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2024-02-04 15:00:00
消費カロリーを追跡することに関して言えば、そのための近道があります。 マイケルズはスマートウォッチの大ファンです (彼女のお気に入りは、 iTOUCH ウェアラブル）「正確な情報を提供してくれるからです」と彼女は説明した。 「そして、この正確な情報があれば、情報に基づいた選択を行うことができ、強力な結果が得られます。」
言い換えれば、最善の意図を持つことはできますが、冷厳で厳しい事実（つまり、これだけのカロリーを消費したので、目標を達成して食事をする必要がある）がなければ、 これ 多くの人が結果を確認する必要があります）、失敗する準備をしている可能性があります。
「人々は『なぜみんな諦めるの？』と思っています。」 ミカレス氏は指摘した。 「だって、彼らは自殺しているんです。犠牲を払っているんです。一生懸命働いているんです。そして、その労働の成果が見えないと、ああ、これは、という感じなんです。」
その障害を回避するための鍵は、「努力した仕事から結果を得る」ことだと彼女は続けた。 「だからこそ、これらのウェアラブル機器はすべて非常に重要な役割を果たしているのです。」
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