私は私の中にいます 80年代と古い友人 もっている いくつかの健康上の問題。 彼女 おそらくそう遠くない将来に死ぬだろう 彼女は数年前から手術不可能な癌であることに気づいていたため、。
彼女には成人した子供が 2 人おり、 家庭の問題とキャリアの問題はそれぞれありますが、彼女はそれらの問題を頻繁に見ており、私は両方を知っています。
少し前に話していましたが、 彼女に 認知症の共通の友人について、もし私が認知症と診断されたら、と言いました。 それ、私 私が私であるうちに人生を終えたいと思うでしょう。彼女はどうやってそれをするのかと尋ねました。 それ以来、一度か二度その話題を取り上げた。 怖かった 彼女は私に、自分の命を終わらせるのを手伝ってほしいと頼むでしょう。 彼女が苦しむのを見るのは耐えられなかったが、 （彼女の癌は現在彼女の痛みの原因ではありません）、私にこれをする力があるかわかりません。。
彼女は最近私に薬の瓶を見せてくれましたが、これに出口が入っていると彼女は言いました。 彼女 これらの錠剤を処方されました そして 致命的となるため、用量を超えないよう警告した。彼女は、彼らがそこにいることを知っているということは、彼女がそうすることを意味すると言いました ～で人生に対処できる 衰弱状態。
このことを別の友人に話したところ、 彼女は臨床的にうつ病のようだったので、医師や息子たちに話すべきだと言いました。私は何もしませんでした – 家に閉じこもり、運動能力が制限され、末期ガンを患っていると落ち込まない人はいるでしょうか?
そして私あなたの傾向は、何もせずに言い続けることです。分かりました これは、彼女がタブレットを使用した場合、私は秘密を守らなければならないことを意味します。 でも彼女は私を信頼していて、彼女とは違うやり方で私に話しかけてくれます。 彼女の息子たちと兄弟たちに。私は彼女の信頼を保ち続けるべきだと思いますか?
あなたの友人のことを聞いて残念です。彼女が自ら命を絶つことは犯罪となるため、あなたが助けることはできないことを指摘しなければなりません。だから、彼女があなたにそんなことを頼まなくてよかったです。
私は臨床心理学者、心理療法士、そしてタヴィストック・リレーションシップズのCEOであるアンドリュー・バルフォア氏を訪ねた。彼は『生と死: 老化、認知症、その他の運命との関係』の著者でもあり、私たちはあなたの手紙について非常に長い間話し合いました。彼は、「あなたの手紙には多大な不安、喪失、悲しみが含まれており、それはあなた方二人にとって耐え難いに違いない」と考えました。私たちはあなたの友人がどのように感じているかについて話し合いました。彼女は弱さと依存を恐れており、コントロールを取り戻したいと考えています。したがって、錠剤です。それらのことをあなたに話すことで、彼女はあなたに自分が怖いと伝えようとしているのです。
バルフォアさんは、あなたの手紙が「このような困難なジレンマに陥っているあなたの気持ちの中で、起こったことに対する責任を負っているあなたの気持ちを伝えている」と感じました。あなたの気持ちについて一緒に考えてくれる、友人やセラピストなど、信頼できる人を見つけることができますか?同氏は、「そのような根底にある感情を言葉にすることができれば、何をすべきかについての葛藤が減り、状況を引き起こしているより深い不安を理解する余地が増えるかもしれない」と述べた。そうすれば、どのように対応するのが最善かを考えることができます。
バルフォアさんはまた、友人の地元の緩和ケアチームに連絡して、彼女の心を落ち着かせるためにもっと一般的な方法で話ができる人がいるかもしれないので、連絡してみる価値があるのではないかとも考えた。慎重にタイミングを計る必要があります。そうしないと、不安がさらに大きくなる可能性があります。彼女の医療チームの中に彼女に精神的なサポートを提供できる人はいますか、またはそれができる人を知っていますか?
あなたは、そこにいて話を聞くことで、これまでと同じように彼女をサポートし続けることができます。彼女は明らかにあなたを信頼し、一緒にいて安心していると感じています。それがどれほど重要かを過小評価しないでください。彼女があなたに話したことを他の人に話すことは、彼女の自信と信頼を危険にさらすことになります。彼らが薬を取り上げたとしても、彼女がさらに薬を見つけたり、別の方法で人生を終わらせたりしないという保証はありません。いいえ、私は彼らには言いません。バルフォアさんは、もし望むのであれば、子供たちに連絡を取って、別の方法で懸念を表明してはどうかと提案した。
また、サポートも受けられるようにしてください。これはあなたにとっても簡単なことではありません。
英国とアイルランドでは、サマリタンズへの連絡先はフリーダイヤル 116 123、または電子メール [email protected] または [email protected] です。。米国では、988 Suicide & Crisis Lifeline に電話またはテキスト メッセージを送信するか、988lifeline.org でチャットできます。。オーストラリアの危機支援サービス ライフライン は 13 11 14 です。その他の国際ヘルプラインは次の場所にあります。 befrienders.org
アナリサ・バルビエリは毎週、読者から寄せられた個人的な問題に取り組みます。 Annalisa からのアドバイスが必要な場合は、問題を次のアドレスに送信してください。 [email protected]。アナリサは個人的な文通ができないことを残念に思っている。投稿の対象となるのは、 当社の利用規約。 Annalisa のポッドキャストの最新シリーズが利用可能です ここ。