど見られません。」
国際的なイメージが悪いにもかかわらず、スティーブンス氏は非常に楽観的だ。「オランダの若者には本当の強さがあります。強い社会的関係と信頼の絆がその良い例です。」スティーブンス氏によると、少女たちの精神衛生に取り組むことは依然として重大な課題であり、「オランダだけでなく、ヨーロッパ全体にとっても」重要な課題である。
2024-06-24 23:32:32
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#少女たちのメンタルヘルスは世界中で悪化している