Pinterest で共有する研究によると、肥満は脳の老化を促進する役割を果たしている可能性があります。 スパチャイ・プラサードゥムロンチャイ氏/ゲッティイメージズ
- 肥満は、心臓病、脳卒中、2型糖尿病、関節炎、いくつかの種類の癌などの健康上の問題のリスクを高めます。
- 新しい研究では、脳の老化も促進する可能性があることが示唆されています。
- 研究者らは、肥満と高脂肪食がマウスの脳の血管を損傷し、脳細胞への酸素供給を減少させ、認知機能の低下につながることを発見した。
肥満は世界中で公衆衛生上の懸念が高まっています。 による 世界保健機関 (WHO)2022 年には、世界中の 16% の人々が肥満でした。
米国での有病率ははるかに高く、 疾病管理予防センター (CDC) 2020年には41.9%の人が肥満を抱えていたと報告しています。
この状態は若い人々の間で懸念が高まっています。WHOは、2022年には世界中で1億6,000万人の子供と青少年が肥満を抱えて暮らしていると報告しています。
太りすぎの人は健康上の問題を起こすリスクが高く、そのリスクは太りすぎであるほど大きくなります。 肥満は多くの病気のリスクを高めます 健康状態含む：
- 心血管疾患（主に心臓病と脳卒中）
- 2型糖尿病
- 変形性関節症などの筋骨格系疾患
- 一部のがん（子宮内膜がん、乳がん、結腸がん）
で発表される新しい研究 アメリカ生理学サミット 4月4日から7日までカリフォルニア州ロングビーチで行われたこの研究結果は、査読済みの科学雑誌にはまだ掲載されていないが、肥満が脳の老化を促進し、認知機能の低下につながる可能性があることを示唆している。
研究の筆頭著者 シャロン・ネグリ博士オクラホマ大学健康科学センター脳神経外科の博士研究員はこう語った。 今日の医療ニュース:
「食事誘発性の肥満は、脳血管系を含む身体に広範な影響を与える可能性のあるさまざまな全身性炎症反応を引き起こすことが知られています。 肥満が脳血管系の老化を引き起こす主な理由の1つは、肥満が引き起こす慢性炎症状態によるものです。」
研究 肥満が脳機能の低下と関連していることを示唆しています。 詳しいメカニズムは不明ですが、 炎症 — これは既知です 肥満の影響 — 認知機能に影響を与える可能性があります。
「肥満者の脂肪組織は、炎症誘発性サイトカインを含むさまざまな生理活性分子を分泌し、これが循環して脳を含む離れた臓器に影響を与える可能性があります」とネグリ博士は説明した。
「これらの炎症シグナルは血管細胞の老化に寄与し、脳の老化の進行を促進し、その結果、血流を調節し、神経活動に反応する血管の能力を損なう可能性がある」と彼女は付け加えた。
いくつかの研究 肥満または高血糖の人がいることを示します 肥満指数 (BMI) 脳血流が低下している可能性があります。 関連する 特に高齢者では認知機能が低下します。
この最新の研究で研究者らは、肥満と高脂肪食がマウスの脳血管にどのような影響を与えるか、またそれが認知機能にどのような影響を与えるかを調べた。
彼らは新しいトランスジェニックマウスを与えました（p16-3MRマウスこの方法では、60% 脂肪を含む食事または 10% 脂肪を含む食事で老化細胞を視覚化し、選択的に除去することができます。
高脂肪食を与えたマウスでは、研究者らは、 老化 （どこ 細胞分裂が止まる しかし、通常の食餌を与えたマウスと比較して、血管内皮細胞の炎症を引き起こす可能性のある化学物質を放出して死ぬことはありません。
「今回の動物実験の結果は、肥満と不健康な食習慣が血管の損傷の蓄積に寄与し、それが特定の脳領域への酸素供給を減少させ、最終的に認知機能の低下につながる可能性があることを示しています。」 ケルシー・コスタこの研究には関与していない管理栄養士の栄養士でDeetitian Insightsの創設者はこう語った。 MNT。
高脂肪食はマウスの老化内皮細胞の数を増加させ、放射状アーム水迷路テスト（RAWM）で測定した認知機能障害も示した。
これらの老化細胞の重要性を調査するために、研究者らは、これらの細胞を選択的に殺すNavitoclax/ABT263で高脂肪食を与えた肥満の高齢マウスを治療した。 治療後、マウスは認知機能の改善を示しました。
「肥満に関連した炎症は血管機能不全の一因となり、認知プロセスに影響を与える可能性がある」と遺伝子工学者シェブネム・ウンルイシュラー氏は述べている。 ロンドン再生研究所研究に関与していない人はこう語った MNT。
「研究はマウスで行われたものですが、人間の場合に何が起こるかについて有益なヒントを与えてくれます。」
「老化細胞を除去することで肥満マウスの脳が改善したことは興味深いことであり、肥満に関連した脳の問題を解決する方法が示唆されています。 Navitoclax を使用して肥満マウスの脳内の老化細胞を除去すると、脳血管構造が改善されるようで、これは肥満に関連する認知機能低下に対処する良い方法になる可能性があります。」
— シェブネム・ウンルイシュラー、遺伝子工学者
「私たちの研究は、他のグループの研究と合わせて、老化細胞を除去するように設計された戦略が、老化に伴う認知機能の低下を大幅に逆転または予防できることを実証しました」とネグリ教授は述べた。
「しかし、この有望な発見は、健康な高齢者が直接的な治療手段としてナビトクラックスを使用することを我々が支持することを意味するものではありません」と彼女は警告した。
ウンルイシュラー氏は、さらなる証拠が必要であることに同意した。
「関与する分子機構をさらに研究し、ヒトの認知機能におけるナビトクラックスの安全性と有効性を評価することは、有益な情報となるでしょう」と彼女は述べた。
ネグリ氏は、健康的な体重を維持するか、肥満の人は体重を減らすことが、高齢になって脳血管や認知機能の変化を防ぐのに役立つとアドバイスした。
「私たちの主な目的は、老化細胞が自然な老化プロセスと肥満に関連して果たす特定の役割を掘り下げることです。 これらの領域に焦点を当てることで、老化が私たちの体や心に影響を与える根本的なメカニズムを明らかにすることを目指しています。 最終的に、私たちの研究は、老化プロセスを改善するだけでなく、晩年の全体的な生活の質を大幅に向上させる、的を絞った効果的な戦略を開発する道を開くことを目指しています。」
— シャロン・ネグリ、研究主任著者
「体重を減らして健康的な体重を維持することで、 […] 炎症と酸化ストレスを軽減します。どちらも脳血管損傷と認知機能低下に関係しています。 さらに、適正な体重は良好な身体的健康をサポートし、それは脳の健康と密接に関係しています」とネグリ氏は述べています。
コスタ氏も次のアドバイスを繰り返しました。
「さらなる臨床研究が必要ですが、これは体重と栄養が脳の健康に直接影響することを示唆する最初の研究には程遠いです」と彼女は指摘した。 「したがって、適切な食事と運動を通じて健康的な体重を維持することは、年齢を重ねても血管の健康と認知機能を維持するために不可欠である可能性があります。」
「定期的な身体活動と全体的に健康的な食事パターンが重要ですが、いくつかの特定の食品や栄養素が血管の健康にプラスの影響を与えるかどうか研究されています。 これらのいくつかには、ブルーベリー、プラム、ビート、ザクロジュース、魚、ナッツ、種子に含まれるオメガ 3 脂肪酸が含まれます。 これらの食品は、血流を改善し、炎症を軽減し、酸化ストレスから保護することが証明されています。」
— ケルシー・コスタ、管理栄養士
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#肥満高脂肪食は老化を促進する可能性がある
2024-04-06 16:06:01