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2025-02-21 07:41:00
今週は新しいものです。
明らかな選択ポッドキャストエピソード:
319: なぜ成功は私を落ち込ませた*
320: 今日のお金と規模の取引時間を止めてください (ホットシート)
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何でも学ぶための3分間のシステム (3:46)
お金
本が悪い場合は、それを読むのをやめてください。それが良ければ、それを二度読んでください。偉大な読者は、好きではない本を辞め、彼らがするものの周りに飛び乗って、毎年いくつかの宝石を読み直します。
2。
私が好きなキリスト教には原則があります。それは基本的に、私たちは何も所有していないと言っています。
存在するのは、神からの融資です。私たちが到着する前はすべてが神の財産であり、私たちが死んだ後に彼に戻されます。
私はこれが好きです。なぜなら、それは所有権の概念を視野に上げるからです。もっと得ることはポイントではありません。より便利で、この地球上での短い時間の間に私たちが持っているものをもっと楽しむことがポイントです。これは、所有権の負担から私たちを解放します。
健康
1。
過大評価:
見栄えが良くなるために運動します。
過小評価:
より良い脳の健康、焦点の改善、「終日」エネルギーの改善、がんリスクの低下、体重管理、ストレス軽減、そしてあなたが愛する人々のための正しい例を設定するために運動します。
関係
1。
隣人との関係を構築しないでください。あなたの子供が公園で遊んでいる間、あなたが去っている間、あなたの子供たちが公園で遊んでいる間、それをそれをそれをそれを簡単にチャットして、あなたの子供たちが葉をすくい取っている間、羊のような笑顔でそれを終わらせないでください。夕食に招待してください。今週の水曜日にグリルにいくつかの余分なハンバーガーを投げます。
2。
あなたがあなたの電話をテーブルに置いたとき、それはあなたが一緒にいる人々は今あなたにとって最も重要な人々ではないという心理的なメッセージを送ります。逆さまにひっくり返すのはそれほど丁寧ではありません。それをポケットに入れて、飛行機モードに置いて、振動を聞いたり感じたりしたときにメッセージがあることを知っている誘惑を取り除きます。または、さらに良いことに、それをあなたのバッグに入れて見えないようにしてください。
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– ジョン
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投稿 5-REPS:フィットネス、辞める本、そして私が好きなキリスト教の原則で過大評価されています 最初に登場しました PTDC。
#5REPSフィットネス辞める本そして私が好きなキリスト教の原則で過大評価されています