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2024-03-31 15:09:08
体重が 21 石もあったため、お風呂に入るときに天井から落ちるのではないかと心配していたおばあちゃんは、流行のダイエット法を減量のために変えた結果、サイズ 26 からサイズ 12 まで減り、鏡を見ると「本当に素晴らしい」と感じています。食欲を抑える薬を提供するプログラム。
グレーター・マンチェスターのミドルトン在住のジェラルディン・ハードマンさん（53）は、皿にあるものはすべて食べ切るように言われて育ったので、それが年を重ねるにつれて過食につながったと考えている。最も体重のあったときの体重は5フィート2インチで21ストーンだった。
脊椎関節炎による障害のため仕事をしていないジェラルディンさんは、減量薬、シェイク、鶏肉、ほうれん草という食事制限を行った結果、2016年に石の体重が10個減った。
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しかし、さまざまな食べ物を自分に許可し始めるとすぐに、彼女は体重を元に戻し始め、再び21石に達し、振り出しに戻りました。
5人の子どもの母親であり、13人の子どもの祖母でもある彼女は、その後、体重を減らそうとリンゴ酢とオリーブオイルを混ぜたものを飲もうとしたが、すぐに、こうした減量の流行は持続可能ではなく、効果がないことに気づいた。
2023年、ジェラルディンは体重約14ポンド3ポンドのヴォイを発見した。 減量 このプログラムは、食欲を抑える注射と健康専門家によるマンツーマンのサポートを組み合わせたもので、わずか 6 か月で彼女はドレスのサイズが 7 つも小さくなりました。
彼女の体重は現在約11.5ポンドで、まるで彼女との関係を感じています。 食べ物 症状は改善しており、持続可能な方法で減量を続ける決意をしています。
ジェラルディンさんはPA Real Lifeに次のように語った。
「いつもだぶだぶの服を着ていて自信がありませんでした。
「これでまた孫たちと遊べるようになりました。」
ジェラルディンはサイズ 26 からサイズ 12 に下がりました (Collect/PA Real Life)
ジェラルディンは幼い頃から食べ物との関係が常に困難でした。
「私の母はアイルランド出身で、70年代には何かを料理するときはいつも少し窮屈でした。母はいくつかの仕事を持っていました」と彼女は説明した。
「彼女は私たちに、私の皿にあるものをすべて食べ終えるように言いました、そして私がそれを食べなかったら、次の食事でそれを食べなければなりません。
「ちょっと厳しい言い方に聞こえるかもしれませんが、本当です。
「だから今は、たとえお腹がいっぱいでも、皿にあるものはすべて食べきるということを、生涯ずっと考えていたんです。」
ジェラルディンが約 12 歳のとき、彼女は体重が増え始めました。
「私はかなり自意識過剰で、いつも体を隠していました。スカートなどは絶対に履かなかったのです」と彼女は語った。
「母はそれを子犬太りだと言っていました。私が少し痩せても、鏡にはその人が映っていたので、今でもだぶだぶの服を着ていました。」
しかし、2000年に息子ブランドンを出産した後、彼女は徐々に体重が増え始め、2016年には体重が21ストーンに達した。
「私が試しなかった減量製品はありません。効果があると思ったので、リンゴ酢とオリーブオイルにレモンとカイエンペッパーを加えて飲んできました」と彼女は語った。
「そのせいでかなりひどいうつ病になり、痛みが出るようになりました。体が大きく、脊椎炎を発症したため、障害や脊椎の関節炎が影響し始めました。
「私は腰が弱く、末梢神経障害と呼ばれるものを患っており、足には常に針が刺さっています。」
それが彼女の健康に悪影響を及ぼしていたため、彼女は体重を減らそうと決心した。
彼女はこう語った。「私はほうれん草や鶏肉などを食べ始め、痩身用の錠剤やシェイクも飲みました。
「10か月で10石減りましたが、食事制限をやめたらすぐに元に戻りました。」
2023 年、ジェラルディンさんは再び体重を減らそうと決意し、健康的な習慣の構築に重点を置き、減量薬とコーチ、臨床医、栄養士のチームによる 1 対 1 の指導を組み合わせた減量プログラムである Voy に出会いました。
このプログラムを通じて、ジェラルディンさんは、糖尿病治療薬としても広く使用されている 2 種類の減量注射、ウィゴビーとトルリシティを服用しました。
NHSによると、セマグルチドとしても知られるウィゴビーは満腹感を与え、空腹感を軽減することで作用する減量薬で、英国糖尿病協会によると、トルリシティはGLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）受容体アゴニストであるという。 2型糖尿病患者向け。
臨床研究では、食事療法や食事療法と組み合わせて使用すると、プラセボと比較して体重減少に有益であることが示されています。 エクササイズ。
Wegovy の有効成分は、有名人が使用する減量注射剤として有名になった Ozempic にも含まれるセマグルチドです。
ジェラルディンさんは、「シャロン・オズボーンの場合のように、この治療法は非常に批判されているが、それによって成功する人もいる。人によって適した薬が異なるのだ」と語った。
ジェラルディンはお風呂に入ろうと天井から落ちるだろうと思っていました（Collect/PA Real Life）
「実は、ヴォイに出会ったのは偶然なんです」と彼女は語った。
「私は最高の減量タブレットが何かをグーグルで調べて、主成分が何であるかを調べていました。
「そして、Voi が現れました。私はこれまで彼らのことを聞いたことがなかったので、試してみようと思いました。」
Voyにサインアップして以来、わずか6か月でジェラルディンは2石半以上石を失い、サイズ26からサイズ12になりました。
「これまでのところ素晴らしいです。体重を減らすために必要なすべてのツールを私に与えてくれました。食べ物についての考え方が変わりました」と彼女は言いました。
「注射のせいで食欲が抑えられるので、以前のようにいつもお腹が空いているということはありません。
「今では食事の量も良くなり、より健康的な食事をすることができ、実際に楽しんでいます。
「以前はケバブをよく食べていましたが、今は鶏の胸肉などをベーコンで包み、その周りにピーマン、オリーブ、マッシュルームを乗せています。
「これをオーブンに入れて、ジャガイモとサラダを少し加えると、お腹がいっぱいになります。」
ジェラルディンの体重は現在約 11 ストーン 5 ポンド (Collect/PA Real Life)
減量によって自尊心が向上したことについて、ジェラルディンさんは次のように語った。「私はとても自信を持っていますが、娘が私がだぶだぶの服を着ているのを見て、減量したことを自慢するように言われるまでは自信がありませんでした。今では気分が良くなりました。」
「今、自分自身を見て本当に素晴らしいと感じています。」
ヴォイがどのように自分の見方を変えたか尋ねると、彼女は次のように語った。
「クイックフィックスは正しいことではありませんが、私は誰にでも Voy をお勧めします。
「もう少し痩せたいけど、健康的にやりたい」。
#女性がわずか6か月でサイズ26から12に落ちた方法を共有私は本当に素晴らしいと感じています