1738366723
2025-01-31 23:01:00
FAQ
脂性肌の原因は何ですか？
油性肌は遺伝的になる可能性がありますが、両方の皮膚科医には、食事、ストレス、ホルモン、間違った製品などが皮脂レベルにも影響を与える可能性があることをインサイダーに伝えています。 「私たちは、砂糖と牛乳、特にスキムミルクを含む食品が油腺の活動を刺激することを知っています」とZeichner博士は言います。ティーンエイジャーは、思春期の間にホルモンを変動させるおかげで、油っぽさも起こりやすいです。肌のために間違った製品を過剰に拡張または使用すると、脂性肌を引き起こす可能性があります。
Zeichner博士は、脂性肌を持つ人は通常、顔全体に輝いているのに対し、組み合わせ肌のタイプは一般に油性のTゾーンと乾燥頬を持っていることを明確にしています。 Tゾーンとして知られる顔の中心（額、鼻、あご）は、最も油腺を見つける場所です。
脂性肌を持っているかどうかをどうやって知ることができますか？
「テストとして、顔を洗ってから3時間待ちます」とZeichner博士は言います。 「それから、鏡を振り返ってください。光沢があるように見えるなら、おそらく脂性肌を持っているでしょう。」肌が油性であると思われる場合は、皮膚ケアルーチンに大きな変更を加える前に、皮膚科医とチャットすることをお勧めします。彼らはあなたの脂性肌を管理する方法と、どのタイプの製品を探すための製品を操縦するか（そして避けてください！）についての指針を与えることができます。
脂性肌もにきびが発生しやすいですか？
オイルの過剰生産はにきびにつながる可能性がありますが、2つの用語は同義語ではありません。 「脂性肌を持つことは、必ずしもあなたがにきびを起こしやすいことを意味するわけではありません」とZeichner博士は言います。 「あなたの遺伝学はにきびを決定し、にきびの原因となる細菌や毛穴をブロックする皮膚細胞など、さまざまな要因によって引き起こされます。」したがって、ブレイクアウトを経験することなく脂性肌を持つことは確かに可能です。
脂性肌を持っている場合、保湿剤でにきびと闘う成分を使用する必要がありますか？
ウェスリー博士によると、肌を過度に乾燥させないことが重要です。代わりに、サリチル酸などのベータヒドロキシ酸とグリコール酸のようなアルファヒドロキシ酸を含む保湿剤を見つけます。これらのタイプの酸は、余分なオイルをすべて処理し、毛穴のブロックを解除するのに役立ちます。 「レチノールやレチノイドなどの局所ビタミンA誘導体は、継続的に使用して油腺の生産を減少させるのに役立ちます」と彼女は言います。目に見える変化が時間がかかるのに時間がかかり、一晩で現れないことを知ってください。
どの材料が肌に油っぽくなりませんか？
毛穴を詰まらせ、さらに多くのにきびにつながる可能性があるため、コメドゲン油を避ける必要があります。毛穴を詰まらせる傾向がない1つのオイルはホホバです。 「オレイン酸よりもリノール酸のバランスが良好な一部のオイルは、肌の天然脂肪酸組成に合わせたり、バランスをとったりするのに役立ち、ケースごとに脂性肌に役立つ可能性があります」とウェスリー博士は付け加えます。
#専門家によると2024年の脂性肌のための14の最高の保湿剤