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2024-08-16 13:52:21
それは道ではなく、ショックです。実際には2つです。スタンフォード大学がジャーナルに発表した最新の研究では、 自然の老化 老化はゆっくりとした一定のプロセスとしてではなく、「前と後」を区別できる重要な節目として説明されます。 最初の段階は44歳、2番目の段階は60歳前後です実際、これらの年齢では生体分子レベルで劇的な変化が起こり、体内の何千もの分子や微生物が突然増加または減少します。

シャオタオ・シェン教授が率いる研究の著者らは、 彼らは25歳から75歳までの108人のボランティアを調べた。老化の生物学的側面を調査するために、この研究が行われた。44歳前後で最も関与する分子は、アルコール、カフェイン、脂肪の代謝に関係する分子と、心血管疾患に関連する分子である。スタンフォード大学の最近の別の研究では、タンパク質の観点から見ると、若さは34歳で終わり、その結果、筋肉量が減少し、さまざまな病気にかかりやすくなることが明らかになった。60歳という「障害」は、多くの加齢性疾患のリスクがまさにその時期に高まることを考えると、それほど意外ではない。


44歳と60歳の2つの「段階」は男性と女性の両方に関係しており、これらの変化の一部は生物学的なものではなく、これらの年齢層の生活習慣や典型的な行動に関連している可能性もありますが、研究者によると、この現象の存在は、自分の健康と 特に人生の重要な瞬間には、ライフスタイルを適応させましょう。
#若さはいつ終わるのか研究で変化の年齢を特定