英国の研究で、楽器の演奏が高齢者の脳を保護することが判明

英国の新しい研究によると、楽器、特にピアノの演奏は、記憶力や問題解決能力の向上など、高齢者の脳の健康状態の改善に関連しているという。 ファイル写真: H. Ruckemann/UPI | 免許証の写真 1月28日(UPI) -- 日曜日に発表された英国の新しい研究結果によると、楽器の演奏は記憶力や問題解決能力の向上など、高齢者の脳の健康状態の改善に関連しているという。 25,000人の高齢者を対象とした10年間のPROTECT認知症研究に参加した40歳以上の1,000人のデータを分析したところ、楽器の演奏が記憶力の向上と実行機能（複雑な課題を解決する能力）の向上に関連していることが判明した。 PROTECT 研究は、エクセター大学とキングス カレッジ ロンドンが国民保健サービスと提携して実施しています。 査読済みの研究であり、その結果は 国際老年精神医学ジャーナル 研究者らはニュースリリースで、人々が人生の後期に入っても楽器を演奏したり、合唱団で歌を歌い続けることは、さらに大きな利益をもたらすことを示していると述べた。 研究チームは、研究参加者の生涯にわたる音楽との関わりのレベルを認知テストの結果と比較し、音楽に実際に触れることが、高齢者によく見られる認知機能の低下を遅らせるのに役立つかどうかを調べた。 他の人と一緒に歌うことも脳の健康状態の改善と関連していましたが、科学者らはその効果と、社会的に活動することによってもたらされる全体的な利益を区別することができませんでした。 エクセター大学の認知症研究教授アン・コーベット氏は、この研究は脳の健康に対する音楽の影響を調査した最初の研究ではないが、PROTECTデータは大規模なサンプルで認知能力と音楽の関連性を研究する前例のない機会を提供したと述べた。高齢者のこと。 「全体として、音楽的になることは、認知予備力として知られる脳の敏捷性と回復力を活用する方法になる可能性があると考えています」とコーベット氏は語った。 「この関係を調査するにはさらなる研究が必要ですが、私たちの調査結果は、音楽教育の促進が、脳の健康を守るライフスタイルを促進する公衆衛生上の取り組みの貴重な部分であり、高齢者が晩年に音楽に戻ることを奨励するのと同様に重要であることを示しています。」 彼女は付け加えた。 コーベット氏は、認知症患者に対する「脳に音楽を与える」タイプの活動が治療効果があるというかなりの証拠を踏まえ、音楽トレーニングを高齢者向けの健康的な老化パッケージの一部として組み込むことができ、高齢者が「リスクを積極的に軽減し、脳の健康を促進するためです。」 この論文では、コーバー・バレー・アコーディオン・バンドやロイヤル・スコットランド・カントリー・ダンス協会のコーニッシュ部門で演奏する78歳の生涯アコーディオン奏者、スチュアート・ダグラスのケーススタディが引用されている。 このスコットランド人は、故郷ファイフの鉱山村で育った子供の頃にこの楽器を習った後、警察官としてのキャリアを通して退職するまで演奏を続けた、と語った。 「最近でも定期的に演奏していますし、人前で演奏することも多いので、バンドで演奏することでカレンダーも充実しています」とダグラスは語った。 「私たちはメモリーカフェで定期的に演奏しているので、私たちの音楽が物忘れのある人々に与える影響を目の当たりにしており、私たち自身も高齢のミュージシャンとして、高齢になっても音楽を続けることが私たちの脳の健康を保つのに重要な役割を果たしていることに疑いの余地はありません。 」 この研究は、国立保健医療研究研究所、応用研究協力サウスウェストペニンシュラおよびNIHRエクセター生物医学研究センターから資金提供を受けました。 #英国の研究で楽器の演奏が高齢者の脳を保護することが判明