プレススプリット
アルテンシュタット（赤）。 VfL アルテンシュタットは、13 歳から 17 歳の女子に特化した新しいスポーツ プログラム、「ティーン体操グループ」を提供しています。これからは、興味のある人は誰でも、クールなグループで運動し、フィットネスを向上させ、たくさん楽しむ機会があります。体操、器械体操、その他のスポーツの分野でさまざまなエクササイズを行うことで、初心者かすでにスポーツの経験があるかに関係なく、誰もがここでお金の価値を得ることができると責任者は約束します。
「私たちは、少女たちに体を強化するだけでなく、新しい友達を作ることができるトレーニングを提供したいと考えています」と、VfL の広報担当者であり、10 代の体操グループのトレーナーであるマイカ ジャナト ヴェンネマン氏は言います。 »このトレーニングは、各参加者が自分の強みを発見できると同時に、チームとして協力できるように設計されています。」
新しいグループでは、参加者は古典的な体操以上のものを提供するさまざまな単元を期待できます。調整力、筋力、持久力など、ここには誰もが楽しめる何かがあります。しかし、楽しみも無視されているわけではありません。このトレーニングは、他の参加者とアイデアを交換し、お互いに刺激し合うことができるように設計されています。
体験レッスンを手配する
»私たちは、誰もがプレッシャーを受けることなく、自分自身を試し、成長できるという事実を非常に重視しています。 「一緒にトレーニングし、お互いをサポートすることがすべてです」とヤナト・ヴェンネマンは強調します。
来週月曜日、11月11日からティーン体操グループがスタートしますが、最初の単元は無料で気軽に体験できます。今後、このグループはアルテンシュタットのフォーゲルスベルク通り42番地にあるアルテンシュタットハレで毎週月曜日の午後5時30分から午後6時30分まで会合を開く予定だ。トライアルトレーニングセッションを手配したい場合は、トレーナーのMaika Janat-Vennemann（電子メールアドレスinfo@vfl-altenstadt.de）または携帯電話番号0176/73208204に直接ご連絡ください。
興味のある方は、VfL Altenstadt が提供するものについての詳細情報をインターネット (www.vfl-altenstadt.de) でご覧ください。
#10代グループのスタート合図