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2024-09-26 09:56:00
新学期が始まって3週間が経ち、一部の親にとっては、毎朝息子や娘を学校に送り届ける苦労が激化し始めています。
新型コロナウイルス危機以来、登校拒否は深刻な問題となっている。
学校を閉鎖し、具体的な規範を破った瞬間、私たちは子どもたちの心理に深刻な亀裂を生じさせました。
私たちは、あの困難な時期に、彼らに非常に有害なメッセージを与えてしまいました。長年、十代の若者たちと臨床的に働いてきましたが、大人になることをこれほど恐れている学生たちに出会ったことはありません。
私は毎日彼らの考えを聞き、責任に対する不安を聞きます。彼らは両親を見て、大人として生きるのはあまりにも大きなプレッシャーだと感じていると言います。
請求書の支払い、お弁当作り、洗濯、早朝など、家事の連続は彼らにとって疲れるものです。これほど多くの十代の若者が将来を不安に思っているのを見るのは非常に悲しいことです。
パンデミックと学校の休校により、子どもたちが自分自身や自分の能力をどのように認識しているかに混乱が生じています。
新型コロナウイルス感染症の制限が子どもたちの発達に与える影響に関する研究はまだ十分に解明されていない。しかし、学校や心理学の分野で働く人々は、日々、十代の若者やその家族と接する中で、残る傷跡を目にしている。
不安とは、未知の未来の出来事に対する恐怖です。その未知の未来に対応できる能力がないと私たちが思うと、私たちの警告システムが作動します。これは親にとって非常に重要な理解です。なぜなら、これに対する解毒剤は、逆境や課題を克服した記憶を持つことです。
パンデミックの間、ゲールタハトに行くこと、ディスコ、デート、お泊まり会、修学旅行など、すべてがキャンセルになりました。
これらはすべて、子どもたちが大人になるまでの過程で経験する標準的で健全な経験です。
私たちには記憶力があるが、それには 2 つの大きな理由がある。それは、私たちを危険から守るためと、私たちが明日どんな人間になるかを正確に予測できるようにするためだ。
困難な経験に対処し、それを克服した記憶がなければ、将来について考えるとき、私たちは恐怖で身動きが取れなくなってしまいます。
ストレスを誘発する出来事に対する反応は、闘争、逃走、凍結の3つです。子供が学校を避ける場合、逃走モードと凍結モードになることがあります。
子どもの気持ちや考えを理解するために親御さんによく見せるイメージは、夜間の運転です。私はこう説明します。「夜間に運転すると、前方の道路の視界が限られます。さて、出発前にその道中で起こるすべてのことを知りたいと思ったら、分析で身動きが取れなくなってしまいます。」
その旅で起こることすべてを予測することはできません。ですから、その道で何が起こっても対処できると確信できたときにのみ、その旅に出ることができるのです。
子どもが逃げるとき、彼らは自分の前に起こることを管理できるとは思っていません。彼らは、前途や将来について考えるとき、恐怖や不安に圧倒されます。
彼らがそれに対して行う介入は、それを完全に避けることです。彼らが避ける瞬間は、彼らが行き詰まる瞬間です。彼らが恐怖を満足させるために使うものは、彼らの恐怖を増大させるものです。心理学では、これを正のフィードバック ループと呼びます。正とは、成長率を意味します。
回避すると、その瞬間は気分が良くなりますが、行き詰まってしまいます。そして、その状態から抜け出すのは非常に難しい場合があります。
私たちは子供たちに伝えるメッセージに気を付けなければなりません。子供たちが物事を避け始めたら、それに同調してはいけません。その対策は、経験させることです。子供たちの成長を望むなら、克服したという前向きな記憶を作ることが極めて重要です。
10代の若者が回避行動に陥っている場合、このループを断ち切ることが重要です。朝学校に行かせ、まだ気分が悪い場合は学校の時間内に帰宅できると約束させることは、回避行動を断ち切るための良い方法です。
あなたがしようとしているのは、彼らが考えているほど悪いことではないことを彼らに示すことです。私は最も根深い拒否のケースを扱ったことがありますが、彼らが自分たちのしていることが実際には喜びを助けるのではなく、破壊していることに気付いた途端、状況がいかに急速に好転するかにはいつも驚かされます。
ティーンエイジャーは自分の部屋に閉じこもりたくありません。しかし、部屋は分かりやすく、予測可能なものです。ゲームが許可されていれば、部屋はとても楽しいものになります。
ゲームやデバイスをすべて部屋から取り除き、現実生活から逃げる子どもに加担しないようにしましょう。ゲームは子どもを夢中にさせるので、子どもは偽の世界に没頭してしまいます。
こんなことが起きないようにしてください。私たちがしなければならないのは、彼らがそのような考えから抜け出すのを助け、未来は恐ろしいものではなく、ワクワクするもので希望に満ちていることを示すことです。
私たちの子供たちは人生で成功することを望んでいます。制限された自己信念を持って自分の部屋に閉じこもりたい子供はいません。外の世界に出て自分を追い込むほど、子供たちはより力強く感じます。
#登校拒否なぜ起こるのかそしてどう対処するか