私たちの同僚の半数は、生理による痛みや不快感に苦しんでいます。 しかし、職場では依然としてタブーな話題です

仕事中に気分が悪くなったことはありますか? もしかしたら食中毒かインフルエンザにかかったのかもしれません。 お腹が痛かったり、感じたり 疲れた集中して生産性を高めることが難しくなります。

体調が悪くて家に帰らなければならないことを上司に伝える可能性はどのくらいありますか?

従業員はおそらく胃の不調について上司に話すでしょうが、毎月生理があり、その結果体調が悪くなる人の多くは、つらい生理について話すことはまずありません。

特に仕事では。 これは最近の調査で確認されました 勉強 生理のある学生と労働者 247 名を対象。 仕事を辞めたり、家にいなければならない理由について雇用主に正直に答えた人はわずか 6.7% だったことがわかりました。

さらに、調査対象者の87％（96％が女性であると特定）が、生理が仕事や勉強にしばしば支障をきたしていると感じていた。

ある回答者は、「時々、体調が悪くて、トイレに行くために在宅勤務する必要があるとだけ言うことがありました。 私は人々にそれが胃腸の病気だと思わせてしまうのです。」 別の人は、「慢性的な痛みを抱えて生活しているにもかかわらず、これを仕事を休む理由にするのは言い訳のようで気が進まない」と述べた。

月経の話題が依然としてタブーリストにあることは疑いの余地がありません。 そしてそれは明らかに職場にも影響を及ぼしています。

良いニュースとしては、月経のある人にとって職場をよりインクルーシブなものにすることを目的とした取り組みが見られ始めているということです。

今月上旬、 ビクトリア州政府職員 月経痛、更年期障害、体外受精の治療に取り組む従業員には、企業交渉協定交渉の一環としてさらに 5 日間の病気休暇が与えられました。

しかし ビクトリア朝の女性トラスト オーストラリアで月経および閉経期の健康に関する方針を導入した最初の企業として先導しました。」

Aintree Group、Fisher and Paykel Healthcare、 キュラデイホスピタルグループ スポーツ事業のコアクライミングも参加している。

多くの 学校 無料のナプキンとタンポンも提供しています。 メルボルン市議会の施設、 TAFE クイーンズランド州、および大学を含む グリフィス そして モナシュ。

電気労働組合のようなキャンペーンが展開されれば、雇用主のリストはさらに増える可能性がある。 ‘どこにも行くところがない’ 小売およびファストフード労働組合 「私たちは本当に必要不可欠です」 彼らは、より多くの企業が従業員の月経の必要性を考慮するようロビー活動を行っているため、効果的です。

私たちの調査によると、従業員の 84.6% が、無料期間製品を利用できることで、職場が自分に気を配っていると感じられ、期間を理由に仕事を辞める可能性が減ると回答しているため、効果が表れているようです。

ある回答者は次のように説明しました。 職場で服から血が出て退職しなければならなかったことがあります。 とてもストレスがかかり、屈辱的でした。 無料期間の製品は、誰かの一日を変えるだけかもしれません。」

これは心強いことですが、アクセシブルな製品だけではタブーを解除できず、月経を含む職場をサポートできないことも示唆しています。 さらに多くのことを行う必要があります。

生理を考慮した職場を作るには

1) 期間の影響を認識する

私たちの研究では、定期的に月経がある人が、月経前または月経中に腹痛 (94%)、腰痛 (82%)、頭痛 (82%) などの身体症状を経験していることが判明しました。 また、不安、疲労、憂鬱、過敏症などの感情的な症状についても説明します。

ある回答者は次のように述べています。「けいれんがあまりにも痛くて、吐き気がして吐きそうになります。 だからまっすぐ立つことができないので、家から出るのが好きではありません。」

そしてもう1つは、「生理が来ると、授業中、仕事中、その他すべての状況で全般的な不安レベルが高まります。 そのせいで授業中や仕事中に強い不安を感じてしまい、集中力が低下することがあります。」

屈辱、恥、差別の感情を避けるために、生理のある人は症状を隠したり隠したりすることがよくあります。 このようなことが起こると、従業員はエンゲージメントが低下したと報告し、 生産的な。

による 共感する さまざまな形で影響を受けている月経困難者に対して、組織は、彼らが一般的な月経中の健康状態に配慮できるようサポートし、権限を与えることができます。

2) 包括的なリーダーになる

インクルーシブなリーダーは月経の健康を次のようなものとして扱います。 正義と人権 個人と組織にとって共通して重要な問題。 これらのリーダーは、生理のある人々はサポートされるべきであると認識しており、職場が彼らに安全を感じさせ、尊厳を持って生理を管理できるようにするための文化的かつ実践的な方法について彼らと話し合います。

続きを読む：
なぜ生理休暇が女性にとって悪影響となるのか

これは、生理用品を無料で提供したり、生理中の人に柔軟な休憩や勤務時間を提供したりすることを意味するかもしれません。 インクルーシブなリーダーは、有給月経休暇が必要な人々もいる可能性があることを認識しています。

3) 月経に関する議論を正常化する

インクルーシブなリーダーは実践的な戦略をさらに推し進め、偏見や差別に対抗することで前向きな環境を作り出します。 これらは月経に関する会話を正常化し、月経中の人々が話を聞いてもらえ、サポートされ、尊重されていると感じられるようにします。 職場での月経タブーを撤廃し、それを受け入れる文化に置き換えるための教育とトレーニングを提供しています。 月経の健康。

結局のところ、職場を公平で包括的なものにするためには、月経について率直かつ正直に話し、月経が従業員に与える影響について学ばなければなりません。 そうして初めて、労働者は自分たちの健康ニーズをサポートするものについて話すことができるようになります。

続きを読む：
更年期障害の症状により、仕事が困難になることがあります。 雇用主がやるべきことは次のとおりです