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2024-11-20 13:00:00
M鉱石 アメリカ人は独身のままだ―ただし、ブラインドデートを設定したり、とんでもなくハンサムないとこを紹介したりする申し出は控えてください。多くの人は独身の立場を自由に選択します。 「多くの人は独身でいるのが本当に好きで、独身でいたいと思っています。問題があるからとか、ひどい恋愛経験をしたからではありません」と社会科学者で著書のベラ・デパウロは言う。 心は独身:独身生活の力、自由、そして心を満たす喜び。 「彼らは、自分の興味や情熱に従い、心理的に豊かな人生を送る自由など、独身生活が提供するものに惹かれています。」
しかし、だからといって、おせっかいな友人や家族が押しつけがましい質問をするのを思いとどまらせるにはほとんど効果がありません。次回誰かがあなたの関係の状況について尋ねたときに、正確に何と言えばよいかを次に示します。
「頼んでよかったです!」
71歳のデパウロさんは、生涯独身でいることが幸運だと感じている。 「結婚しなければとか、恋人を中心とした生活を築かなければいけないというプレッシャーに一度も屈したことがないことをとても誇りに思っています」と彼女は言う。彼女は自分自身を「心は独身」だと考えています。これは、独身であることを愛する人たちを表すために彼女が作った言葉です。 「私たちは幸せで繁栄しています なぜなら それにもかかわらず、私たちは独身です。」
デパウロ氏は、独身の理由を尋ねられると、あたかも自分の選択を擁護するよう強要されているかのように気分を害する人がいることを認めている。結婚していることについて説明を求められることはほとんどないので、これは明らかな二重基準です。しかし、彼女はそれを歓迎しています。「私にとって独身生活がどれほど有意義で充実していたかについて話すのは大好きです。」独身でいることを決断したことについて聞いてよかったということを人々に知らせることで、独身であることが何か不幸なことだと考えるのは間違いであると伝えている、と彼女は言う。
「ああ、それはおかしいですね、私もあなたについて同じことを思っていたところです。なぜまだ結婚しているのですか?」
このカムバックにはある程度の勇気が必要ですが、デパウロは、まるでそれがとても楽しい質問であるかのように、満面の笑みで答えるようにアドバイスしています。 (「彼らは完全に不意を突かれるでしょう」と彼女は言います。)これは台本をひっくり返し、望まない質問を質問者に戻すことだと考えてください。 「彼らが尋ねたことについて、新しい考え方を彼らに与えることになります」と彼女は言います。 「もし彼らが気分を害したなら、独身の人になぜまだ独身なのか尋ねることの何が悪いのかを理解し始めるかもしれません。」
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「それはどういう意味ですか?」
メリーランド大学の社会学教授であり、『 ラブ・ジョーンズのコホート:黒人中産階級で独身で一人暮らし。彼女はカムバックが彼らを説得するための良心的な方法だと考えている 彼らの仮定を見てください。 「質問者には説明する義務が再び課せられます」と彼女は言う。
マーシュさんは、人々が彼女の質問に「とてもきれい」と答えたり、「とてもたくさんの学位を持っている」と指摘したりすることが多いことに気づきました。 「彼らが明確にすればするほど、私がどのような血統を持っているかに関係なく、彼らが心配しているのは私が『MRSの学位』を持っているかどうかだけであるということがますます理解されます。」理想的には、それが内省のきっかけとなり、役に立つでしょう。教える瞬間として。
「おお、新しい質問ですね!今までそんなこと聞かれたことないよ。冗談だよ、毎日だよ。」
ロサンゼルスを拠点とするセラピスト、ファテメ・ファラハンさんは、彼女の文化で予想されていたよりも遅く結婚する前に、なぜまだ独身だったのかという質問に答える術を何年もかけて磨いてきた。 「イラン人女性として、晩年に結婚することは大変なことだと考えられていました」と彼女は言う。 「周りの誰もがコメントする権利があるように感じました。」彼女は、人々が同じ質問を頻繁に行うことの不条理を訴えるこの気楽な方法に惹かれ、特にそのユーモアが潜在的な気まずさを和らげてくれたことを高く評価しました。 「それは、あなたがこの質問を何度も聞かれ、率直に言って、もう答えていないことを示しています」と彼女は言います。 「これは、『これは古いニュースだ。私は関与することに興味がない』という微妙なメッセージを送っています。」
「素晴らしい質問です。それがわかったら教えてください。」
ファラハン氏は個人的にこのカムバックを利用しており、彼女のクライアントも同様です。それは「会話に嘲笑の要素を加えるが、それは遊び心のある方法である」と彼女は発見した。 「説明の負担を彼らに押し戻して、彼らが自分の質問に対する答えを持っているべきだとほのめかしているのです。」さらに、攻撃的になることなく、自分たちの調査がいかに愚かであるかを理解させることで、人々の武装解除に役立つと彼女は言います。
「私は今、私の関係状況についてのフィードバックや議論を求めていません。」
これは、そのトピックが議論の対象ではないことを明確にする簡単な方法です。オハイオ州コロンバスのセラピスト、アレックス・バンタ氏によると、厳しいように感じるかもしれないが、押しの強い人たちにとっては、議論を終わらせる「緊急ボタン」として機能するという。 「あなたは、これがあなたの人生であり、それについて話すことに興味がないことを彼らに伝えているのです」と彼女は言います。 「このまま続けて次の会話に移りましょう。」 「あなたが私にとって最善のことを望んでいるのはわかっていますが、今はそのことについて話さないということです。」
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「わあ、あなたは私の恋愛生活に本当に興味を持ってくれていますね。」
ファラハンは、なぜ独身なのかというスポットライトの眩しい熱さを今でも覚えている。誰かがなぜパートナーにならなかったのかについてさらに別の質問を彼女にぶつけたとき、「私はステージの上にいるように感じました、そして私の頭の上にこの巨大な光があり、みんなが私を見ているように感じました」と彼女は言います。質問を変え、相手が自分の人間関係に不適切な関心を示していることを指摘することで、彼女は注意を再び相手に向け、それが力を与えてくれたと感じました。 「それは、彼らの質問が少しうるさすぎることを暗示していますが、攻撃的または非難的ではありません」と彼女は言います。
「たぶん、宇宙には私ほど素晴らしい人がまだ見つかっていないのだと思います。」
これは、自信がありながらも遊び心のある、楽しくて生意気な反応です。ファラハン氏によれば、それはあなたがありのままの自分に満足しており、やがて適切な人が現れると信じていることを示唆しているという。 「危機感も失望感もありません」と彼女は言う。 「自分の価値に自信を持ってください。」彼女は、少し笑いを交えながら、軽く気楽な口調でそれを伝えることを提案しています。それは、あなたが自分自身と自分の状況に満足していること、そしてパートナーを組むために何かに急ぐ必要はないことを示すのに役立ちます。
「これは、私が誤って彼女の神聖な祭壇を軽視してしまった夜に、老婦人が私にかけた呪いです。」
このような軽妙な態度で状況に対処すると、あなたが自分のことをそれほど真剣に考えていないことを人々に知らせることができ、あなたのロマンチックな幸福を心配する必要はない、とバンタ氏は言います。 「セラピストとしても、ユーモアは私の最大のコミュニケーションツールです」と彼女は言います。 「感情的な重労働を必要とせずに、人々の武装を解除し、境界線を維持します。」
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「私は独身であることが大好きです。」
独身者が直面する最も腹立たしい経験の 1 つは、他人が自分たちが幸せであると信じてくれないときです。デパウロは、「あなたは自分をだましている」、「あなたはまだ適切な人に出会っていないだけだ」、「今は幸せだと思っているが、大人になるまで待ってください」といったことをすべて聞いてきた。だからこそ、彼女は独身に対する人々の考え方を変え、自分の人生がいかに充実しているかを示すという使命を担っているのです。
デパウロは、初めて誰かに会うとき、自分が独身であることを自ら申し出ることがあります。 2年前の新築祝いのパーティーで、彼女は既婚男性に「こんにちは、私はベラです。生涯独身です」と元気よく会話を始めた。次に男性は、同じく65歳で結婚するまで幸せに独身でいた自分の知り合いの女性について彼女に話した。「メッセージは、『心配しないで、ベラ、まだ誰かを見つけることができる』というものだったと思います」と彼女は言う。 「間違った思い込みだ!私は彼に、幸せな独身者が独身のままでいる物語の方が好きだと言いました。」それから彼女は、結婚は過大評価されていると信じていると述べた。男性は妻の声が届かないかどうかを確認してから、「もし本当にそう思ったことを認めたら、小屋で一晩過ごすだろう」と漏らした。
#誰かがなぜまだ独身なのかと尋ねたときに言うべき10のこと