生物学は、私たちがすでに60年に44歳で突然自分自身を作る理由を説明しています

フランシスコホセエステバンルイス（会話）

私たちは常にそれを信じてきました エージング まるで年が少しずつ容赦なく進行しているかのように、それはゆっくりと進歩的なプロセスです。

これは、最近の医療レビューとレビューによって収集されています。 生物学的老化「成熟から始まり、死で終わる身体機能のゆっくりと進行性の変化」として、最も単純な方法で。

この時間のイメージ – または、絶え間ない損失の滴下の比phor-は、私たちの老年を理解し続けていますが、最近の研究は明らかに 私たちは直線で老化するのではなく、ジャンプする突然、すべてが変わる正確な瞬間があります。

この仮説は、数十年の線形モデルに挑戦し、時間に関連する生物学的変化を理解する新しい方法への扉を開きます。

実験室が明らかにするもの

Saltosへの老化の新しいビジョンは、2024年に名誉ある雑誌で発表された作品に依存しています 自然の老化。数年間、研究者は100人以上の成人の分子進化に密接に従い、各ボランティア以外の最大135,000分子を分析しました。これは、これまでに人間の老化に関して行われた最大の多精神的縦断研究です。

柔らかい変換の連続体を見つけることにはほど遠い、彼らは興味深いパターンを観察しました。老化に伴うほとんどすべての大きな生化学的変化は、約2つのコンクリートの瞬間に集中しています。 44歳ですでに60年。

言い換えれば、私たちの分子、したがって、私たちの細胞と臓器は、通常の条件下で、多くの身体系で深く同期された変換が起こるまで安定したままであるように見えます。

驚くべきことは、これらのピークは単一の種類の分子によるものではなく、タンパク質、代謝産物、脂質、サイトカイン、ホルモン因子、さらにはエピジェネティックなパターンに影響することです。

これは、特定の時期に「突然大きくなる」という広範な感覚に生物学的サポートを与え、身体的または精神的な景気後退を指摘します。

突然

このアイデアはまったく新しいものではありません。 2019年には、「Nature Medicine」に広範な血液タンパク質分析がすでに掲載されていました 生理学的老化の3つの素晴らしい「ピーク」： 34歳、60年代および78年。

ただし、2024年の新しい研究は、タンパク質に加えて、他のタイプの分子を分析する場合、より完全になります。これにより、すでに上記で示されていた2つの最も激しいジャンプを指定することができました。1つは成人期の真ん中、約44年、後に1つは約60です。

より多くの分子と異なるタイプを分析するとき、この作業は、変化が体内でよりグローバルである2つのジャンプに焦点を当てていますが、後で他のものがあるかもしれないことを排除しません。

これらのジャンプはどうなりますか？

通常50年代前に来る最初のジャンプでは、脂肪代謝の変化の滝が引き起こされ、アルコールとカフェインの加工経路が変化し、心臓、筋肉、皮膚のために基本的なタンパク質が変更されます。

2番目の2番目の到着、約60年、免疫機能と腎機能の劣化が加速され、グルコース代謝が変化し、老化と慢性疾患のリスクに関連する細胞プロセスが増加します。

したがって、多くの人々は、突然、努力後に回復するのに苦労していること、またはある年の「小さな不快感」が別の年に増加することに気づきます。

これらのジャンプは、男性と女性を区別しませんまた、生殖の文脈に依存しません 閉経。当時、個人間のある程度の変動は変化の強度で観察されますが、一般的なパターンは、人間の生物学の一般的なメカニズムに反応するようです。

分子原因

ジャンプの理由はまだ知られていませんが、関係するメカニズムのいくつかが検出されています。最も研究されている仮説の1つは、老化した細胞の特定のしきい値に達すると、組織の劣化を加速する連鎖反応が引き起こされる可能性があることを提案しています。

さらに、 エピジェネティクス – 遺伝子を調節する「マーク」は、これらの期間にも大規模な再構成に苦しみ、数百の遺伝子遺伝子の活性化または不活性化を引き起こします。

最後に、これらの重要な瞬間に、nad⁺、カルニチン、脂肪酸などのエネルギー代謝の重要な分子で調整された変化が検出されます。ミトコンドリアはほとんどの細胞エネルギーを生成し、複数の老化プロセスに関与するため、ミトコンドリアは可能なミトコンドリア機能障害を示唆しています。

抽象的または遠いように聞こえるかもしれないこれらすべては、私たちの日常生活に非常に具体的な意味を持っています。

実用的な意味

実際的な影響は多大です。一方で、それは私たちが非常に多くを表現しているという気持ちに説得力のある説明を提供します 「突然私は年をとる」。

一方、彼は、これらの重要な瞬間が介入して防止する機会の窓である可能性があると指摘しています。生物学的システムがまもなく大きな変化を伴うことを知っていれば、それらの重要な期間の直前とその直前に、より多くの代謝、心血管、または免疫の健康を摂取することを予想できます。

未来を探しています

まだ多くの未解決の問題がありますが、2019年の研究が示唆した78年間の3回目のジャンプの詳細な原因とメカニズムを特定することが可能であるかのように、これらのパターンの知識は他の目との老化を見ることができるということです。

縦断的研究が拡張され、分子分析の層が増えているため、個々の生物学的跳躍がいつ発生しようとしているかを正確に予測することさえできます。

しかし、私たちの人生は、ゆっくりとした下り坂だけでなく、深い変化の瞬間によって中断された一連の安定した段階であることをすでに知っています。それで、 老化の秘密はより良い 彼はそれをする時が来たときにジャンプする準備をしているかもしれません。

そして、ケルト人がまもなく歌うと、「時々あなたが突然年をとる時が来ることがあります」。

この記事はもともとで公開されました 会話。

著者について

フランシスコ・ホセ・エステバン・ルイス

ジェアン大学細胞生物学教授。

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