カリフォルニア州アルタデナの山火事によって破壊された家。
ライアン・ケルマン/-
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ハリケーンヘレンの洪水とロサンゼルスの山火事の生存者は共通点があります。 心理的な応急処置。
オクラホマシティのアルフレッドPマラー連邦ビルの爆撃のように、他の恐ろしい出来事によって暴露された治療不足に対処するために設計されたメンタルヘルス介入です。 1995年にその日に亡くなった168人の子供たちは、1995年の168人でした。それは依然として国内テロの最も致命的な行為です。
ロビン・ガーウィッチは当時オクラホマシティの若い心理学者であり、彼女はすぐに余波に対処していることに気付きました。彼女のクライアントは生き残った人々でした。
「それは私のコミュニティでした」とガーウィッチは言います。 「育児中 [center]、通りを横切って破壊されたYMCAは、建物内のものではなくはるかに少ない」と彼女は言います。
しかし、Gurwitchの訓練は、集団災害や広範なトラウマに対処するために彼女を装備していませんでした。情報を必死にして、彼女は全国の専門家に電話をかけ始めました。
「非常に少なかった」と彼女は回想する。
イベントは、ガーウィッチのキャリアのコースを設定します。 今日、数百万人が使用しているトラウマの早期治療のための新しいベストプラクティスのセット – 1月にLA Firesの影響を受けた人々と9月にハリケーンヘレン。
メンタルヘルスのためのCPR
ガーウィッチは現在、ノースカロライナ州のデューク大学で、特に子供向けの集団的トラウマに対処する権限です。彼女の専門知識には、心理的応急処置に焦点を当てること、外傷に対処し、外傷後ストレス障害のリスクを緩和するのに役立つ治療法が含まれます。
この実践は、トラウマを治療する新しい方法の必要性を認識していることを認識している研究者グループによって開拓されました。
「9-11以降、大規模な災害の直後の犠牲者、犠牲者を実際にどのように支援するかを考える真の必要性がありました」と、UCLA国立児童トラウマチックセンターでテロと災害プログラムを指揮するメリッサブライマーは言います。ストレス。
オクラホマシティの爆撃のようなイベントは、トラウマへの新しいアプローチを生み出していましたが、治療戦略療法士の一部 その時までに傾いていた 9/11攻撃は、人々のトラウマを悪化させていました。準備が整う前にイベントを追体験させることを強制しています、とブライマーは言います。
たとえば、火災の直後の余波を扱うロサンゼルスの人々にとって、ブライマーは「彼らに想像を絶するものが起こったばかりです。
セラピーの経験から持っていた他の証拠を使用して、ブライマーと彼女の同僚は、これらの瞬間に人々の話を聞き、彼らの当面のニーズを満たすことに焦点を変える新しい練習を設計しました。
ロサンゼルス精神保健局の副局長であるミリアム・ブラウンは、火災に追われた人々が心理的な応急処置を得ることができる危機センターを監督しました。
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「私たちがトレーニングで行うことの一部は、人々が長期的に見ないのを助けることですが、癒しへの旅を始めるのを助けるために、彼らがとらなければならない次のステップは何ですか」とブライマーは言います。
Gurwitchのような専門家は、何百万人もの人々への普及に重要でした。
精神的健康に相当するCPRと同等のCPRと呼ばれることが多いことがよくありますが、心理的な応急処置は 誰でも訓練することができます。それは4つの原則に依存しています。助けを提供し、状況とニーズを見て、自分の感情を理解するために積極的に人に耳を傾け、サービスにリンクするための準備をします。
専門家は、誰かのニーズを推測することで、ショックとトラウマをさらに複雑にすることは簡単だと言います。
「ナンバーワン、私たちは人々が「私は火に戻らなければならない」と言っていないことを確認したい。または、彼らが安全と見なされないゾーンに戻って、私たちがホットゾーンと呼ぶものに戻ること」と、臨床ソーシャルワーカー兼災害サービス担当副社長のエイプリル・ナチュラレは言います。 活気のある感情的な健康 – メンタルヘルスで頻繁に災害に最初の対応者を送信する組織。
Naturale氏は、危機では、訓練された臨床医でさえ、心理的に調節不全になり、不安定になり、感情的な反応を制御することができないと言います。彼らは健全な決定を下すのに苦労することができます。 「はっきりと考えていません。」
心理的応急処置は、イベント後数週間または数ヶ月間持続する可能性のあるこれらの調節不全の瞬間に頼るための基盤を提供します。
ロサンゼルスは3つの危機センターを迅速に開設しましたが、火災はまだ燃えていて、被害者を助けるために心理的な応急処置の訓練を受けたメンタルヘルスの対応者をスタッフに置きました。
「私たちは彼らを快適に感じさせようとしているだけで、彼らを必要としているものに向けようとしています」と、危機センターを監督したロサンゼルス精神保健局の副局長であるミリアム・ブラウンは言います。 「彼らがこのトラウマ体験の不安とショックに対処するのを助けます。」
ブラウンは、これらの最前線のメンタルヘルスワーカーが言っています 火災が発生した後、最初の数日間に何百人もの人々がセンターにいるのを見ました。
すべての人に心理的な応急処置
アシュビルのレストランのオーナーであるシェリル・アントンシッチは、ハリケーン・ヘレネがノースカロライナ州西部に壊滅的な洪水をもたらした後、ガーウィッチのクラスを奪いました。
「誰かをサポートするためには、あなたがメンタルヘルスの専門家であるか、カウンセラーでなければならないと思うようなものです」とアントンシッチは言います。 「そうではありません。」
シェリルアントンシックは、ノースカロライナ州アシュビルにあるベアのスモークハウスを所有しています。彼女は心理的な応急処置の訓練を受けており、ワールドセントラルキッチンによる無料の食物流通を支援しています。
マイク・ベリーム/nprのため
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マイク・ベリーム/nprのため
アントンシッチは長い間、彼女自身のメンタルヘルスに関心を持っていました。彼女の非営利団体Linked4Lifeは、コミュニティの幸福を促進するのに役立ちます。ヘレンがアシュビルを襲ったとき、アントニックは慈善と提携しました ワールドセントラルキッチン 洪水の生存者に何万もの食事を予約して配布します。彼女のレストランは回復のハブになりました。時には、ヘリコプターによってアパラチアの山々に取り残された人々に食事が届けられました。
アントンシッチは、ガーウィッチがアシュビルに旅行して心理的な応急処置のような人々に教えるよう手配するのを手伝いました。コースの多くは、危機の瞬間に人々の話を聞くことの重要性に基づいています。
「誰かと一緒に座って、あなたが知っている、そして彼らに何か食べるものを提供し、彼らに水を提供します – それは長い道のりです」とアントンシッチは言います。
メリッサスージェリット/ゲッティイメージズ
それは常識のように聞こえるかもしれませんが、トラウマの真っin中に常識を召喚するのは難しいかもしれません。
「一部の人々の傾向は、彼らが苦しんでいるときに誰かに手を差し伸べて抱きしめようとすることです」とアントンシッチは言います。 「それはあなたが最初に尋ねるべきものかもしれません – 「私があなたに抱擁を与えることは大丈夫だろうか？」
嵐以来、アントンシッチは彼女の訓練を使用し、何万人もの生存者に餌を与えてきました。 12月の1日、彼女は巨大なことをしました パエリア 何百ガロンの牛肉チリを保持した調理器。 「快適な食べ物」と彼女は言います。
トラウマの科学はまだ若いです
実践の評価が示されています 有望なメリット 心理的な応急処置で治療された人々のために、研究者はそれがより厳密に勉強することを望んでいます。 イベントの前後に精神的幸福を測定することは困難です。 Gurwitchは、トラウマと災害の分野全体について学ぶべきことがまだたくさんあると主張しています。
ハリケーン・ヘレネのほぼ3か月後、アシュビル近くのノースカロライナ州スワンナノアで大規模なクリーンアップが続きました。
マイク・ベリーム/nprのため
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マイク・ベリーム/nprのため
「私たちはオクラホマシティから学び、カトリーナから学び、9-11から学びました」と彼女は言います。 「私たちは、マージョリー・ストーンマン・ダグラスを助けることができるサンディ・フックから教訓を学びました。」
ガーウィッチは、これらの恐ろしい悲劇を研究することが重要だと言います。彼女は今日でもオクラホマシティの爆撃で出会った人々と一緒に働いています。
「30年が経ちました」と彼女は言います。 「私は彼らと一緒に働くのをやめたことがありません。」
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