巨大な Garmin Fenix 7/Epix ベータ アップデートには、手首ベースのランニング パワーが含まれています

昨夜遅く、Garmin は Fenix 7 および Epix ユニット (および Enduro 2 を含むそのサブバリアント) に、15 の新機能を追加する実質的なパブリック ベータ プログラム ファームウェア アップデート (技術的にはそのプログラム内のアルファ リリース) をリリースしました。 これらの機能には、さまざまな新しいスポーツ モードや、ゴルフやセーリングの微調整、Fenix/Epix シリーズのモーニング レポート、すべての新しい Enduro 2 機能 (Next Fork や Grade Adjusted Pace など) が含まれます。

ただし、リストの一番下にある大きなチケットのまったく新しいアイテムは、これらの時計に手首ベースのランニングパワーが追加されたことです. つまり、ランニング パワーを得るためにセンサー (HRM-TRI/RUN/PRO ストラップや RD-POD など) は必要ありません。 これにより、COROS、Polar、そして最近では Apple がかなり長い間持っていたものとインライン化されます。 この春、Garmin は実行モードでより統合された実行力のサポートを追加したことを思い出してください。 エクスペリエンス (構造化されたワークアウト、ゾーンなどを含む) がネイティブに感じられるため、彼らはこの「ネイティブ」サポートと呼んでいましたが、それでもセンサーが必要でした. 今はそうではありません。

繰り返しになりますが、これは最初のパブリック アルファ ビルドであり、このビルドは前述の Fenix 7/Epix シリーズ ユニットをカバーしています。 ただし、ガーミンに確認したところ、 Forerunner 255 シリーズ、Forerunner 955 シリーズ、および Forerunner 945 LTE もまもなくベータ版で動作するようになります。. FR255/955 の場合は数日または数週間で測定されると予想されますが、Forerunner 945 LTE はキャリア認定要件のために (通常どおり) 少し遅れています。 残りの機能や他の時計の詳細は現時点ではわかりませんが、入手したら更新します.

新着情報:

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このアップデートをダウンロードできる場所を含め、Garmin ベータ フォーラムで完全な機能リストを見つけることができます。 繰り返しますが、これはベータ プログラム内のアルファ リリースであり、 そのようなものは、WiFi/Bluetooth 経由で自動的に表示されません。 代わりに、手動でダウンロードする必要があります。 このベータ アップデートは、Fenix 7 シリーズ ウォッチ、Epix、Quatix 7、および Enduro 2 を対象としています。

明らかに、最初の 15 項目は新機能です (そして、1 行目でさえ実際には 3 つの新しいスポーツ モードであるため、それ以上のものであると思います。それ以外は、バグ修正と改善を楽しみのためにここに残しました。

アンカー、セイル、セイル レースのアクティビティが追加されました。
ウルトラランのオートレストを追加。
バックカントリー スノーボード アクティビティを追加しました。
ディスク ゴルフ アクティビティを追加しました。
ゴルフスコアリング設定メニューを追加。
勾配調整ペース データ フィールドを追加しました。
スクロール リストなど、より多くの場所に触覚を追加しました。
朝のレポートを追加しました。
ボート、セイル、セイル レースのアクティビティに航海ユニットのオプションを追加しました。
Next Fork データ フィールドを追加しました。
ホット キー オプションとして基準点を追加しました。
アルメニア文字のサポートが追加されました。
Yoga/Breathwork/Health Snapshot での心拍数チェスト ストラップのサポートが追加されました。
タイズの視線を追加しました。
手首ベースの走力サポートを追加。
睡眠データがその日の後半に表示されなくなる問題を修正しました。
マリン マップとストリート マップが一緒に正しくレンダリングされない問題を修正しました。
ダウンロードをキャンセルした後、マップのダウンロード続行プロンプトが 2 回表示される問題を修正しました。
入室時、活動時、退出時にスリープ中におやすみモードが「オフ」に変わる問題を修正しました。
カレンダーが間違った時刻を表示する可能性がある Glance フォルダーの問題を修正しました。
レース完了ページの無効な値の問題を修正しました。
マルチスポーツ レッグのレビューに関する問題を修正しました。
「ベース」サイクリングの毎日の推奨ワークアウトに関する問題を修正しました。
時計を着用していないときにグラフ データを表示する昨夜の HRV を修正しました。
マップ データ フィールドの編集時にシャットダウンする可能性がある問題を修正しました。
セグメント リストの速度低下を修正しました。
ラップが 1 時間を超える場合のタイマーの UI の問題を修正しました。
ゴルフ グリーン ビューのズーム コントロールに関する UI の問題を修正しました。
改善された毎日の推奨ワークアウト UI。
マップのパン/ズームの開始/終了エクスペリエンスが改善されました。
レース予測 UI が改善され、どこからでもバック ドラッグ タッチ インタラクションが可能になりました。
Wi-Fiの速度が向上しました。
ページのパワーを改善しました。
以前に設定されていない場合の、電話と Wi-Fi 接続の設定に関する UI が改善されました。
Garmin Connect モバイル アプリとの設定相互作用の改善と修正。

スポーツの観点からすると、高額商品は次のとおりです。

– ウルトラランのオートレストを追加: これは Enduro 2 に追加されたもので、ボタンを手動で押さなくても基本的にラン中の休憩時間を追跡します。
–グレード調整ペースデータフィールドを追加しました: GAP は TrainingPeaks やその他のプラットフォームで何年も使用されてきましたが、基本的に丘陵ルートでのペースを正常化するのに役立ち、平坦なルートとの比較が容易になります。
– 朝のレポートを追加: これは Forerunner 255/955 で開始され、毎朝起床時に健康状態とトレーニング統計の概要を提供します。
– 次のフォーク データ フィールドを追加しました。 これも Enduro 2 で導入されました。これはルートをロードする必要がなく、次のトレイル ジャンクションまでの時間をマップ ページに表示します。
– Yoga/Breathwork/Health Snapshot で心拍数チェスト ストラップのサポートを追加: 自明ですが、オプティカル HR が苦手な場合に最適です。
– リストベースのランニングパワーサポートを追加: これについては、以下で詳しく説明します。

それをすべて手に入れましたか? よし、試してみましょう。 ベータ版のロード方法に慣れていない場合は、以前の投稿を参照してください。

いくつかの簡単なテスト:

新しい朝のレポートを表示するために、それで寝ることを見越して、昨夜ファームウェアを更新しました。 そして、それはうまくいきました。 ただし、その瞬間の私の写真は機能しませんでした。 Fenix 7/Epix シリーズと Forerunner シリーズのベータ アップデートでの朝のレポートの動作には、若干の違いがあることが判明しました。 具体的には、フォアランナーシリーズでは、朝のレポートオプション内を簡単に移動でき、いつ終了するかが明確です. 一方、Fenix/Epix では、誤って非常に簡単に離れてしまう可能性があるため、イメージがありません。 念のため、フォアランナー ウォッチに関する朝のレポートを以下に示します。

FR955-モーニングレポートFR955-モーニングレポート

前夜の睡眠、HRV ステータス、トレーニング準備レベル、天気、およびカスタマイズ可能なその他の統計が表示されます。 ただし、現在、Fenix 7/Epix のベータ版は、表示される情報のカスタマイズをサポートしていません。 それはいつか必ずやってくると思います。 設定で必要に応じて、機能全体を無効にすることもできます。

次に走力です。 初めて実行を開くと、実際に手首から実行することが通知され、使用しないオプションが表示されます。 確認すると、オンになっていることも確認されます。

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ここで素晴らしいのは、Forerunner 255/955 からの注目すべき更新 (心配しないでください。これはこれらの時計にも適用されます) は、実行中の電源 (手首、センサー、または自動) を切り替えることができるようになったことです。それを完全にオフにします。 値がかなり異なるため、Garmin のランニング パワーが既存のランニング パワー データを汚すことがないように、これは Stryd の人々にとって便利です。 また、風を考慮するかどうかを切り替えることができます。

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これは Garmin が以前に議論した機能であり、おそらくそうするだろう。 現在、Stryd データをこの実装に取り​​込むことはできません (もちろん、Connect IQ オプションを引き続き使用できます)。ただし、Garmin は、より良いサードパーティ統合が長期的な目標の 1 つであると述べていますが、基本的には彼らが最初にやらなければならなかった家を建てる他の部分でした(上記の設定ビットなど)。

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いずれにせよ、今朝はフライトが数時間遅れたので、こっそり走って様子をチェックする時間がありました。 私の場合、Epix (手首ベースの電源) を使用しましたが、Forerunner 955 を HRM-PRO Plus とペアリングして比較し、Stryd センサーでデータを収集し、Apple Watch Ultra をもう一方の手首に装着しました。 ああ、COROS Vertix 2 も楽しみのために持っていきました (手首ベースのパワーもあります)。 手首のスペースはこれだけ!

ランニングアロングランニングアロング

ランニング中は、以前と同じようにランニングパワーが表示されます (センサーがある場合)。 これには、単純なパワー データ フィールドとパワー ゲージが含まれます。

RunPowerEpixRunPowerEpix

手首ベースであることを考えると、実際には手首ベース以外で暗い場所で良い比較写真を撮るのはちょっと難しい. したがって、ここでエピックスがフォアランナーよりも低い理由. 写真のフォアランナーでは、上の数字が Stryd で、下の数字が HRM-PRO Plus で、パワー データを提供しています。

実行比較実行比較

私が停止した場合、手首ベースのパワーは、Garmin センサーベースのパワー (それよりも約 2 ~ 3 秒速い) よりも確実に速く反応し、Stryd よりも速いことに気付きました (ただし、私のすべてのスムージングが適用されているかどうかを確認するための設定を試しました)。

ランニングパワーゼロランニングパワーゼロ

実行の最後に、以前と同じようにパワー ゾーン データを取得します。

RunSummaryRunSummary

また、新しいグレード調整ペースも取得できます。 私の走りはパンケーキだったので、違いはありません。 着陸すると、地形の選択肢が増えるので、いろいろ試してみます。

その上その上

そして、Garmin Connect では、そこにもデータが表示されます。

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もちろん比べてみてどうですか? 最初に、ランニングパワーの基準について合意されていないという通常の注意事項があります。 そのため、企業は異なるでしょう。 そして、彼ら全員が標準に同意することを決定するまで、それが私たちの置かれている状況になります。私たちは主に、絶対的なものよりも一貫性を目指しています. さらに、ランニング パワーとサイクリング パワーの数値が「一致」しなければならないという生理学的な理由はありません。 それらは生体力学的にまったく異なり、一致するものはまったくの偶然です。 それでも、ここにいくつかのデータがあります。これには、およそ 1 km ごとにいくつかのスプリントが含まれます。 より深く掘り下げたい場合は、DCRアナライザーのデータセットを次に示します.

テキストが見にくい場合があるため、次のようにします。

  • Apple Watch Ultra (左手首): 紫の
  • COROS Vertix 2 (手首ベースの非最適配置): 青い
  • ファイト(フットポッド):
  • Garmin HRM-PRO Plus (胸部センサー): 赤みを帯びた
  • Garmin リストベース (右手首): 黄ばみ

一言で言えば、Garmin HRM-PRO+ センサーが提供するランニング パワー データは、手首ベースのパワー (上の 2 行) と非常によく似ていることがわかります。 手首側の小さなしずくなどは、写真を撮ろうとするときです。 今日の後半に別の (より長い) データ セットを取得したら、データをさらに深く掘り下げます。 しかし今のところ、それらは比較的似た傾向にあるという話のようです.

要約:

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このアップデートには、基本的に 2 つの側面があります。 1 つ目は、他のすべてのユーザー向けの新しいスポーツ機能と、モーニング レポートなどのスポーツ以外の機能です。 朝のレポートは、(FR955 で) Garmin の最近のお気に入りの機能の 1 つになりました。 朝のひと目でとても使いやすく、一日を過ごすことができます。 一方、Next Fork 機能は、特に 180 KM のツール デュ モンブラン トレッキング中に、Enduro 2 の夏の間、ハイキングに何度も非常に役立ちました。

この更新の後半は、1 つの項目のみですが、手首ベースのランニング パワーです。 これは、長い間、多くの人が求めてきたものです。 一見すると、人々が望んでいたものを大まかに提供しているように見えます。 もちろん、ここで私からさらに多くのテストが行​​われます。 繰り返しますが、ここには標準がありません。したがって、成功のバーは基本的に一貫性があり、ウォーキング/スプリント/丘などの状況を「一見」正しく処理できるようにすることです。

これで、今週はさらに多くのことがテーブルに集まりました。 明日は Google Pixel の携帯電話 / 時計のイベントなので、そこから派生した実践的な内容がすぐにここに表示されます。 それでは、お読みいただきありがとうございます。

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