[뉴페@스프] 他人の苦しみにどのように対処すべきか

[뉴페@스프] 他人の苦しみにどのように対処すべきか

タグ : #痛み、#共感、#共感性の痛み、#助け、#思いやり、#他人、#疲労

2024年3月5日| By: 目を開けて1 | SBSプレミアム | ノーコメント

*ニュースペパーミントはSBSのコンテンツプラットフォームスブスプレミアム（スープ）にニューヨークタイムズコラムを一本ずつ選んで翻訳し、文に関する解説を書いています。 その中で私たちが書いた解説をスープと時差を置いて紹介します。 スブスプレミアムではニュースペパーミントの解説とともにコラム翻訳も読んでいただけます。

**今日紹介する記事は 1月10日スープに書いた記事です。

「共感」、「共感能力」が話題に浮上した時代です。 猟奇的で暴力的な犯罪の原因を共感能力欠如で挙げる犯罪専門家たちもあり、4次産業とAI時代の到来とともに共感能力こそ機械が取り替えられない人間だけの重要な領域という話も聞こえます。 他の人が交わって生きていかなければならない社会で、私が経験していないことに私を移入し、他人の立場で考える能力は重要なことに違いありません。

しかし、私たちは実際にどのように他人の痛みに共感できますか？ アメリカの作家であり評論家であるSueon Soonは著書です。 <타인의 고통(2003)>で、地球の反対側の災害を小さなスクリーンであまりにも簡単に接するようになった現代人が他人の苦痛とひどい惨事にますます無感覚になるのではないかという問題意識を提起しました。 コダ（CoDA、Children of Deaf Adults、農人の両親から生まれた清人の子供）アイデンティティを持って非障害者を基準に設計された社会の問題点を着実に指摘してきた映画監督勝利を見るという他人の相違と喪失、苦痛を平らに眺めて共感という感じの感情こそが、世界を広く深く読みを妨げる錯覚だと指摘しました。

誰もがニュースでひどいニュースに触れて苦しんでいても、すぐに翌日地獄鉄に乗って出勤しなければならない現実の前にすぐに忘れてしまう経験をしてみたはずです。 そんな自分を眺めて多少の罪悪感を感じた方も多いでしょう。

プロの翻訳：無力で感情が感じられないのですか？ その感情にも名前があります

心理学者アダムグラントが新年初日ニューヨークタイムズに寄稿したコラムを読んでみると、そんな悩みをする人が私以外にもまたあることがわかります。 彼は私たちが地球の反対側の惨状、社会的巨悪の存在に墓になるのが無関心や冷酷さのためではなく、そのような現実を変えるためにできることが何もないというイライラから来る無力感のためだと言います。 そして、この感情は「何も感じられない」ではなく、「共感性苦痛（empathic distress）」と説明します。

筆者は「あなたの苦しみを私も感じる」という「共感(empathy)」と、そんな心を感じたとき、私がする行動に焦点を合わせた「思いやり(compassion)」の概念を比較して紹介します。 それで、こういう時ほど苦しむ者に私の共感を積極的に知らせ、できる範囲内でできることをしていくことが私と他人、世の中にすべて役立つと言います。

便宜上、コラムに登場する二つの概念を「共感」と「思いやり」という単語に翻訳しましたが、どこかピッタリ落ちないという感じがあり、老婆に原語を付け加えました。 一方では、韓国語でも共感や思いやり、同情など様々な概念をまとめて使ってきたのではないかと思います。 英語圏でも同様なのか、「empathy」と「compassion」の違いに関する質問や回答を検索エンジンでも簡単に閲覧できます。

精神健康情報を提供する限り ウェブサイトの説明によると、「empathy」は私を他人の立場に置き、そこで感じる感情を感じてみることです。 「他の人の靴を履いて歩いてみる事」あるいは「駅知事寺」に近い概念です。 ‘compassion’は他人の感情を認識しながら、さらに助けたい気持ちを感じるものです。 私たちにもう少し慣れ親しんだ概念である「側は知心」が「compassion」と似た意味ではないかと思います。 単に他人の不幸を悩ませる心から止まらず、子供が井戸に落ちる危険にさらされると本能的に駆けつけて求めるという「行動」と説明されますから。

イェイル大学精神医学科ナ・ジョンホ教授も著書 <뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관(2022)>「共感の基礎には、より高いレベルのコンパションが存在する」とし、それが「他人に向けた単純な関心や好奇心以上の価値であり、他人が心から良くなることを望む欲求と献身に由来する」と説明します。 心からの共感は実際に他人の苦痛を和らげるとも言います。 圧倒的な他人の苦痛の前で無気力になる心は誰にでも挙げられることを認識し、小さな行動一つで無力感を少しずつ克服していくこと。 今始まったばかりの新年決心のひとつにしてもいいようです。