私はデジタルノマドです。 人々が思っているほどリラックスできるものではありません。

• カロリーナ ヴィラフェルテは、世界中を旅しながらオンライン セラピーを提供しています。
• 彼女は早朝に出勤し、常に安定したインターネット接続を確保することで仕事をこなしています。
• 彼女は、安定した収入があれば、厳しい予算を使わずに旅行できると語った。

この語られているエッセイは、との会話に基づいています。 カロリーナ ヴィラフェルテ、32歳、2022年12月からバックパッキングをしている臨床心理士。このエッセイは長さと明瞭さのために編集されています。

私は家族の中で最年少で、みんなが私の世話をしてくれることに慣れていました。 30歳でエクアドルの小さな町を離れるのは簡単ではありませんでした。

しかし、非常に多くの理由が私に引っ越しを余儀なくさせました。 私は、デジタル遊牧民になるために故郷を訪れた人々からインスピレーションを受けました。 また、私の国で最高の仕事は政府で働くことであり、コネや賄賂なしでそれらの仕事に就くのは難しいとも感じていました。

移住する前に、私は故郷に引っ越してきたヨーロッパ人のカップルと1年間友達になりました。 彼らは、ハッシュタグの使い方、フォロワーの獲得、人々が興味を持っているコンテンツの見つけ方など、オンラインでの存在感を構築するために知っておくべきすべてを私に教えてくれました。私は臨床心理士になるために勉強していたので、オンラインセラピービジネスを構築するために彼らのアドバイスを活用しました。

ある程度の患者数ができたところで、片道切符で家を出て世界旅行に出かけました。

私は2022年12月に出発し、それ以来スペイン、オランダ、オーストラリア、そして東南アジアのほとんどの地域を旅してきました。

私には 20 人の患者がいて、週に 20 時間働いています。 また、毎週時間をかけて計画を立てたり、クライアントから送られてくる日記を読んだりしています。 私は主に不安、うつ病、燃え尽き症候群に悩む人々と仕事をしており、1 時間のセッションに 50 ドルを請求します。

私のクライアントは全員ラテンアメリカ人です。なぜなら、言語だけではなく、彼らの文化に共感できるかどうかが重要であると私が感じているからです。

オンライン治療にはいくつかの制限があります。子供や高齢者を扱うことができません。 私のクライアントのほとんどは24歳から46歳の間です。

柔軟性が限られた生活

私の患者は世界中にいるため、通常とは異なる時間帯で働かなければなりません。 私は週に3日、午前4時から午後1時まで働きます

以前は午後 5 時に一日が終わり、数日間同じ場所に滞在していたため、探索する余地はほとんどありませんでした。 当時、私はホットスポットを設定する方法も、早朝に働いて一日を計画する方法も知りませんでした。

デジタルノマドとして、私はいつも心配していることがあります。 私はインターネットが常に必要なので、「テントで寝ていても大丈夫、ホステルが見つからなくても大丈夫」というバックパッカーには決してなれません。

すべての患者のアーカイブを保存するには電話では不十分なので、私はラップトップを持って旅行します。 バッテリーも2個持っていきます。

私はすべての旅行や活動を電話に基づいて計画します。 直前になって航空券を予約するため、旅行の費用が高くなります。 エクアドル出身の私は、ほとんどの場所でビザが必要ですが、いつ到着するかという保証はありません。

常に移動して毎晩違う場所で寝るのも大変です。 バックパッキングをしている友達はたくさんできますが、二度と会うことはないでしょうから、つながりは深くありません。

バックパッカー生活を始めて1年ちょっとですが、もう疲れてきました。

安定した収入があること

私には継続的な収入があるので、緊急時のために貯めた1万ドルを使い果たすことはありません。 また、厳しい予算を設定する余裕もあります。私は食べたい場所で食事をし、常に最も安いホステルを選ぶわけではありません。

社会的なバッテリーが消耗していると感じた場合は、自分の部屋を確保できるホテルを予約します。 前回のベトナム旅行では、十分な貯金があったため、3週間の休暇を取ることができました。

私は現在フィリピンにいますが、次の行き先を決める前にゆっくりするためにベトナムに1か月間行く予定です。