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若い頃からコレステロール値が高いと、心臓発作や脳卒中のリスクが高まります。

若者の「悪玉コレステロール」レベルは、主に糖分や飽和脂肪を多く含む食事に起因します。 ブルーストーン / 科学写真ライブラリー 新しい研究によると、 ジャーナルオンラインに掲載 自然9月4日水曜日若い頃からコレステロール値をコントロールすることの重要性を警告しています。課題は、動脈硬化症の発症リスクをより効果的に予防することです。動脈硬化症は、血管の内壁に脂肪、特にコレステロール（主に脂肪分の多い食事から）と他の多くの破片から形成された「プラーク」が蓄積する動脈疾患です。これらのプラークは不安定であるため危険です。実際に、プラークは支えから外れる可能性があります。血流に乗って運ばれると、心臓や脳に血液を供給する動脈を塞ぐ血栓を形成するリスクがあります。これが心臓発作（心筋梗塞）です。 または 脳卒中突然の発症。 これまで、アテローム性動脈硬化症は、遺伝性疾患である家族性高コレステロール血症を除き、中年層の病気と考えられてきました。そのため、スクリーニング プログラムの大半は 50 歳以上を対象としています。スクリーニング プログラムは、LDL コレステロール値、つまり「悪玉コレステロール」を測定します。LDL コレステロール値は、血液中のコレステロールを運ぶ粒子の一部で、プラークの沈着の原因となります。現在の推奨値によると、この LDL コレステロール値は、血液 1 デシリットルあたり 130 ミリグラム未満である必要があります。このしきい値は、その他のリスク要因 (高血圧、喫煙、糖尿病など) がある場合や、心血管疾患 (心臓と血管に影響を与える一連の疾患) の履歴がある場合は、110 mg/dl または 70 mg/dl まで下げることもできます。 高脂肪食 実際には、 「人生の早い段階から自分のコレステロール値に注意を払い始める人はいない。」ケンブリッジ大学（英国）の心臓血管医学教授で、パリのジョルジュ・ポンピドゥー欧州病院（AP-HP）のINSERM研究員であるジアド・マラット氏は嘆く。さらに、親も医師も、一般的に子供のコレステロール値を心配することはない。しかし、 「若い人でも、どんな年齢でも高コレステロール値を避けることは、健康的なライフスタイルの習慣の一部になるべきだ」研究をコーディネートした研究者は警告する。 自然。 彼がこのアドバイスを主張するようになった経緯は次の通りです。もちろん、心血管疾患のリスクは生涯にわたる「悪玉コレステロール」への累積的な曝露に依存しており、したがって早期の曝露はこのリスクを高めることはすでにわかっていました。 この記事の残り…