過度の飲酒は目にさまざまな病気を引き起こす可能性があり、視力を落とす可能性があります。傾向新聞資料写真
飲み物が頻繁になる年末年始、過度の飲酒は目の健康を大きく脅かすことができる。専門家らはアルコール過剰摂取は眼球乾燥症や視力低下だけでなく白内障・緑内障など失明疾患のリスクまで高めることができるので注意が必要だと助言する。
目はアルコールに脆弱な身体部位の一つで、酒を飲むと一番最初に現れる症状は目の毛細血管が膨張する充血であり、体内の水分が減少して角膜の免疫力を落とす眼球乾燥症につながる可能性がある。聖母病院の眼科教授は、「目の健康は衝撃にも傷を負うほどに角膜の免疫力を落として角膜炎のような二次疾患を誘発することもある」とし「飲酒後、結膜が容易に腫れて涙が出ない、またはたとえ涙が出ても、すぐに蒸発する場合は、眼球乾燥症を疑わなければならない。 「と言った。
飲酒は長期的に視力にも悪影響を与えることができる。飲酒が眼球を包んでいる脈絡膜の厚さを増加させ、視力にも影響を与えることができるという国内研究陣の研究結果も示されている。脈絡膜は眼球を包んでいる中間層で網膜に栄養分を供給し、外部から入った光を吸収して分散しないように防ぐ役割をする。視力を担当する網膜の健康を維持するのに最も重要な構造体なので、この脈絡膜が厚くなると視力も悪くなることがある。
また、体内に吸収されたアルコール成分は、眼の血液循環を減少させ、栄養素の供給を円滑にできなくなり、白内障や緑内障、黄斑変性などの疾患を引き起こす可能性があります。すでに疾患を患っている患者であれば、症状がさらに悪化しやすい。キム・ヨンチャン教授は「酒を食べると視力がすぐに落ちるわけではないが、酒の座が繰り返されると結局、角膜や視神経、網膜などに影響を及ぼすしかない」とし「充血、眼球乾燥症のような軽い症状は時間が経つにつれて好転するが、症状が繰り返される。なれば老眼を早めたり、白内障・緑内障などの失明疾患を促進することもできる」と話した。
目の健康を守るためには、なるべく飲み会を避けるのが最善だ。もしそうならないなら飲酒量を最小限に抑えながら、1時間に一度は外部の新鮮な空気を目に当てて蓄積された目の疲れを癒すのが良い。また人工涙や眼薬を携帯して頻繁に角膜表面の水分を補充してくれることも目の健康に役立つことができる。ほとんどのパブは換気がよくなく、乾燥したうえ、食べ物の煙などで目の健康によくない環境だからだ。
また、眼球乾燥症を深めることができる喫煙は控え、水分は十分に摂取しなければならない。キム教授は「体内でアルコールを分解する際に体の中の水分を使うため脱水現象が起こるが、飲酒翌朝目が乾燥して喉の渇きが出る理由もここにある」とし「眼乾燥症は角膜の免疫力を落とす。角膜を傷つけ、角膜炎などの様々な眼疾患につながるほど予防が最善の方法だ」と話した。
キム・テフン記者 [email protected]
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