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私はロボット会社の共同創設者で、最近初めて出産しました。私は搾乳を中心に一日の計画を立てています。

会社を立ち上げたいと思っていました。それは実際、子供たちよりも私が実際に考えた道でした。 結局、私はまず Diligent Robotics を始め、次に家族を作るという次のステップに進むことになりました。 私と妻には家に小さな子供が 2 人います。我が家の長男は2歳7ヶ月、末っ子は生後10ヶ月になったばかりです。 妻が一人目を出産し、私が二人目を出産しました。彼女は「いいえ、あなたの番です」って感じでした。 より大きな時間枠で考える 子どもが生まれる前、私はかなり律儀でした。私にはジムの日、昼食の日課、そして長時間の頭を下げた仕事がありました。親になったことでそれが変わりました。 私は今でもバランスを信じていますが、24 時間のスケールでは考えていません。これをどこで聞いたのか思い出せませんが、バランスは、見ている時間スケールによって異なります。 1 日以内に残高を確保できると期待しても、おそらくそれは不可能です。しかし、それを 1 週間、1 か月、または 1 年に延長すると、より意味が分かります。 私はバランスについて、時間を延長し、より長い時間枠で見ることだと考えています。そうすることで、私は今でも家族と充実した時間を過ごすことができています。以前は、1 日を 24 時間考えて、運動や仕事に何時間を費やすかを決めることができました。 もうそんなことはできません。 搾乳は日常生活のリズムを整える スマートウォッチで午前 6 時に目が覚めます。Slack とメールをチェックすることで一日がすぐに始まります。私たちは年中無休で業務を行っており、病院は何かが入っていないか確認する必要があります。 まだ授乳中の生後10か月の子の母親としてすぐに準備を整え、その日最初の搾乳を行うために、私は6時に起きています。 母乳育児で厄介なのは、カフェインの摂取量に最大限気を配っていることです。私は毎朝、半分コーヒー、半分デカフェ、半分レギュラーという奇妙なミックスを作っているので、少なくともある程度のカフェインは摂取できます。これなしで一日を過ごすことはできませんが、少し薄められています。 さく乳の間隔は 3 ~ 4 時間ごとを目指しています。そうしないと、次のことが心配になります。 私のサプライドロップ…

私はロボット会社の共同創設者で、最近初めて出産しました。私は搾乳を中心に一日の計画を立てています。

会社を立ち上げたいと思っていました。それは実際、子供たちよりも私が実際に考えた道でした。

結局、私はまず Diligent Robotics を始め、次に家族を作るという次のステップに進むことになりました。

私と妻には家に小さな子供が 2 人います。我が家の長男は2歳7ヶ月、末っ子は生後10ヶ月になったばかりです。

妻が一人目を出産し、私が二人目を出産しました。彼女は「いいえ、あなたの番です」って感じでした。

子どもが生まれる前、私はかなり律儀でした。私にはジムの日、昼食の日課、そして長時間の頭を下げた仕事がありました。親になったことでそれが変わりました。

私は今でもバランスを信じていますが、24 時間のスケールでは考えていません。これをどこで聞いたのか思い出せませんが、バランスは、見ている時間スケールによって異なります。

1 日以内に残高を確保できると期待しても、おそらくそれは不可能です。しかし、それを 1 週間、1 か月、または 1 年に延長すると、より意味が分かります。

私はバランスについて、時間を延長し、より長い時間枠で見ることだと考えています。そうすることで、私は今でも家族と充実した時間を過ごすことができています。以前は、1 日を 24 時間考えて、運動や仕事に何時間を費やすかを決めることができました。

もうそんなことはできません。

スマートウォッチで午前 6 時に目が覚めます。Slack とメールをチェックすることで一日がすぐに始まります。私たちは年中無休で業務を行っており、病院は何かが入っていないか確認する必要があります。

まだ授乳中の生後10か月の子の母親としてすぐに準備を整え、その日最初の搾乳を行うために、私は6時に起きています。

母乳育児で厄介なのは、カフェインの摂取量に最大限気を配っていることです。私は毎朝、半分コーヒー、半分デカフェ、半分レギュラーという奇妙なミックスを作っているので、少なくともある程度のカフェインは摂取できます。これなしで一日を過ごすことはできませんが、少し薄められています。

さく乳の間隔は 3 ~ 4 時間ごとを目指しています。そうしないと、次のことが心配になります。 私のサプライドロップ 私の小さな子には十分なミルクがありませんでした。

これにより、これらの時間ブロック内で会議のスケジュールを設定したり、食事をしたりできるという興味深い構造が作成されました。

搾乳している間、私は通常、その時間をデスクでメールに目を通したり、タスクに取り組んだりします。

母乳育児には非常に多くのエネルギーが必要なので、私が本当に偶然に気づいたのは、毎晩午後 9 時頃に夜食を食べているということですが、これまで食べたことはありませんでした。私は、フルーツとピーナッツのパックを混ぜたプレーンのギリシャヨーグルトを作るようにしています。高タンパク質で比較的低糖質なものです。

午後 9 時半に、職場のコンピューターに戻り、直前に入荷したアイテムや重要なアイテムがないか確認します。

この時間を使って、翌日の重要なタスクを計画し、概要を説明したポンプセッションを確実に実行します。会議が入ったり消えたりするため、それらのブロックがあり、時々会議を変更する必要があります。

その後、午後 10 時 30 分にもう一度最後のポンプを行います。

生みの親となるのは、まったく異なる経験でした。最初の子どものときはいつもの習慣でしたが、これは新しいことです。この経験は、出張の準備方法、どのような装備を持っていく必要があるか、妊娠初期をどのように過ごすかなどのロジスティクスを含め、母親としての人生を乗り越えていくために、私たちがまだもっと話し合う必要があることを教えてくれました。 本当に 難しい。

これは実際に私が抱えていた愚かな不満であり、私はこれをきっかけに多くのカンファレンスに出席し、ポンプのやり方を見つけなければならなかったのですが、これについて考えている人がいかに少ないかに愕然としました。

私は 2,000 人の参加者がいるある会議に出席していましたが、母親の部屋がある会議は 1 つもありませんでした。トイレに行き、20分間そこに立たなければなりませんでした。

これほど素晴らしい成果を上げたカンファレンスは、ベゾス・マーズ・カンファレンスだけだった。そこでは独立した母親の部屋があり、イベントの様子がライブストリーミングされるのだった。重要なセッションを見逃さなかったので、彼らはそれについて非常に思慮深く考えてくれました。

それも発見しました 空港の母親の部屋 素晴らしいですし、実際に良い状態であることをとても嬉しく思います。

これが、親が直面している課題や私たちが提供する必要があるサービスについての認識を高めるために、このような会話をもっと行うべきだと私が考える理由の 1 つです。

サポート体制の充実が重要です。

うちにはパートタイムの乳母が2人いますが、それは2人同時に必要だからではなく、1人が病気になっても乳母がいなくなることはないからです。

それでも、電話をかける人がいない日もあるので、優先順位を付けなければなりません。

私は子供を持つ別の同僚と話していて、彼はこう言いました。「ああ、私にはライフラインがあり、それぞれを引き抜いています。そして先週、すべて引き抜きましたが、もう何もありませんでした。だから、その投資家に会いに行くことはできませんでした。」

そういう時もあるでしょう。

実際、私は自分のキャリアと大学院でのキャリアにおいて素晴らしい指導者に恵まれてとても幸運でした。そして、私の共同創設者であり、私の博士号でもあった彼からの、際立ったアドバイスの 1 つを覚えています。アドバイザー。

彼女は、「家族を始めるのに最適な時期など存在しないのと同じです。人生には常に状況があります。今が適切な時期ではないと思われることは常にあります。だから、自分にとって最善のことをすべきです。そうすれば物事はうまくいきます。」と語った。

私はそのことを常に頭の片隅に置いていたので、創業者になるのは難しいだろうということは分かっていましたが、必ずうまくいくだろうと思っていました。

#私はロボット会社の共同創設者で最近初めて出産しました私は搾乳を中心に一日の計画を立てています

執筆者について: nipponese

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