恥から連帯へ：時代の偏見に関する有害な物語をどう覆すか

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2024-01-22 14:30:30

毎日、世界中で 3 億人以上の人が月経をしています。1 しかし、非常に多くの人が、この完全に自然な身体機能を未だに取り囲む偏見を抱えて生きています。 ウガンダからイギリスに至るまで、私たちの生活は時代の恥によって形作られています。 これは、女性や月経中の人々を運動、社交、学校や仕事から遠ざけ、人々の精神的健康と幸福に重大な影響を及ぼします。2 おそらく、生理の前後を恥じることなく祝うことができれば、このようなことはなくなるでしょう。

私たちが世界のどこに住んでいても、生理を恥じる行為は明らかです。 英国バッキンガムシャーの田舎にあるパキスタン系英国人家庭で育った私にとって、生理は学校でも家庭でもタブーな話題だった。 初めて生理が来たときは、とてもショックでした。 「下の方」で出血していることを母に説明する言葉がありませんでした。 母はすぐに二階に駆け上がって大きなパンティライナーを持ってきてくれましたが、私は生理の管理方法や、自分のニーズに合わせて利用できる製品について知りませんでした。

適切なサポート、情報、指導がなければ、生理期間、特に最初の期間は信じられないほど孤独で孤独な経験となり、偏見に満ちたものになる可能性があります。 生理は汚い、恥ずかしい、隠すものとして見なされます。出血に言及せずに生理を説明するために私たちが使うすべての婉曲表現を思い出してください。月の時期、塊、絵描きがいるなどです。学校の授業中に「来た」ことに気づき、ポケットやバッグの中に隠されたパッドを探します。 私たちは、誰かがタンポンを手に持っている私たちを捕まえたり、神が禁じているので、私たちが服の中に漏れたりしたら、からかうことを恐れています。 社会は私たちに、人口の 50% が生理を経験しているにもかかわらず、慎重であること、生理はプライベートなものであることを教えています。

年齢を重ね、女性の健康に対する情熱が高まるほど、私は一人ではないことに気づきました。生理恥は、人々が幸せで健康的な生活を送ることを妨げているのです。 2023年の世界月経衛生デーに向けたアクションエイドの世論調査では、英国で月経のある女性やその他の人々の39％が、月経時に運動やスポーツを避けたり休んだりしていることが判明した。3 18～24歳では48％とほぼ半数に達した。

同じ世論調査では、推定170万人（13％）が生理のために学校、大学、専門学校を休んだことがあり、14％がオフィスで働くことを避けたり欠席したりしたと答えた。3 月経のある人は、運動、教育、キャリア開発のためにオフィスで働くことによる心身の健康上のメリットを享受できません。

特に学校を欠席することは、何百万もの若者の幸福に悪影響を与える可能性があります。 サハラ以南のアフリカでは、学校欠席の数は英国よりもさらに顕著です。生理中に家にいるために、学年の20％も欠席する少女もいます。4 また、児童婚や早期妊娠を強制されたために、学校を完全に中退する人もいます。5 アクションエイドでは、ウガンダ北部のキリアンドンドにある難民キャンプで、多くの少女たちが期間中に最大7日間学校を欠席しているのを確認している。 ウガンダのラジア・ヤジッドのような活動家は、生理に対する偏見と闘い、生理に関する有害な誤解を打ち破っている。 ヤジッドさんは、コミュニティの他の女性たちとともに、アクションエイドの支援を受けて、生理を正常化するワークショップを開催し、共通の副作用や安全かつ衛生的に生理を管理する方法について話し合うフォーラムを提供しています。

ヤジッド氏が信じているように、生理不順に対処することが学校欠席を防ぐ鍵となります。 現在の英国では、若い女性やその他の月経のある人の 22% が、月経中に恥ずかしいと感じています。3 そのうち、12％は生理についてのジョークが原因だと答え、30％は生理用品をトイレに持っていくのを見られるからだと答えた。 繰り返しになりますが、私たちは月経を管理するときは慎重でなければならないと感じさせられます。 むしろ、誇りを持って生理を迎えるべきです。

ウガンダからイギリスに至るまで、非常に多くの少女、女性、そして月経のある人々は、生理という最も自然な身体機能を、深い恥じらいをもって見るように言われています。 私は、安全かつ快適に生理を管理する方法について率直に話すことで、他の人たちに情報を提供し、連帯感を共有するヤジッドや他の女性たちからインスピレーションを受けています。 婉曲表現を使うのはやめましょう。ピリオドはピリオドです。気楽に言いましょう。 学校や家庭で友人や家族と生理について話し、全員を会話に参加させることで、毎月の出血を正常化しましょう。 生理についてオープンに話すことは、生理は恥ずかしいことだという社会通念に反論することになります。 今こそ私たちが団結して偏見を打ち破り、生理を恥ずかしく思って学校、仕事、運動を休む人がいないようにする時です。

脚注

• 来歴と査読: 委託されたものであり、外部の査読ではありません。

• 興味のあること: 定期的にテレビに出演しています。 私は新しい本の著者ですが、 知識、 偏見を打ち破るのに役立つ経験について話し合い、共有します。

• BMJの2023年から24年の年次アピールは、社会正義と男女平等の達成、貧困撲滅を支援するために45カ国以上の女性と少女と協力するアクションエイドの活動を支援するものである。 権力を移し、人道的緊急事態を含めて女性と女児に直接取り組むことは、女性特有の健康上のニーズが見落とされる可能性が低くなり、女性がふさわしい未来を築く上でより良い立場に立つことを意味します。

• どこで生まれたかに関係なく、女性と女児が充実した安全で健康的な生活を送れるよう支援するために寄付をお願いします。

• 今すぐ寄付できます https://actionaid.org.uk/changelives/bmj-annual-appeal-2023-24

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