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2025-10-09 23:30:00
過敏性腸症候群は、さまざまな療法で教えられるテクニックによって軽減できる可能性がある
スラディック/ゲッティイメージズ
過敏性腸症候群（IBS）患者の行動を変える治療法は、既存の頼りになる治療法よりも効果的である可能性があります。これらがデジタルで提供されれば、救済を迅速化するのにも役立つ可能性があります。
IBS は通常、膨満、下痢、便秘、腹痛を引き起こします。その原因は不明ですが、腸と脳のシグナル伝達の乱れが主要な役割を果たしていると考えられています。腸感染症や特定の食品は胃腸管を刺激して脳に警報信号を送信する可能性がありますが、心理的ストレスは逆方向に信号を送信する可能性があるため、IBS患者はリラックスする方法を見つけることが推奨されます。
食事療法のアドバイスや下剤などの薬は効果がありますが、症状が続く人もいるため、研究者は糞便移植などの新しいアプローチを模索しています。医師は最後の手段として、行動療法に頼ることが多いが、2020年のレビューでは、これが日常的な治療よりも効果的である可能性があることが示唆されている。
これらには、症状を管理し受け入れるために人々の考え方や行動を変えるのに役立つ認知行動療法 (CBT) や、症状が改善しているという示唆を受ける前に人々をトランス状態に陥らせる腸指向催眠療法が含まれます。
それ以来さらに多くの研究が発表され、英国のリーズ大学のアレクサンダー・フォード氏とその同僚（その中には以前のレビューに参加していた人もいた）は現在、7000人以上の参加者が参加する67件のランダム化対照試験を精査した。これらは、食事指導や下剤などの標準的な介入を受けた、または治療の待機リストに載っているさまざまな対照群と、4〜12週間続く行動療法を比較しました。
「これは、研究数と参加者数の点で、行動性過敏性腸症候群の治療に関する最大のレビューです」 [to my knowledge]」とスウェーデンのカロリンスカ研究所のペルヨハン・リンドフォース氏は言う。
研究者らは、参加者が前後の症状を比較した結果、CBTと腸指向催眠療法（対面またはアプリやインターネット経由で提供）が標準治療よりも効果的であることを発見した。
標準的な介入では十分な効果が得られなかった場合にのみ、通常は対面のみで提供されるのではなく、今回の調査結果は、行動療法はもっと早期に展開され、デジタルアプローチが迅速な提供に役立つことを示唆しているとフォード氏は述べています。 「それらは、行動療法を大規模に実施できるようにスケールアップする方法を提供してくれるかもしれません」と彼は言います。しかし、ガイドラインが更新されるまでには、デジタル療法と標準療法を直接比較するさらなる試験が必要だとフォード氏は述べ、これにはさらに5年かかる可能性があると考えている。
さらに、研究参加者のほとんどは自分がどのグループに属しているのかを知らされていなかったので、利点の一部はプラセボ効果によるものかもしれないとリンドフォース氏は言う。参加者全員が実際の行動療法を受けていると思い込んでいた場合、参加者が治療の完全な形、またはその一部だけを受ける試験は、この効果の規模を評価するのに役立つ可能性があるとリンドフォース氏は言う。
トピック:
#治療は過敏性腸症候群を緩和する最も効果的な方法である可能性があります